7个月宝宝能吃白玉菇吗 七个月宝宝可以吃白玉菇吗

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于7个月宝宝能吃白玉菇吗 七个月宝宝可以吃白玉菇吗的文章，本文对文章7个月宝宝能吃白玉菇吗 七个月宝宝可以吃白玉菇吗好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

白玉菇蟹味菇哪种适合宝宝

宝宝辅食用什么蘑菇

蘑菇、金针菇这类菇具有丰富的营养物质，无论男女都十分适合食用，但是有些父母认为菇类食物不大适合宝宝吃，担心宝宝中毒腹泻。但父母不必草木皆兵，有些菇类其实是适合宝宝吃的。那么，宝宝可以吃哪些蘑菇？

1、香菇。

香菇表面褐色且扁平，食用起来味道鲜美可口，能够增强细胞免疫能力，保护人体健康。而且香菇热量少，营养又丰富，十分适合给宝宝食用，可以搭配瘦肉、豆腐一起做菜，增加食欲。但是香菇不能多吃，容易让宝宝发胖。

2、鸡腿菇。

这种菇名字是因为其形状像鸡腿而得来，且因为其肉质如肉丝却无肉味而闻名。鸡腿菇味道鲜美，口感极佳，营养价值极高，很受人们喜爱。而且也是十分适合宝宝食用，若是给宝宝食用鸡腿菇，最好搭配肉一起炖汤，能够将鸡腿菇中的营养煮出来，让宝宝更好吸收。

3、金针菇。

基本上在任何地方都能见到金针菇，金针菇很受大众喜爱。常吃金针菇，能够促进宝宝记忆力增强，也能够帮助宝宝骨骼增长，因此宝宝是能吃金针菇的。

4、猴头菇。

猴头菇是一种长得像猴脑形状的菌类，能够帮助人们降低胆固醇、增强自身免疫力，因此，猴头菇也适合让宝宝食用，能够补充宝宝身体营养。

注意：以上蘑菇只适合已经长牙，且适应吃辅食的宝宝。最好等宝宝1岁后再让其吃蘑菇，而且要剁碎，这样宝宝更容易消化。

宝宝可以吃白玉菇吗

可以吃的，白玉菇营养是比较丰富的，能增强抵抗力。要注意一定要把白玉菇煮得比较烂，这样宝宝比较容易消化。

其实宝宝两岁后，正常的食物都可以吃，除了辛辣、刺激的食物不能吃，还有海鲜类的食物尽量不吃，其他都能给宝宝适当的吃一点。

白玉菇怎么吃适合宝宝?

一，白玉菇开胃汤

准备食材：番茄120克冬瓜100克白玉菇10克牛里脊20克

做法：

1.牛肉逆纹路，斜切成小块。牛肉逆纹路斜切，利于宝宝咀嚼和消化。

2.放入冷却后的生姜水中，浸泡去腥、去血水。

3.起锅烧水，水开后，先放入白玉菇焯水5分钟，再放入冬瓜。

4.焯水后，冬瓜切小丁、白玉菇剁碎。

5.番茄去皮、去蒂、切小丁。番茄顶部划十字，开水浸泡10分钟去皮。

6.浸泡好的牛肉冷水入锅，放入生姜片。中途撇去浮沫，煮至熟透。

7.将煮熟后的牛肉剁碎。锅内刷少许油，开中火。同款电陶炉开12档。

8.倒入番茄丁、冬瓜丁翻炒出汁。再倒入适量清水。

9.煮开后，倒入牛肉碎、白玉菇碎。再煮20分钟就好啦。

二，白玉菇虾仁汤

食材：虾仁、青豆、白玉菇、胡萝卜、青菜

做法：

1.胡萝卜洗干净、去皮，切丁备用。

2.白玉菇洗净，切成小丁。

3.青菜洗干净，也切成小丁。

4.虾仁去掉背部和腹部的两条虾线，再彻底清洗一遍;

5.把虾仁都切成小丁，取其中一半，用刀背剁成碎碎的虾泥。

6.把虾丁和虾泥一起放入同一碗中，加入适量的淀粉。

7.朝同一个方向搅拌均匀，然后放入冰箱里冷藏1小时。

8.锅中倒适量植物油，先倒入胡萝卜丁翻炒;

9.然后放白玉菇丁;

10.再把青豆倒进去，开小火慢慢翻炒。

11.等菜都炒的有些变色了，在锅里加入适量的水，大火烧开。

12.青豆基本煮熟时，取一个勺子，蘸点温水，然后舀出大小均匀的虾滑，放进汤里。

13.再用勺子搅拌均匀。

14.等虾滑煮到浮起后，加入青菜点缀，1分钟后就可以出锅啦。

天然世家白玉菇脆,适合几岁宝宝吃?

1岁以上的宝宝应该都可以吃了，泡着吃更好些吧！

以上内容是小编精心整理的关于7个月宝宝能吃白玉菇吗 七个月宝宝可以吃白玉菇吗的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢7个月宝宝能吃白玉菇吗 七个月宝宝可以吃白玉菇吗这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！