洛神花有什么功效泡水喝 洛神花有什么功效和禁忌

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洛神花又名玫瑰茄、山茄，含有丰富的维生素C，具有健胃、消除疲劳、降血压、利尿的功效。

洛神花泡茶饮用，可以清凉降火、生津止渴，对支气管炎和咳嗽有缓解作用，还能改善睡眠。但是，洛神花含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用。由于性凉，所以经期、妊娠期的女性不宜饮用。另外，它有利尿作用，因此肾功能不好的人，要适量饮用。

茉莉花茶有什么功效？

茉莉花性温，味辛、甘、有理气、开郁、辟秽、和中的功效。

茉莉花晒干后可直接当作茶用。茉莉花可以促进平滑肌的舒展与收缩，引起肠胃的蠕动，有助于消化、缓和胃痛、缓解腹泻、腹痛。茉莉香气有安定精神的效果，可以稳定情绪、舒缓紧张，让人心情舒畅。

金莲花茶有什么功效？

金莲花别名旱荷、旱金莲、金芙蓉。金莲花有清热解毒、清咽润喉的功效。

金莲花用沸水冲泡成金莲花茶，气浓香，味微苦，适合咽喉肿痛者饮用。金莲花可与菊花、枸杞子、甘草、玉竹等搭配泡茶饮用，效果更佳，味道更纯。金莲花本身性凉，不适合多用，女性经期不适合使用。

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