此文是学法吧整理的一篇关于芡实和什么不能一起吃会中毒的优秀文章,是小编精心整理的文章,里面有芡实相克的食物和芡实和什么不能一起吃会中毒的文章,喜欢本文的请关注小编。
芡实睡莲科水生草本植物芡的种子,别称鸡头实、水生鸡头、刺莲蓬实等,分布于我国中南、西南、华东、东北等地,秋季割取成熟果实,除去外果皮,取出种子,压碎硬壳,取仁晒干用,具有极高的食用价值和药用价值,下面我们就一起来看一看芡实和什么不能一起吃吧!
芡实和什么不能一起吃?
芡实没有什么食物相克,一般搭配均可食用。芡实含有丰富的淀粉,另外还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、菸酸、维生素及微量胡萝卜素等,性能与莲子相似,主要有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用,收涩性较莲子强,可单用煮粥或研末、煎汤服,但常与莲子同用。
芡实和什么一起吃最好?
1、鸡胗:芡实和鸡胗一起吃能治遗精。
2、山药:芡实和山药一起吃可补益脾肾。
3、冬瓜:芡实和冬瓜一起吃可健脾利尿。
4、腰果:芡实和腰果一起吃可养心安神、降血压、降血糖。
5、白术:芡实和白术一起吃可健脾止泻。
6、金樱子:芡实和金樱子一起吃可涩精止带。
芡实最适合哪些人吃?
1、芡实适宜妇女脾虚白带频多、肾亏腰奋酸痛者食用。
2、芡实适宜老年人尿频者食用。
3、芡实适宜体虚遗尿之儿童食用。
4、芡实适宜竖虚梦遗滑精、早泄、脾虚便澹、慢性腹泻者食用。
芡实有哪些食用禁忌?
1、本身火盛、上火厉害、手心发热者禁食。
2、食滞不化者慎服,大小便不利者禁服。
3、芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤及妇女产后者皆不宜食。
4、芡实虽有营养,但婴儿不宜食用。
5、芡实性涩滞气,一次忌食过多,否则难以消化,平素大便干结或腹胀者忌食。
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