婴儿零食6-7个月可以吃吗 婴儿零食6-7个月吃什么

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宝宝零食多大可以吃

宝宝零食多大可以吃

零食是指主食以外的糖果、点心、饮料、水果等。虽然父母觉得多吃零食不好，但是零食能补充宝宝正餐以外的能量，并且好的零食也能帮助宝宝学习独立进食。

6个月以内的婴儿是不能吃零食的，因为他们还不会咀嚼，吃固体食物容易发生哽噎，但是从第7个月开始宝宝就可以吃点零食了。

零食对婴儿的成长学习还起着重要的调节作用。因为正餐是由大人喂他吃的，而零食是由孩子自己拿着吃的，这对婴儿学习独立进食是一个很好的训练机会。

零食可以满足孩子的口欲。因为这时期的婴儿基本处于口欲阶段，喜欢将任何东西放在口中，以满足心理需要。吃零食则提供了这种机会，也避免了孩子把不卫生的或危险的东西放入口中。适当的吃点零食还能为断奶做准备。

婴儿的胃纳很小，消化能力有限，吃零食一定要适量。吃零食的时间最好放在两次正餐中间。但不能不停地给婴儿吃零食，婴儿口中老是塞满食物容易发生龋齿，尤其是含糖食品，会影响食欲和营养的吸收。如果手里老是拿着零食，孩子做游戏的机会就会相应减少，学讲话的机会也会减少，久而久之会影响他们的语言能力及社交能力的发展。

小宝宝吃什么零食好

小宝宝尽量吃奶制品类的零食，比如说酸奶、奶酪，或者是各种新鲜的水果，当然一些含有谷类的食物，比如说蛋糕，面包，饼干，这样的食物也可以提供给宝宝，在给宝宝提供以上几类零食的时候，要注意时间段，尽量不要在开饭前给宝宝吃这些食物。

其实宝宝的好奇心是非常强的，尤其走到商店的时候会被各种五花八门的零食所吸引，这时候父母要做出正确的引导，一方面不能够让孩子养成想吃什么就买什么的习惯，但另一方面又不能够完全杜绝孩子在这一方面的选择。

采用比较科学的方式，来让孩子进行科学的选择，是明智父母会做出的一些举动，不过有些宝宝会非常的任性，坐在商店门口大哭不回家，这时候父母要引起重视，如果这一次满足，那么之后出现的频率会越来越多，会让父母非常的困惑。

七个月宝宝可以吃什么零食,7个月宝宝可以吃米饼零食吗

随着宝宝的不断长大，单纯食用婴儿奶粉已不能满足宝宝身体对营养的需求。如果宝宝的生长发育良好的话，当宝宝达到一定的岁数时，可以考虑适当添加零食。那么七个月宝宝可以吃什么零食呢？7个月的宝宝可以吃米饼零食吗？

七个月宝宝可以食用天然食物制成的糊状食物，例如可以食用水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥或米糊等。通过食用这些零食或辅食，可以为宝宝添加营养，增强体质。但是不建议给宝宝食用添加了各种调味料或食品添加剂的食物，以免刺激宝宝脆弱的消化系统，造成肠胃不适的后果。

7个月宝宝可以吃米饼零食。但是在食用米饼的时候，成人需要时刻注意宝宝进食是否安全，以免宝宝被米饼的碎片噎到，产生危险。虽然7个月的宝宝可以吃米饼零食，但是也不能让宝宝吃得太多，以免米饼吃得太多导致宝宝不愿意正常食用正餐。

随着宝宝可以进食零食以后，家长们应该要更加注意宝宝的举动，避免宝宝将一些细小的东西当作食物咽下肚子，产生危险。如果发现宝宝不慎将杂物吃进肚子，就要及时前往医院就诊。

7月宝宝零食吃什么好

首先，当宝宝到了6个月后，家长就可以开始给孩子添加辅食，因为这时候的母乳已经没有办法为宝宝生长发育提供更多的微量元素，比如铁、锌等，需要及时通过辅食来加以补充。

??高铁米粉

7个月的婴儿开始进入辅食的阶段，应该首选高铁米粉，因为这时候宝宝的身体亟需铁元素的补充，才不会出现贫血的症状，同时，家长可以给宝宝做一些蔬菜泥、果泥等来补充维生素C、钙、铁等，以此满足生长发育的需要。

??少量尝试

由于宝宝的月龄比较小，在尝试新的辅食或者零食种类的时候，应以少量尝试为主，观察孩子是否会出现过敏反应，比如红疹、腹泻等，如果有出现过敏症状，应该马上停止，半年后再进行尝试，特别是鸡蛋黄，应该推迟到8个月再尝试，过敏体质的宝宝最好推迟到一岁。

??水果

给宝宝选零食，除了从口味、外观以及宝宝的喜好去选择外，成分也要注意，选择无添加、绿色自然的零食更健康。适合三岁以上宝宝，可以常吃的零食主要有酸奶、鲜奶、坚果、水果等。

??均衡营养

妈妈在孩子的每个阶段，要及时均衡营养的搭配，才能更好满足宝宝的生长需要。

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