感恩节要吃南瓜吗 感恩节适合吃什么食物

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感恩节为什么要吃南瓜馅饼?

南瓜饼是美国人对在危机时刻帮助和支持他们的印第安人的感谢，同时也感谢上帝给他们的礼物。1620年，来自美国的早期移民，在土著印第安人的帮助下，学会了种植和生存，在大西洋彼岸的荒凉土地上幸福地生活着。

2、正值南瓜丰收时节

每年9月至10月是南瓜的收获季节。南瓜饼作为南瓜的故乡，是美国南部深秋至初冬的传统家常小吃，平时都在食用。感恩节，当然有很多南瓜做的美食，比如南瓜汤、南瓜饼、南瓜泥、南瓜芝士蛋糕等等。

3、南瓜营养价值高

感恩节在秋天。秋天吃南瓜可以改善秋天干燥的症状。南瓜富含人体所需的胡萝卜素和维生素E，多吃南瓜有美肤的作用，可以使皮肤更加细腻。最重要的是，南瓜有中和致癌物的作用。南瓜的营养价值如此之高，它肯定会成为一种必不可少的节日食品。

感恩节吃什么食物

感恩节吃：火鸡、红莓苔子果酱、南瓜派、红薯泥、印第安布丁等。

1、火鸡

火鸡的吃法有一定讲究。火鸡需要整只烤出，鸡皮烤成深棕色，肚子里还要塞上许多拌好的食物，如碎面包等。端上桌后，由男主人用刀切成薄片分给大家，然后由自己浇上卤汁，撒上盐，味道十分鲜美。

2、红莓苔子果酱

红莓苔子果酱，也就是蔓越橘酱，一直是感恩节和圣诞节主菜火鸡的配料及调味品。

3、南瓜派

南瓜派是必不可少的一种应景的食物。南瓜有象征着丰收，富足的寓意，黄澄澄的，很吉庆。

4、红薯泥

红薯泥也是感恩节不可或缺的食品。

5、印第安布丁

印第安布丁跟印地安人无关，只因为这个甜品是用印地安人喜好的玉米粉。印地安布丁是感恩节、圣诞节的必备甜点，风行于早期英国人移民到美国期间。

感恩节十大食物

感恩节的食品极富传统色彩。每逢感恩节，必有肥嫩的火鸡可吃。当然，感恩节的食物除火鸡外，还有红莓苔子果酱、甜山芋、玉蜀黍、南瓜饼、自己烘烤的面包及各种蔬菜和水果等。这些东西都是感恩节的传统食品。

1、南瓜汤

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给南瓜汤里加上新鲜的石榴籽和甜胡桃，它是节日餐桌上的完美食物。

3、深刻印象

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用烤南瓜上南瓜汤，汤里面加上枫液。

4、绿色蔬菜汤

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慢煮甘蓝菜、芥菜、羽衣甘蓝，加上柠檬片。

5、日晒填馅西红柿蛋

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初学者适用。

6、小红莓酱

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小红莓是感恩节餐桌上必备的食物。

7、蘑菇烤火鸡

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提前一天烤火鸡，只需要加热一下野蘑菇和土豆。

8、覆盆子巧克力小豆蔻慕思

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巧克力慕思成为大量甜点的调色板。

9、雪梨黑莓馅饼

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带甜点参加感恩节晚宴？馅饼可能是不错的选择。

10、非常加利福尼亚

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由切成丁的洋葱、黄瓜、鳄梨、河虾组成的沙拉。

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