绿茶为什么能降血脂血糖绿茶为什么能降血脂血压

时间：2023-06-07 14:35:42 作者：子曰

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绿茶中含有的茶多酚、儿茶素、黄酮醇类成分可以降低心血管疾病发生概率,有软化血管、防止肥胖、改善血液流量、预防脑中风和心脏病的作用。

绿茶中的茶多酚有抗菌抑菌作用，既能起到对病菌的抑制及杀灭作用，又不伤害肠内有益菌的生成。

绿茶中含有的茶多酚有抗氧化和生理活性，可以帮助人体清除自由基。抵抗衰老。另外，绿茶还可以减少和防止皮肤中黑色素的生成和沉积。

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