10个月宝宝吃燕窝好吗 10个月宝宝吃燕窝有什么功效

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10个月大婴儿能吃燕窝吗

可以的。新生儿因为脾胃较虚弱不建议食用。但是6个月以后的盯激小孩可以食用，孩子于发育成长时期，特别需要吸收更多的营养，服侍燕窝亩好可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部迅则铅的发育，增加智力、灵反应灵敏。

10个月的宝宝可以吃燕窝吗?

是可以的 。就初生婴儿而言，其脾胃是很弱的，也易出现肚泻、食欲不振等情况，此时可雀基稿以把燕窝放水，采用慢火炖溶水的形式，也可以用开奶的办法让婴儿饮用，而在6个月开始，也可采用燕窝水调下米糊，也就是婴儿常吃的米粉，在炖后也就爽滑了锋卜，这样的燕窝可以拌粥，喂婴儿效果顷孝是很好的，这样可以调理婴儿的肠胃，也就大大增加婴儿食欲了。

宝宝可以吃燕窝吗

宝宝可以吃燕窝吗

宝宝是可以吃燕窝的 ，燕窝是一种天然食品，含有丰富的营养，适中温和，对儿童的发育成长十分有益，具有很好的作用。很多新加坡和香港的家长是给小孩每天吃燕窝粥当早餐的。婴儿要满6个月，体重在15斤以上才可以食用，而每次燕窝的食用量最好不要超过2克。新生儿如果营养摄入不足,就会影响脑的发育。炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。婴幼儿脑部发育最为重要，脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持，均需要足够的营养物质。

宝宝吃燕窝的好处

1、补充多种营养：

宝宝成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质。

2、提高身体免疫力：

宝宝成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养，提高孩子的身体免疫力。

3、有助于智力发展，提高记忆：

燕窝富含“燕窝酸”，能补充脑力。燕窝酸又名唾液酸，因燕窝中含量高达10%而得名。唾液酸在大脑和神经系统的产生和发育中发挥非常重要的作用。神经细胞稳定的突触连接是记忆形成的结构基础，由于大脑信息传递及神经冲动的主导必须通过突触来实现，而唾液酸是作用于大脑细胞膜和突触的脑部营养素，所以唾液酸能够促进记忆力和智力的发育。

宝宝吃燕窝的时间

1、6个月前：

在6个月之前建议产妇食用燕窝，通过乳汁将燕窝的营养给婴幼儿吸收。

2、6个月后：

通常从6月龄开始，婴幼儿需添加辅食，此时可以直接食用炖煮好的燕窝，补充蛋白质。也可将燕窝炖溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有帮助消化、调理肠胃增加食欲之功效。

3、注意：

燕窝讲究少食多餐，特别是脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振的婴儿,一定要保持定期进食最重要，每中敏旅天或隔天一次食用。一个星期吃2次左右的作法也可以，最重要是要定期进食，长期保持下来一定会有效果。

宝宝食用燕窝的注意事项

1、 新生儿满6个月以后才能开始食用燕窝。

2、 刚开始进食，不宜进补太多的量。

3、 每次进食比例要适当，短时间内不宜频繁调整进食比例。

4、 注意膳食结构调配，燕窝可给儿童补充钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。

5、 儿童有感冒，发烧的时候，建议不要吃，儿童用药期间也不能吃。

6、 如果购买的是毛燕，浸泡后一定要挑毛和去除杂质，不然儿童服用容易引卖凳起咳嗽。

宝宝吃燕窝推荐食谱

燕窝炖蛋

1、食材：

燕窝、鸡蛋、盐。

2、做法：

（1）将燕盏泡发0.5小时左右，隔水炖30分钟左右.

（2）将鸡蛋加入适量的温水、炖好的燕窝、盐搅拌、顺同一个方向搅拌均匀，用中火慢炖5-10分钟即可。

3、功效：

鸡蛋的营养价值极高，可以补充蛋白质，可以保护肝脏，还可以健脑益智。

燕窝鱼茸粥

1、食材：

燕窝，黄花鱼一条，米饭半碗。

2、做法：

（1）将燕盏泡发0.5小时左右，隔水炖30分钟左右。

（2）将黄花鱼放少量的盐、酱油腌十分钟，然后隔水蒸熟，鱼熟了之后，拆肉留用。

（3）将煮好的粥加入炖好的燕窝、鱼肉搅匀再煲五分钟即可。

3、功效：

补充蛋白质，增强体质，健脑。

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