桃花茶有什么功效与作用 桃花茶有什么功效能长期喝吗

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桃花有利水通便、活血化瘀、美容养颜的功效，可用于水肿、腹水、便秘等症。桃花能够扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环桃花采摘阴干后，用开水冲泡5分钟，加入冰糖或蜂蜜即可饮用。适合便秘、水肿、脚气病、经闭及面部有黄褐斑、雀斑、黑斑者饮用。但桃花不宜长期饮用，孕妇及月经量过多的女子忌饮，体虚者慎用。

玫瑰花茶有什么功效？

玫瑰花含丰富的维生素以及单宁酸，能排毒养颜，改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合有一定帮助玫瑰花花蕾干制，用开水冲泡即成玫瑰花茶。

适合肝气郁结所致胸胁胀痛、胸膈瞒闷、乳房胀痛和月经不调者饮用，阴虚有火、内热者需慎饮。玫瑰花既可单独作为茶饮，还可搭配绿茶和红枣当茶饮，可去心火。保持精力充沛，增添活力。

花茶的甄别方法

自古以来，爱茶人就提到了“茶饮花香，以益茶味”的说法，由此看来，饮花茶不仅可以起到解渴享受的作用，更带给人沁人心脾的美感。

我们选购花茶时，可以从以下四方面入手:

1、外形：

品质好的花茶，其条索紧细圆直，如果花茶的条索粗松扭曲，这样的茶品质通常较差并且，好茶中并无花片、梗子和碎末等，而劣质茶中常含有这些杂质。

2、颜色：

好花茶色泽均匀，以有光亮的为佳；反之，色泽暗沉的则为品质较差的，或者是陈茶。

3、重量：

我们在购买花茶时，可以随便抓起一把茶叶，在手中掂掂重量。

品质较好的花茶较重、较沉；而那些重量较轻、较虚浮的则是次品。

4、味道：

由于花茶极易吸附周围的异味，因此，我们可以按照这一特点甄别茶叶好坏。抓一把花茶深嗅一下，辨别花香是否纯正，其中是否含有异味。品质较高的花茶茶香扑鼻，且香气浓郁；而那些香气不浓或是其中夹杂异味的茶叶通常是次品。

花茶也划分了五个等级:一级的花茶条索紧细圆直匀整，有锋苗和白毫，略有嫩茎，色泽绿润，香气鲜灵浓厚清雅；二级花茶条索圆紧均匀，稍有锋苗和白毫，有嫩茎，色泽绿润，香气清雅；三级花茶条索较圆紧，略有筋梗，色泽绿匀，香气纯正；四级花茶条索尚紧，稍露筋梗，色泽尚绿匀，香气纯正；五级花茶条索粗松有梗，色泽露黄，香气稍粗。这些特点可以让我们在购买花茶时避免选购次品花茶中，菊花茶是众多茶友们喜爱的种类之一-它不仅可以去火，还可以缓解眼睛疲劳，对电脑族特别有利。在此，我们介绍一下菊花茶的选购标准，以便于今后能够选择较为优质的菊花茶。

(1)由外形上看，优品菊花茶花朵大小整齐，没有碎花，没有杂质，没有粉尘，没有小虫子。而品质差的正好相反，花朵有大有小，其中常常伴有碎花和杂质、粉尘等，有的还会带些小虫子。

(2)冲泡菊花茶之后，可以看到茶水颜色清澈晶莹；而那些茶汤浑浊，并且伴有杂质的菊花茶往往是次品

(3)冲泡之后，优品菊花茶花朵舒展开来，带着活力与生机而劣质的菊花茶泡开之后死气沉沉，没有半点活力。

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