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三七是五加科人参属多年生直立草本植物,分布于云南、广西、江西、四川等地,以其根部入药,具有显著的活血化瘀、消肿定痛的功效,素有“金不换”、“南国神草”、“参中之王”之美誉,下面我们就一起来看一看三七有哪些禁忌吧!
三七有哪些禁忌?
1、虚寒者慎用:虚寒之人慎用,因为三七对虚寒之症有加重的作用。
2、经期不能用:女性月经期间最好不要用,易导致月经出血过多。
3、感冒不能用:凉感冒期间不要用,也是因为三七凉性有加重凉感的作用。
4、孕妇不能用:孕妇尽量不要使用任何三七产品,但产后补血就是极品了。
三七有什么功效?
1、止血作用:三七中的活性成分能使血小板产生伪足、聚集、变形等黏稠性变形运动,并使血小板胞膜破损、产生脱颗粒等分泌反应,从而导致血小板释放凝血活性物质,起到止血作用。
2、活血作用:三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到促进造血的功能。
3、镇静作用:三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静、安神功效,用于高血压,头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。
4、抵抗衰老:三七的人参总皂甙含量超过人参,临床研究从氧化损伤、肝细胞线粒体DNA(mtDNA)和细胞因子的角度探讨三七总皂苷(三七中的成份)延缓衰老的可行性和可能的作用机制。
5、降低血脂:三七粉每日3次,每次0.6克,饭前服,30天为一疗程,能有效地降低血脂和血清胆固醇,尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。
三七怎么吃最好?
1、三七炖鸡
【做法】三七(15~20克)用冷水浸泡半小时左右,洗净,将其敲成蚕豆大小,用纱布包好,加鸡肉,盐少许,用文火炖1~2小时即可食用。
【功效】益气养血、滋补强壮,治血崩、产后虚弱、盗汗,也治疗年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
2、三七药酒
【功效】消肿定痛、活血散淤、舒筋止痛,用于淤血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
3、三七猪心
【做法】三七粉10克,猪心洗净,将三七粉纳入住心中,扎紧,加清水适量武火煮沸后,改用文火炖煮至猪心熟烂,取出切片,调味服食。
【功效】益气养心,活血化瘀,可防止冠心病。
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