浆果类水果有哪些功效 浆果类水果有哪些特征

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水果是人们生活中离不开的一种食物，从大类上来分，水果也可以分为热带类水果、浆果类水果、核仁类水果等几种，浆果一般指柔软多汁的肉质果，那么生活中我们常常吃的水果品种中有哪些属于肉质果呢?

1、黑莓

原产地北美洲，被欧美国家赞誉为“生命之果”、“黑钻石”，属于树莓类的植物，通常二年生，茎直立引、半直立或攀缘，有刺，也有的栽培种无刺。

2、桑葚

又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。

3、葡萄

葡萄是世界最古老的果树树种之一，葡萄的植物化石发现于第三纪地层中，说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。 葡萄原产亚洲西部，世界各地均有栽培。

4、草莓

原产南美，中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高，含有多种营养物质 ，且有保健功效。

5、嘉宝果

原产于南美洲的巴西、玻利维亚、巴拉圭和阿根廷东部地区。中国台湾在20世纪60年代引进种植，福建、浙江、广东、四川、湖北、广西、江苏和云南等地均有种植。

6、沙棘果

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。

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