为什么春季也适合饮用花茶水 春天为什么适合喝花茶

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春天万物复苏，人体和大自然一样，处于抒发之际。此时宜喝茉莉、珠兰、玉兰、桂花、玫瑰等花茶，因为这类茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，可帮助散发冬天积郁在体内的寒气，同时浓郁的茶香还能促进人体阳气生发，令人精神振奋，从而有效地消除春困，提高工作效率。

花草茶有什么功效？

花草茶指的是将草本植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以前者或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。草本植物因其香味、刺激性或其他益处而被整株或部分干燥后利用，植物的根、茎、皮、花、枝、果实、种子、叶等，都可以制成药草。草本植物的成长期较木本植物短，且方便取用。用途很多，大部分被用在医疗、美容护肤、美体瘦身、保健养生等方面。

花草茶对人的身体具有一定的调节作用，温和不刺激，比较适合日常饮用。其香气和有效物质可以减轻不适，调理身心。

什么是花草茶？

花草茶最先流行于西方，本身并不是茶叶，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含"茶叶"的。准确地说，花草茶指的是将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。

花草茶一开始进入中国的时候，茶人们尤其是茶叶销售商们并不看好花草茶的市场，而且有些"看不起"这种"出身不正"的饮品。但是花草茶很快就被广大年轻女性热捧，而且其不同于茶叶的养生功效也吸引了一些消费者。所以现在在茶城花草茶也成功地占有了一席之地。

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