普洱茶每次喝多少为宜 普洱茶每天喝多少ml合适

此文是学法吧整理的一篇关于普洱茶每天喝多少ml合适的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有普洱茶每次喝多少为宜和普洱茶每天喝多少ml合适的文章，喜欢本文的请关注小编。

普洱茶每次喝多少为宜 普洱茶每天喝多少ml合适1

聊到普洱茶，通常会想到的关键词，包括但不限于如越陈越香、具有保健功效和收藏价值、耐泡等等。但如果单纯为了追求功效而不停地喝普洱茶，很显然，这也是不科学的。所以，究竟如何选择和品饮普洱茶，更能感受其核心价值？

从保健功效的角度来说

普洱生茶具有降脂提神、降压减肥的作用，但相对来说，熟茶的保健功效更突出，茶性更温和，长期饮用温胃养胃，而且老人小孩也可以喝。

喝普洱茶是否会影响睡眠？

虽然喝普洱茶与失眠之间并没有必然联系，但因为每个人体质不一样，喝完茶后也会有不同的反应。如果担心睡眠质量，建议晚上少量饮用或不喝。

每次喝多少普洱茶比较合适？每天，每周呢？……

过犹不及，每天饮用过量的普洱茶，或许会增加身体负担，甚至连续饮用不同品牌或不同种类的普洱茶，相互之间会有干扰，品茶的感受和判断也会受到影响。

除此之外，茶叶品质、茶品价格、冲泡方式等等因素也需要考虑在内，所以，找到适合自己的饮茶方式并没有捷径，科学饮茶也是一门学问，不是一味求多，而是要融入思考，并且不断调整。原题《怎么样喝普洱茶更科学？》（来源：五正熟茶，图由南茗佳人提供）

茶人微语录︱普洱茶相关问题精彩解析（六）

@临沧马普茶业：在行情底落时才建议考虑用富余的资金合理存货，主要目的是存放后可以提升普洱茶的质量，共次是抗涨，避免涨价时又因成本高无法稳价进货！所以此时的存货不是投机心理，而是一种长期的稳质稳价理念，所以不仅存货的质量要考虑，更要考虑合理的量！

@吴疆说普洱：普洱熟茶中有个物质叫洛伐他汀，在所有茶类中唯有普洱熟茶中发现这一物质，洛伐他汀又称为治疗心脏病的青霉素。洛伐他汀不稀奇，但是稀奇的地方在于，普洱茶既不是药也不是保健品，而是实实在在的一种饮品，于饮品中实现预防的功效，实在是普洱茶的魅力所在。

@新益号：【泡茶技巧之留根泡法】洗茶后自始至终将泡开的茶汤留一部分在茶壶里，不把茶汤倒干。一般采取“留二出八”或“留半出半”。每次出汤后再注水，直到茶叶变淡——此时，可长时间闷泡。留根闷泡法能调节从始至终的茶汤滋味，使其每一泡的变化不那么突兀。

@hlx蝦米米：看了《茶界中国》，记得最清楚的一句话是：如果把云南古茶树比喻为中国茶叶的童年，那么它是矇昧与野性的，却也最接近天空和神灵。可能这就是我最喜欢普洱茶的原因，在最直接的感官体验中呈现出千滋百味的变化，但无论怎么变化，最让人感动还是那一份本真滋味。

@普洱-舌尖记忆：用料、做工、拼配、转化是普洱茶收藏最核心的要素。四个元素每少一样都会对产品产生巨大的影响，用料不好，茶叶内质达不到要求；做工不好，比如茶饼过松，那会影响后期转化；拼配不得当，茶叶的缺点掩盖优点；至于转化，湿仓就等于报废。

@龙姐姐普洱茶：【普洱茶的香气】普洱茶不同品种、不同产地及工艺水平的区别，其茶叶所呈现的香味有很大差异。茶品随着存储年份的增加其香味基本是由清香→果香→花香→蜜香→木香→陈香方向转化，香气的挥发性由“扬”变“稳”。其大树龄的茶叶通常呈现出较强的花蜜香，且杯底能感受到明显的蜜、甜气韵，此类优质茶品在存储中转化亦相对较快。

@普洱茶频道：普洱茶熟茶的加工离不开一道工序“渥堆”。只有在新发堆的熟茶中才会找到“堆味”，随着成茶年份的增加，堆味可在2到3年退去，最后只剩下陈味。通常堆味也会有一点刺激，但是它和霉味是有区别的，我们可以在堆味中品出香气，因此，带有堆味的茶，只能证明其制成后年存放的份不足。

@云南静一号普洱茶：所谓普洱茶工艺如何如何，其实远没有那么神秘，只不过不伤内力而已！普洱茶的工艺差异之大，规范之宽，远远超出其他门派：有的杀青几分钟，有的杀青一个多小时；有的萎凋大半天，有的拿回来就炒；杀青不要说手法了，出来的颜色都五花八门，这要是比拼工艺细节，简直是莫名其妙。

@熊野古茶坊：小青柑掏空了自己，整个心中只装着普洱茶，并且将柑皮的所有养分都献给了对方；而作为回馈，普洱茶又将一生的精华滋养着柑皮。如此这般，形成了风味独特、口感一绝的柑普茶；才有了理气调中、养胃健脾的柑普茶。小青柑与普洱茶的结合、无论是外表还是内涵，都堪称一绝。正因为有了无条件的包容和滋养，才有了后来的浑然天成。

最标准的小青柑冲泡方法：小青柑普洱茶怎么泡？

一、小青柑普洱茶整颗怎么泡？

这是最简单常见的方法，将小青柑整颗置入盖碗或紫砂壶中，沿柑果外围注水一圈，然后定点细流注水，让小青柑充分被渗透。注意盖碗的水不要太满，方便出汤。此方法不损坏小青柑的整体，品饮结束后还可以看到完整的一颗，只是滋味释放较慢，适合闲暇时间较多的品饮时间。以下便是以实物详细介绍小青柑普洱茶整颗冲泡的方法：

1、拆开包装，取出完整的小青柑；

2、将小青柑上的小盖揭开，放入盖碗或者便携冲泡壶中；

3、水开后第一遍洗茶并润茶，第二遍开始每次浸泡15秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。

二、小青柑普洱茶碎皮怎么泡？

这种方法类似柑普茶的冲泡，即把柑果壳掰开，与普洱茶混合，再加沸水冲泡。能在短时间内彻底的释放茶的韵味。以下便是以实物详细介绍小青柑普洱茶碎皮冲泡的方法：

1、拆开包装，取出完整的小青柑；

2、搬碎青皮，将茶叶倒入盖碗或者便携冲泡壶中；

3、水开后第一遍洗茶并润茶，第二遍开始每次浸泡5～8秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。

三、小青柑普洱茶戳孔怎么泡？

这种方法在业界流传甚广，因其效果最佳，即用茶针或茶刀在柑果四周戳上几个孔，以不会漏茶为宜，冲以沸水，茶徐徐浸出，与柑皮的清香慢慢融合，口感清甜适度，而且极为耐泡，带孔的柑皮包裹着白茶，既无碎茶漏出，又可防止溶出速度过快。适合办公室或居家差旅使用。以下便是以实物详细介绍小青柑普洱茶戳孔冲泡的方法：

1、拆开包装，取出完整的小青柑，用茶针或尖物往小青柑外皮戳孔（戳孔时注意安全）；

2、将戳孔后的小青柑放入盖碗或者便携冲泡壶中；

3、水开后第一遍洗茶并润茶，第二遍开始每次浸泡15秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。

值得注意的是，冲泡小青柑的水温不宜过低，以免香气及滋味都不凸显。（图文素材源于网络）

以上内容是关于普洱茶每天喝多少ml合适和普洱茶每次喝多少为宜的解析分析，如果大家对此内容有什么意见或者建议的话，请在下面评论区留言或者评论，我们将第一时间回复您！