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对广东人来说,煲汤真的很日常了。我是一个广东人,广东客家人。我爸爸一顿饭里没有汤就吃不下,他喜欢饭前喝一碗汤,润喉还能防止吃得太撑。所以我家几乎每天都会煲汤,一锅汤喝两顿。对于煲汤如何好喝还是知道一点的。我认为广东人煲汤好喝主要有以下三点!
第一点就是广东人煲汤的厨具:砂锅在广东家家户户煲汤都会用到砂锅,少部分会用铁锅或者其他。砂锅,由于它的内循环性比较好,可以让食材更好的入味,并且传导热的速度比较慢,保温性又好。用砂锅慢熬出来的汤汁不仅味道鲜美,营养还保留完整。如果没有用过砂锅的人会觉得砂锅不耐用容易大段开裂,用砂锅也有一些讲究的地方,比如砂锅导热慢,在使用之前,要用小火先预热。直接猛火会导致砂锅受热不均直接开裂。而且砂锅用火烧的扮仿颂时候底部有水的话一定要擦干净才能烧,不然也会开裂。
第二点就是广东人熬汤的火候:小火慢熬广东人煲汤讲究火候,小火慢熬,一个字“熬厅郑”它就完了。如果为了缩短煲汤的时间,大火去猛攻煮汤,那这种汤是不会好喝的。慢工出细活,煲汤也一样。慢火熬出来的汤味醇鲜美,食材里面的味道都砸汤中,喝起来极其美妙。广东人喊的老火汤、老火汤就是这种。火候足,时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜。一般大火将水烧开后,就转小火慢熬,普通汤1.5-2个小时即可。其他特殊的煲法除外,有些还需要3-4个小时烙熬制。有痛风的人最好不要喝老火汤,嘌呤高。要喝汤就喝点瓜类的清汤就可以。
第三点就是广东人喜欢“鲜”:不放其他调料这个“鲜”比较简单。取材要新鲜,除了一些有中药成分的药材。广东人煲汤都是加入新鲜的食材,慢火煨煮。时间到了之后所有的鲜美都在汤里了。最重要的一种“鲜”就是什么也不加。只加点盐做底味。这种原汁原味就是广东人煲汤好喝的秘密。
都说广东老火靓汤,为什么广东人煲汤好喝,其实是因为这个。广东是有很多美食的,特别是广东的老火靓汤也是被人所熟知,这可是一道传统的菜肴,而且历史悠久。煲出来的汤基本上是有食补的功效,可以帮助调理身体。广东的汤种类还比较多,根据不同的季节来煲不同的汤,根据不同的人群,根据不同的需求来煲汤。
广东的老火靓汤主要吃的就是食物的原味,调味来哦很少,但是味道往往甘甜香味浓郁,那究竟这是为什么呢?首先其实广东的汤料选择是非常讲究的,不一样的食材搭配起来就有不一样的效果,大补的食材和温和的食材搭配,凉性食材和温热的搭配。
如果是不会自己搭配的话,还前掘可以购买一些搭配好的汤料,而且现在超市和网上都有很多不一样的汤料包可以购买,买好汤料包然后再去市场买一些肉类就可以煲汤了。其次就是选锅。煲好汤一般是要选择砂锅,砂锅的炖汤速度比较慢,但是可以让食物的营养保留在汤水中。
而且砂锅的保温效谈悔轮果好,食材也容易入味。汤料在小火慢炖的时候,营养就已经锁定在汤水里面,汤汁的味道也就会越来越鲜美浓郁。最后再把握好调料,由于讲究食物原味,所以在炖煮的过程中只放一点点调料,放上一点盐就可以提升了汤汁的鲜味。
有的人喜欢加上鸡精,但是其实广东的老火汤不适合含信加上鸡精这味调料,就是因为要保持食物的原味,所以主要是在选材,器具,还有调味只需要放上盐就可以了。不知道说完是不是就知道了老火汤应该怎么炖煮了呢,不妨准备好给自己,家庭煲上一锅靓汤吧。
说起煲汤,没有人能比得过广东人,味道鲜美,营养丰富,又称为老火靓汤,慢火炖煮出精华,有时候能煲一个下午,既取药补之效,又取入口之甘甜,广东人煲汤,从飞禽走兽,到各种名贵药材,都是广东人传承数千年的食补养生秘方,尽显岭南风情,在繁忙的工作过后,来上一碗清心下火的老火汤,实灶销在让人惬意不已,隐中游全身非常舒服。
广东人的厨房里,肯定有个砂锅,其次就是瓶瓶罐罐,抽屉里也是一些药材,广东人喝汤不分时候,有事喝,没事也喝,晚上喝,白天也喝,伤心的时候喝,难过的时候也喝,好像没什么事,是一顿老火靓汤解决不了,广东饮食标语,“宁可食无菜,不可食无汤,先上汤,后上菜,几乎成为广州宴席的既定格局。
刚来广东的外地人,一点也不习惯煲汤,等你呆上一年半载之后,就慢慢融进了圈子,自己也尝试开始煲汤,广东有很多专门售卖药材的地方,你只需说出煲汤的食材,店家主动帮你配好药材,非常的贴心,老火靓汤的种类太多了,有肉、蛋、海鲜、蔬菜、干果、粮食、药材等等,不同的汤,不同的材料,也会有不同的味道。
一、药膳鸡爪
1、准备食材,枸杞20粒,大红枣5个,党参1条,桂圆肉10个,当归4片,将材料洗干净后,浸泡一会儿。(枸杞不用泡)
2、接下来处理鸡爪,清洗干净,剪掉指甲,起锅烧水,放入鸡爪、姜片,一勺料酒,煮沸后捞起,再次冲洗干净。
3、准备一个砂锅,将药材和泡药材的水,一并倒入,再加1000ML的清水,大火煮20分钟,然后放入鸡爪,小火煮25分钟,出锅前5分钟放枸杞,大功告成。
二、海底椰猪骨汤
1、准备500克猪骨头,越新鲜的越好,这样汤汁才鲜,起锅烧水,放入猪骨头,大火沸腾2分钟了,捞出洗净表面浮沫
2、准备海底椰10克,杏仁10克,蜜枣2个,全部用清水淘洗一遍。
3、水量一次性要加足,开火烧水,将所有食材一并下入,大火烧开后再用文火炖2-3小时,关火尝一尝咸淡,加盐调味。
三、虫草花炖鸡汤
1、准备350克鸡肉,冷水下锅,加几块姜片跟一勺料酒;水沸捞起,洗净浮沫。
2、再来10克虫草花,浸泡10分钟,泡过的水不要倒掉,可以连同虫草花,一并倒入锅中。
3、再来5个大红枣、3片生姜、20粒枸杞。
4、除了枸杞以外,全部下锅炖2小时,杞子最后10分钟前放即可,出锅前加适量盐调味。
老火靓汤,除了盐以外,几乎不放其他调味品,甚至连油都不用,喝的就是原汁原味,如果你硬要放,那只会破坏食材本身的鲜味,广东人好的就是这一口老火靓汤,除此之外,还有几百种煲法,例如乳鸽黄芪大补汤、杂菌乌鸡培乎汤、鸡骨草大骨汤、老乌鸡鲍鱼滋补汤、太子参健脾汤、玉竹茯苓土鸡汤、北芪准山猪骨汤、胡萝卜准山肉丸汤、玉米胡萝卜排骨汤等等,多到数不过来。
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