生茶和熟普洱有什么区别 生茶好还是熟茶好普洱茶哪个值得收藏

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生茶和熟普洱有什么区别 生茶好还是熟茶好普洱茶哪个值得收藏1

图为：普洱茶生茶

通常我们谈到普洱茶的降脂减肥和消食去腻等保健功效时，往往会忽略一个问题:就是所谈到的究竟是生茶还是熟茶？

一、本是同根

生茶和熟茶本是同根——以云南大叶种为原料，但从毛茶阶段开始，经过渥堆发酵工艺之后，分道扬镳，分别开始了从外在到内质的不同风格的演绎。

图为：普洱茶熟茶

生茶和熟茶毕竟同为云南大叶种为原料，内涵物质总是丰富的，故它们的保健价值优于其它类茶，但生熟茶之间的内涵成分已然大相径庭，保健功效也是自然不同，那么兄弟相争，谁能占优呢？

图为：普洱茶生茶茶汤

二、分道扬镳

从生茶的保健价值来看，在它还未转化为老茶之前，与绿茶类似，也就说绿茶有的它都有，它比普通绿茶类强一些的也是在于大叶种的天然优势，即多酚类物质含量更高，相当于治病用的药剂加大，药效更加明显了。

图为：普洱茶熟茶茶汤

普洱熟茶是一种经过人工发酵的茶类，熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。

三、兄弟相争

1、抗动脉硬化：发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在，黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质。这点上熟茶优势明显。

2、养胃：含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶，在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生茶则和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用。

图为：普洱茶生茶叶底

3、消食去腻：普洱生茶的消食功效多为内含的咖啡碱刺激人的胃肠蠕动，其消食效果并不明显。普洱熟茶在发酵过程中，由于微生物的参与，多种酶在相互作用下，分解大量地衍生物。这些衍生物能够增加人体胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶活力增强，使人体对蛋白质食物的消化能力加强，增强了人体的消食功能。

4、减肥：普洱生茶的减肥功效主要由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成，普洱熟茶还有发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

图为：普洱茶熟茶叶底

终上所述，普洱茶的生茶（以未经转化的新茶阶段为样）和熟茶在保健功效上相比，显然熟茶胜出。所以国内外科研机构对普洱茶的研究过程来看，更多的都选择了熟茶作为样本，当然也就更容易出成果。（作者：刀哥，来源：普洱茶吧）

普洱茶概念太多，好茶也不是吹牛吹出来的

普洱茶的概念玩的太多，普洱茶都快不是茶了。鉴别一款好茶，先看茶饼，在闻茶香，撬开茶饼再看看是不是一口料，然后再开始冲泡，从方方面面去品评，最后还要看看叶底。

说实在的，在做茶叶的品评的时候，需要按照前面的方法一步一步仔细的做下来。但在日常喝茶中，真这么喝茶可就太累了。

我一直认为喝茶是一件轻松的事情，打开一饼茶叶，闻一闻茶香，在茶叶的香气中撬下一块。然后正常的冲泡出茶汤，喝一口觉得很舒服，说出“好茶”两字足矣。

有人说喝普洱茶尤其是喝生茶，追求的是生津、回甘、喉韵等等。话说的非常对，但是这些感官上的刺激，最后一定要汇入心灵。一群人围在茶桌前，每个人闭上眼睛去品茶远比一人一口去谈论这款茶的表现更有意境。话说的越多，茶的味道流失的就越多，因为分心了。

大道至简，茶喝到最后一个“好茶”足以代表全部。喝茶的时候需要描述很多么，完全不需要。一款茶真的令人回味不已的话，那就喝完好好写一篇茶评。凭着记忆去回忆这款茶的点点滴滴，余音绕梁，回味无穷。

好茶带给人的是舒服，是意境。所以描述好茶不必纠结于生津回甘的速度，不必纠结于尾水的香甜。很简单，感官不会欺骗自己。口腔什么样的感觉，舌头什么样的感觉，喉咙又是什么样的感觉。感觉来了，好茶就有了。

普洱茶说复杂可以很复杂，说简单可以很简单，对于一般喝茶人而言，好茶其实就一句话：“好喝的茶”，无他。（本文来源：吃碗茶，作者：天火）

普洱茶知识100讲｜第一讲：什么是普洱茶？

什么是普洱茶？在现行的普洱茶的国家标准定义（GB/T22222-2023）是这样说的：（普洱茶）以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料，并在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成，具有独特品质特征的茶叶，按其加工工艺及品质特征，普洱茶分为普洱茶生茶和普洱茶熟茶两种类型。在这个定义中，我们特别需要注意的几个关键词，如“地理标志保护范围内”“云南大叶种晒青茶”“特定的加工工艺”“晒青茶”等等。

按照国标定义的理解，或国家质检总局2023年第60号公告规定，普洱茶地理标志产品保护范围为：云南省普洱市、西双版纳傣族自治州、临沧市、昆明市、大理白族自治州、保山市、德宏傣族景颇族自治州、楚雄彝族自治州、红河哈尼族彝族自治州、玉溪市、文山壮族苗族自治州等11个州（市）所辖75个县（市、区）及所属的639个乡（镇、街道办事处）。

那么，疑问来了，以非普洱茶地理标志产品保护范围内的晒青茶为原料，按照“（普洱茶）在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成，具有独特品质特征的茶叶”是不是普洱茶呢？比如，在早些年正值普洱茶风靡台湾茶叶消费市场的时候，很多非普洱茶原产地的地区，都曾生产加工出售“普洱茶”制品，且产量远比普洱茶原产地地区生产的普洱茶制品还要多得多。还有部分茶商是这样生产普洱茶的，从普洱茶原产地购买部分晒青茶作为引子，以绿茶原料作为茶底生产加工压成“普洱茶”等等。

此外，曾在坊间喝茶听一位茶友这样说道，在西南茶区这一茶叶版图上，某地茶叶产地可以生产世界上现有的任何茶叶制品，市场上流行什么茶品，该地就生产什么茶品。据说，特别是前几年，正值普洱茶古树茶概念风靡东莞茶叶市场的时候，该地就以当地的茶青为原料，生产了大量的“古树普洱茶”。但愿这只是一个趣闻故事罢了。

接下来，我们再说说普洱茶三大原产地的版纳茶。这几年以来，特别是以布朗山系的老班章普洱茶和古六大茶山系的易武茶，相对来说，知名度甚高。当然，这些地区的茶叶，按照“在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成，具有独特品质特征的茶叶”是普洱茶。那么，靠近易武茶区，与易武茶相似度极高的老挝茶，按照普洱茶特定的工艺加工制成茶品，是不是普洱茶呢？

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