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火龙果营养丰富,口味也非常好,相信生活中好多人都喜欢吃,而且在市场上我们一年四季都能买到,它的品种也是非常多的,味道清甜爽口,那么你知道火龙果是热性还是凉性?下面一起来了解一下。
一、火龙果是热性还是凉性?
火龙果属于一种凉性的热带水果,有解燥散热的功效。火龙果功效作用强大,营养丰富,具有一定的美容保健作用。适量的食用火龙果,有预防贫血,防止便秘,美白皮肤,改善黑色素淤积的功效。
日常生活中除了火龙果,还有很多凉性水果,比如奇异果,柿子,甜瓜,梨,西瓜,柚子,香瓜,香蕉等,一般在夏季的水果,都是凉性水果,但是凉性水果虽然有去火的作用,不建议多吃。
二、火龙果的种类有哪些?
1、黄火龙果(黄皮白肉)
花期长,花大而果香,一般从开花至果实成熟需90-100天,秋冬则需110-150天。果实自绿转黄一般需要1个月(冬天),转黄色后挂在树上,在不影响品质的前提下,还可以保留一个多月。果实稍微略小,单重一般在200克左右目前。黄火龙果鲜食品质佳,被公认为是火龙果中品质最佳、口感最好的一个一品种。
2、白火龙果(红皮白肉)
3、红火龙果(果肉红色或紫红色)
这也是相对比较常见的火龙果品种,在市面上价格也要比白火龙果高些。主要生长在台湾、广东、广西等地,产期5-11月,海南产期更长。相比较而言,红火龙果果实也较小,单重在350-1000克左右,鲜食品质佳,果实细腻而多汁,可用于加工成果汁、冰激淋、果冻和果酱等。
火龙果是有名的热带水果,所以保存的时候要注意存储的温度,应该放在十五度左右的温度下保存。火龙果不仅味道好吃,而且还具有很高的营养价值,大家可以根据喜好进行挑选。
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本文标题:火龙果是热性还是凉性经期可以吃吗 火龙果是热性还是凉性的作用和功效
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