产后吃的草药有哪些 产后药材

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于产后吃的草药有哪些 产后药材的文章，本文对文章产后吃的草药有哪些 产后药材好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

产后通乳中药

哪些中药能下奶

1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀少或排乳困袜中难、乳房胀痛。

2、王不留行、穿山甲：妇人服之，乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。

4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。

5、滑石：通乳滑胎。

6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁饮，可下乳汁，出自《产书方》

中医常用方剂：

1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可姿物以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。

2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。

3、猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效迹好液果。

生产后,补血需要的有哪些药材?

产后身体虚弱是孕妇最常见的产后症状之一，其特征是虚弱、怕冷、寒冷、易出汗和胃痛。生孩子的时候，妈妈几乎用尽了所有的力气，同时又不得不大量失血，所以产后虚弱是由于血气不足造成的。一旦你有产后虚弱必须及时调理，否则会落下病根，将导致长期虚弱并影响你未来的生活。那么生产之后，需要什么药材来补血呢？

阿胶 ：阿胶自古就存在。《神农本草经孙悔》记载：“阿胶，甘而平，女子下血安胎，久服轻身益气。”在补品中，人参、鹿茸和阿胶是三大营养珍品。如果是剖宫产、产后出血等，适当的服一点阿胶， 就能补充气血增加食欲，让体质更快的恢复。

当归：当归作为一种制作汤的中药食材，在我们的日常生活则饥正中经常使用。当归是经方“四物汤”中第一个补血的药，非常适用于心肝血虚引起的面色苍白或蜡黄、疲劳、头晕心悸、失眠等症。

熟地：熟地是四物汤中的另一种名贵中草药，具有滋阴补血的功效。此外，熟地是一种温和的补血剂，更适合普通人常年煮汤，适合搭配猪蹄、羊肉、瘦肉等各种食材，比如我们在吃鸡蛋的时候，用当归汁煮一会儿，放点红糖。虽然都是吃煮鸡蛋，但是喝了当归汁之后，营养就变得丰富多了。

红枣：红枣具有健脾、养血、益气的功能。所谓“一日三枣，可以长生不老”，也更说明吃红枣对人体非常有益。生产之后前几天喝粥是比较多的，在熬粥的时候，可以把花生米剥去红衣，煮六成熟的时候加入去皮的红枣，这样的粥营养丰富，可比白粥好多了。老话说得好气血足则百病肢慎消，补气血可以说是女性很重要的事。

产后胖吃什么中药好,产后身体虚吃什么大补

肥胖在妇女人群中是一个可怕的词汇，但是，妈妈们在生完宝宝后很大程度上一定会胖，那么对于产前还是苗条身材的妈妈们来说是难以接受的，那么这时想到的就是减肥了，可是想到那种减肥最轻松的还是减肥药，但是为追求健康，可能妈妈们会选择天然的中药，产后吃什么中药好呢?

产后胖吃什么中药好

在产后出现的肥胖一般都是由内分泌紊乱而引发的。可以适当服用以下几种中药进行调养。

1、白术

补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗;水湿停滞的痰饮、水肿;妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。

2、党参

补中益气、生津养血，常用于气虚不足雀迹的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴;气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。

3、西洋参

补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。

4、人参

大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。

5、黄芪

补气升阳、慧岁轿益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。

产后肥胖怎么办

1：科学运动

产后做一些适当的体能运动。可以加快全身血液循环，促进子宫缩短及恶露排出，防止体内热量积储，然后防止产后肥壮。一般地前肆说，产后三天即可下床活动。操练宜在产后前期进行，一般产后两个星期左右即可做产妇健美操，以帮助体形康复。半个月后，可做纤细的家务。满月后，可做仰卧起坐以操练腹肌，但应留心防止重体力劳动。

2：母乳喂养

不少新妈妈因害怕哺乳会使乳房下垂而拒绝哺乳，其实，造成胸部下垂的原因并非哺乳，而是体内激素的变化。孕期，母体内雌、孕激素水平较高，刺激乳腺腺管和腺泡发育，为产后哺乳做好准备。产后，母体内雌、孕激素水平急剧下降，乳腺亦逐渐衰退。

现代医学研讨标明。哺乳可促进母亲体形的康复。婴儿对母亲乳头的吸吮可反射性地引起母体脑垂体排泄催乳素，哺乳越多，婴儿吸吮越频，催乳素排泄越多。催乳素除了能促进乳房的生长发育，使乳房变得更为饱满外，还能促进子宫缩短，恢复。

产后身体虚吃什么大补

可以吃一些大鱼大肉来进行滋补的。不过我们是不建议大补的，产后的女性适合平补，所谓平补就是采用平常当中一些经常食用的食物来进行滋补，比如小米，猪肝，黄豆芽，莲藕，红糖水，鸡蛋等等，这些食物含有丰富的营养元素，而且非常容易消化和吸收，是很适合产妇食用的滋补食品。

刚分娩后并不适合使用一些过度滋补的药材类滋补品，包括人参，阿胶，燕窝，鱼翅等等，这些食物也容易导致产妇在产后出现虚不受补的现象，而且还容易产生腹泻和肠胃不吸收的情况，导致身体会更加的虚弱。

如果身体肥胖的产妇，过度的食用这些滋补的食品，还可能会出现产后肥胖。女性在分娩以后对身体进行滋补，一定要根据身体的具体恢复情况来安排。一般在第三周开始才应该真正的进行滋补上的调理。

因为第一周开始身体正处在排毒和代谢期间，第二周是以子宫和收缩骨盆腔的恢复为主，前两周都还处于身体疲劳和脏腑功能没有完全恢复的时候，如果过度的摄入一些滋补的养分，就会导致女性的身体出现上火过燥的情况。平时一定要多吃有营养易消化的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，海鲜，鱼类。而且要注意休息，不要过度劳累。产后体虚多汗也要进行适当调理。因此，尽早治疗尽早好。体虚的治疗方法也有很多，建议平时多吃一些动物之类的肝脏，例如，羊肉，狗肉，驴肉等。切记少抽烟，少喝酒，还要注意晚上要按时睡觉，不要熬夜。 除此之外，体虚多参加户外运动，每天清晨多锻炼身体，保持好的心情也是起关键性作用。但是避免少做剧烈运动。 如果实在不行，还可以遵循医生嘱咐吃点体虚药。女人由于分娩过程中的能量的消耗、创伤和出血，导致身体的元气耗损较大气血不足，就会形成产后体虚。症状多如：怕冷、怕风、身体出虚汗、腰腿疼痛等。因此在月子期间产妇一定要加强营养、补气血，多吃红枣、当归、红糖之类的食物，可以用当归、红枣熬鸡汤。除了食补以外，适当的运动也是有益身体恢复的。可以适当的做些小运动，幅度不可过大，多休息不要因为照看孩子而过度劳累，慢慢就会恢复的。

以上内容是小编精心整理的关于产后吃的草药有哪些 产后药材的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢产后吃的草药有哪些 产后药材这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！