山楂叶泡水的功效与作用及禁忌 山楂泡水的功效与作用

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山楂叶是蔷薇科植物山里红或野山楂的叶子，是一种常见的药材之一。近几年，人们越来越重视养生，很多朋友都知道玫瑰、菊花泡水喝具有很好的功效，其实山楂叶泡水也具有非常多的功效与作用，下面小编就为大家介绍一下山楂叶泡水喝的功效与作用，感兴趣的朋友快来长知识吧！

山楂叶的药性平、味道微酸，主要的功效有活血化瘀、理气通脉等。使用方法为泡茶饮，日用量为3-10g。详细的功效与作用如下：

1、活血化瘀

一般来说患有冠心病的老年人出现血瘀的现象比较普遍，常见的症状表现为憋气、心痛等。山楂叶具有活血化瘀的作用，特别适合体内有淤血的患者使用，使用方法非常简单，只需将山楂叶泡水喝即可。

2、降血压

山楂叶中含有丰富的微量元素能够阻挡并减少自由基的形成，具有明显的降血压作用。高血压的多发人群为中老年人、肥胖者，引起这种疾病的因素有精神紧张、大量饮酒，常见症状表现为头晕、头痛、心悸等。有高血压的患者可以适量的服用山楂水，效果也是非常不错的哦。

3、提高免疫力

山楂叶中含有的药用成分具有提高免疫力的作用，特别适合免疫力低下的人群使用。免疫力是人体的防御机制，免疫力低下的患者更容易患病。除了山楂叶之外，西红柿、西兰花等蔬菜也具有提高免疫力的作用。

4、防衰老

山楂叶具有防衰老的作用，特别适合女性服用。很多朋友喜欢大量的涂抹化妆品从而达到防衰老的效果，虽然化妆品对于防衰老有一定的功效，但是也要注意调节饮食习惯和生活习惯，这样才能达到更好的防衰老功效。

5、开胃消食

众所周知山楂具有开胃消食的作用，山楂叶作为山楂的叶子也具有开胃消食的作用，特别适合食欲不振的患者服用。造成食欲不振的因素有过度减肥、作息不规律等，有食欲不振的患者可以适量的服用山楂叶哦。

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