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十个月的宝宝可以吃虾吗
十个月的宝宝可以吃虾,但是过敏体质的宝宝还不能吃。
原因:
1、宝宝吃虾的时间,要根据每个宝宝的具体情况来决定,一般来说,在宝宝七八个月时,如果鸡肉、猪肉等肉类已经添加一段时间了,就可以试着给宝宝吃一点海鲜,如果宝宝本身是过敏体质或者有家族过敏史,最好将时间再拖后一旁陆点,从九、十个月甚至一岁以后再开始给宝宝添加。
2、宝宝是可以吃虾的,因为虾含有丰富的营养元素,例如优质蛋白、烟酸、钾、钙、钠、维生素、脂肪酸等等,宝宝吃虾有助于补充营养元素,有助于宝宝强身健体。而且虾的味道很鲜甜,容易引起宝宝注意,增进宝宝的食欲,帮助宝宝养成爱吃饭的好习惯。
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十个月的宝宝可以吃虾吗 宝宝吃虾的好处1、虾含有丰富的钙元素,宝宝吃虾可以补充钙物质,有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。宝宝吃虾还可以补充脂肪酸,脂肪酸还有助于提高宝宝的注意力集中度,有利于宝宝养成耐性和集中的注意力。
2、虾里面丰富的蛋白质可以帮助提高宝宝身体的免疫力,增强宝宝的抵抗力,补充精力,有助于宝宝身体健盯尺康发展。
3、虾还含有烟酸,烟酸有助于促进宝宝消化系统的健康,增进宝宝的食欲,促进宝宝血液循环,维持宝宝血液功能的正常,还可帮助宝宝拥有健康的皮肤。虾里面丰富的钾元素,有助于维持宝宝体内的酸碱平衡。
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十个月的宝宝可以吃虾吗 宝宝怎么吃虾1、芝士虾球:
食材:虾仁100克,芝士1片,面包糠、鸡蛋清、淀粉、盐、黑胡椒适量。
做法:虾去壳,去虾线洗干净,然后剁成虾泥,并加入盐、黑胡椒、淀粉、色拉油,顺着同一方向搅拌上劲;芝士片切成小片。手上抹点油,取一大勺虾泥,在手心摊开,然后包上芝士搓成虾球。虾球沾满蛋液,再放入面包糠中滚一圈,让它表明均匀的蘸上面包糠。锅中放油,烧至6成热时,下入虾球炸制,虾球定型后滚动锅防止粘锅,等炸制金黄后捞出控油即可。
2、虾仁豆腐:
食材:嫩豆腐1块,小虾仁75克,鸡蛋1个,鸡汤或肉汤或水半杯、盐、糖、鲜酱油、淀粉适量。
做法:虾清理干净,尤其是虾线要抽掉,然后洗净沥干水。豆腐放入滚水锅中煮3分钟,然后捞起,片掉地面和表面的皮不要,再将豆腐切成小粒。锅烧热,放入一汤匙油,然后下入调味料,再下入虾仁煮熟,勾芡,再加入鸡蛋拌匀即可。
3、青菜虾仁粥:
食材:50克虾仁,50克大米,适量青菜,盐和清水等。
做法:将大米淘洗干净,浸泡二十分钟,将青菜和虾仁洗干净。将虾仁切成末,加入适量盐然凯启高后搅或抓匀。将大米加入适量水煮成烂稠状的粥,加入虾仁。观察虾仁的颜色,待虾仁变色后关火即可。
4、虾米花蛤蒸蛋羹:
食材:虾米,花蛤蜊(新鲜的最好),鸡蛋2个,葱花。黄酒、盐、葱适量。
做法:虾米洗净切碎,有条件的可以把虾米放在黄酒里浸泡10分钟入味去腥。花蛤洗净,用开水烫后使花蛤壳打开。鸡蛋磕入碗中,打散,加少许盐,加虾米和花蛤,加温水,放入葱花,大火急蒸,蒸至结膏后即可。
十个月的宝宝可以吃虾吗 宝宝吃虾的注意事项
1、特殊人羣如患有痛风症、高尿酸血症,关节炎,体质易过敏,甲状腺机能亢进,长期肠胃病,哮喘病及子宫瘤等疾病者不宜食用虾。
2、海鲜类的蛋白质容易导致1岁以内的婴儿过敏,如果担心妈妈宝宝过敏,可以到8个月或一岁后再开始吃虾。
3、第一次吃一定要少量,不能因为宝宝爱吃就给宝宝吃很多,观察一两天没有异常就表明孩子可以食用。
4、家里有对虾过敏的也许会遗传,一般海虾容易过敏,河虾会的还好一些。如果出现身上起红点、疹子、包等过面现象应该立即停止,有腹痛、呕吐、腹泻也应该考虑是否与吃虾有关系。
5、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物 *** 肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时,也不要与维生素C含量丰富的食物同食。
6、虾的体内有五钾砷化合物,所以在吃虾的同时不要服用维生素C,否则,无毒的五钾砷会转变为有毒的三钾砷,这就是我们俗称的砒霜!
7、虾忌与某些含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,否则会 *** 肠胃,引起呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
8、过敏性炎症患者,不宜食用。
9、患有皮肤溼疹、癣症、皮肤瘙痒以及阴虚火旺者不宜食用。小宝宝的话,建议不要食用过多的虾。适量即可。
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虾皮是含钙高的一种海产品,很多的妈妈怕宝宝缺失营养都会通过食疗来给宝宝补充。这时候就会选择虾皮或是虾,但是过小的宝宝是不能吃海产品的,那么11个月宝宝能吃虾皮吗?
这个月的宝宝可以吃虾皮,只是虾皮比较难消化,可以给宝宝将虾皮打烂,然后和鸡蛋一起给宝宝蒸着吃。或是给宝宝做虾皮泥包饺子或是馄饨也可以,如果是为了补钙的话,还可以让宝宝吃局誉一些鱼类或是西红柿、菜心、橙汁等食物。
虾皮肆腊档是毛虾制作而成的。通常都是捕捞上岸后,经过晒干然后加工成虾皮。因为肉质坚实让人有吃虾的感觉,所以被人们叫做虾皮。虾皮的营养价值非常的高,就说蛋白质的含量,就能够高出黄鱼、虾、带鱼等很多倍。
在挑选虾皮的时候,可以挑选一些含有虾青素高的,这种虾皮是红色的,越红的虾皮含量越高。虾皮适合于孕后期的女性和宝宝的骨骼发育所需的钙。一般对于骨质疏松、低血钙性抽搐都有很好的疗效。还能预防宝宝早产或是体重过轻,是非常适合孕期食用的一种营养食裂乱品。
可以适当的吃一些虾肉,可以吃一些深海的虾,虾肉当中含有丰富的蛋白质和钙元素,能够有效地促进宝宝更好的生长和发育,但是一定要避免大量的吃虾,大量的吃虾非常容易引起消化不良,会出现腹泻、腹痛,腹胀等症状表现。11个月大的宝宝在日常的生活当中也可以适当的吃一些鱼肉,在添加辅食的过程当中,可以在米粉当中或者是米糊当中适当的添加一些鸡蛋黄,各种蔬菜汁,或者是添加一些肝粉、肉松、鱼松,这样就能够保持营养均衡摄入,对宝宝的发育都能够起到一定的帮助。
十一个月宝宝可以吃:
1、猪肉鸡蛋羹:鸡蛋和猪肉都有丰富的蛋白质,先把鸡蛋打散,然后使用筛子过一下筛,这样吃起来口感更好一些,然后猪肉要剁碎,以防噎到宝宝。把鸡蛋液和肉加在一起搅和均匀,明谨裤上锅蒸即可。
2、米汤类:宝宝多吃米汤可以帮助促进大脑的发育,小米具有优质的蛋白质,而且还富含维生素B1和B2,是很激简好的食材哦,不过要注意熬的稀软一些。
3、五谷杂粮:山药等一些具有帮助促进保护宝宝的肠胃的功能的食物可以每周给予宝宝吃晌此一点,可以碾碎加在宝宝吃的粥里面。
十一月的宝宝不能吃:
1、蜂蜜:蜂蜜的作用可以增强肠道蠕动,不过宝宝的肠胃发育还没有健全,吃蜂蜜之后很容易就会导致腹泻。
2、含盐量过多:例如咸鸭蛋,它会影响宝宝对于锌的吸收,而且极有可能会导致宝宝出现水肿的情况哦。
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