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宝宝出生以后六个月,就需要添加辅食了,因为母乳已经不能完全满足宝宝的小胃口,有点不能吃饱了,所以可以适当的添加一些辅食来吃,初次添加的时候还需要注意添加的时间,一天吃几次辅食,都什么时候吃,下面我们就一起来了解一下。
一天中什么时间喂辅食
这里以8个月大的宝宝为例来进行举例说明,大家可以适当在此基础上对6个月和9个月的宝宝食量进行增加或减少的调整。
餐次:每4~5小时一次
上午:6:00母乳喂哺10~20分钟(牛奶或配方奶150~200毫升),面包一片;8:00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升,鱼肝油3滴(或遵医属);10:00喂牛奶200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗。
下午:14:00喂母乳10~20分钟(牛奶或配方奶150~200毫升),馒头一小块;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤50~100毫升;18:00喂烂面条或软饭一小碗,碎菜末或豆腐或动物血30克。
夜间:20:00喂温开水或水果汁或菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分钟(牛奶或配方奶150~200毫升)。
如何添加辅食
1、浅尝辄止:刚开始的辅食要一点点的加,尝试着先从鸡蛋黄开始,用最小的勺子先给一勺,不论喜欢不喜欢吃都只是一勺。如果没有食物过敏症状第二天可以继续,还是仅仅一勺,让宝宝感受到蛋黄是什么味道的。如果一旦因为辅食出现过敏等情况请立即停止,如果没有问题第二周就换其它食物,比如果泥、米粥等;
2、循序渐进:辅食毕竟是辅食,一点点加就可以了,不要一下吃很多的品种,也不要一次性吃的太多,不然很容易造成不爱吃辅食的,那样造成了积食就不好了;
3、先流质后泥糊:刚开始以尝试为主,流质食物如各种鲜榨果汁,不过给宝宝吃的最好煮开再喝米汤类也都可以,慢慢的吃到米糊类的东东,一点点的增加,如果宝宝能够适应就说明他喜欢辅食了,再增加其它食物;
看完以上介绍的宝宝如何添加辅食,是不是学习到了呢,宝宝添加的辅食可以更好的填饱肚子,还可以尝试一些新鲜的事物,循序渐进的接触辅食以后就可以随着年龄的长大来吃更多的食物种类,补充一些身体所需要的营养,身体才会发育的更好。
宝宝6个月了是可以添加辅食的,可以吃强化铁的米粉或者米糊,在什么时间段添加是没有具体规定的。
如果母乳还比较多,早上也没那么多时间去准备好米糊,就可以在中午或者下午的时候给宝宝添加辅食最好。
可以把肉末和蔬菜切成末状一起熬粥,然后给宝宝吃少量多餐以免造成消化不良,也还可以适当的吃点果汁或者香蕉以及苹果泥。六个月后正常添加辅食,正常情况下一般添加辅食从少量为主,从稀的开始,由一种到多种
意见建议:六个月后正常添加辅食,正常情况下一般添加辅食从少量为主,从稀的开始,由一种到多种,正常添加一般在两次喂奶中间
你好,6个半月的宝宝应该每日的奶量摄入,保证600~800毫升,辅食1~2顿,最开始加辅食的时候尽量在早上九十点钟左右加,这样可以观察宝宝是否有过敏,消化不良的情况,以及有异常的时候可以及时医院就诊处理,如果再加一顿的话,通常在下午的三至四点钟。
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