端午节的热身操有哪些名称呢 端午节的热身操有哪些名称和图片

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于端午节的热身操有哪些名称呢 端午节的热身操有哪些名称和图片的文章，本文对文章端午节的热身操有哪些名称呢 端午节的热身操有哪些名称和图片好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

端午节主题活动的名字有哪些?

端午节主题活动名称：

1、中国心，端午情。

2、民族节日，普天同庆。

3、送朋友，来一粽，粽粽都是情。

4、迎端午，赛龙舟，人人当好东道主！

5、独在异乡为异客，每逢佳节倍思粽。

6、热烈祝贺省首届体育大会龙舟赛在xx隆重举行！

7、端午龙舟赛，节日更精彩。

8、迎盛会人人有责，创文明贵在行动！

9、拨粽思乡，踏实学习。

10、端午节，祝全体员工节日欢乐。

11、千里闻艾香，礼尤多。

12、民族节日，普天同庆。

13、莫要忘忧民和忧国。

14、做文明观众，树赛场新风。

幼儿园端午节的活动方案

幼儿园端午节的活动方案

为有力保证活动开展的质量水平，往往需要预先进行活动方案制定工作，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。活动方案应该怎么制定呢？下面是收集整理的幼儿园端午节的活动方案，欢迎阅读与收藏。

幼儿园端午节的活动方案1

一、活动目标

1、通过全蹲走动作练习，锻炼腿部肌肉力量和耐力，提高平衡能力和协调性。

2、激发参与体育活动的兴趣，体验游戏的乐趣。

3、培养耐力及协同合作的能力。

二、活动准备

单元筒8个、体能棒8根（含连接器8个）、体能条4根、协力布道1套；矿泉水若干、秒表1个、音乐。

三、活动过程

1、教师带领幼儿一路纵队沿着塑胶跑道进行走、跑交替练习。

2、幼儿站成四路纵队，教师和幼儿一起在音乐的伴奏下有节奏地做热身运动：头部运动、上肢运动、下蹲运动、踢腿运动、跳跃运动等，重点活动膝关节和踝关节部位。

四、集体游戏：赛龙舟

1、布置场地，创设游戏情境

设置4条“赛道”，在每条赛道的途中各设置一个用单元筒、体能棒、体能条和连接器搭建而成的“桥洞”，在终点处放置1片长方形协力布道和若干瓶矿泉水作“大粽子”。

2、介绍游戏玩法，开展游戏

四人一组扮演“小龙舟”，4只“小龙舟”全蹲姿势站在起点线后等待，其他幼儿则在场外扮演“观众”。游戏开始，4只“小龙 ……标：

1、知道端午节是中华民族的传统节日，乐于了解端午节的一些风俗和来历。

2、对中国的传统文化感兴趣，产生初步的民族自豪感。

二、活动内容：

1、知道端午节的日期，了解端午节的一些风俗和来历。

2、欣赏端午节传说中有关屈原的故事，知道屈原是我国古代的爱国诗人，对屈原产生崇敬之情。

（二）学习端午节的儿歌

①五月五，是端阳；龙船双双闹长江；两边坐着划船手；中间坐着打鼓郎；咚咚锵；咚咚锵；咚咚咚咚锵。

②五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，洒白糖。龙舟下水喜洋洋。

③五月五，过端午，赛龙舟，敲锣鼓，端午习俗传千古。

④粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处端阳处处祥。

⑤雄黄酒，洒庭户，小孩头上画老虎。一，二，三，四，五，家家户户过端午。

（三）动手操作

各班开展包粽子，制作荷包、编制五彩线等活动。

（四）区角创设：

1、科学角：投放艾草和菖蒲。陈列不同造型的荷包（香袋）；

2、美工角：摆放制作荷包、五彩线、和制作粽子的材料；张贴赛龙舟的图片，屈原的图片等；

3、阅读角：张贴有关端午节的字条，让幼儿认读。

（五）家长工作：

1、和孩子一起收集有关端午节风俗的图片、资料，向孩子讲述端午节的风俗；

2、带孩子购买艾草和菖蒲、粽子、香袋（荷包）、咸鸭蛋等过节物品；

3、和孩子一起观看有关节日庆祝活动的报道；

4、参加班级的包粽子等活动。

端午节的习俗有哪些?

下个周就是端午节了呀，这可是我国正儿八经的传统节日，我们每一个传统节日总是有着各自的习俗活动，端午节也不会例外。接下来我们来细说一下这些习俗吧

??赛龙舟

??吃粽子

??挂艾草

??佩香囊

??喝雄黄酒

今天说的这些习俗都是从古时候流传下来的呀，你想想这得多不容易呀。

一、赛龙舟

关于赛龙舟的起源，有多种说法，有祭曹娥、祭屈原、祭水神，或龙神等祭祀活动。赛龙舟除纪念屈原之外，在各地人们还赋予了不同的寓意。龙船竞渡前，先要请龙、祭神。如广东

舟，在端午前要从水下起出，祭过在南海神庙中的南海神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡。并且买一对纸制小公鸡置龙船上，认为可保佑船平安。用人们的话说，“图个吉利”，表达人们内心良好的愿望。

端午划龙舟tips

1. 凡参加划龙舟的人员，必须懂得游泳，必须穿着救生衣。

2. 一定不能有人在龙舟竞赛活动的水域范围内游泳，严禁超载、滥载。

3. 过往的船只一定要特别谨慎驾驶、操纵船舶，及早采取有效安全措施，使用安全航速或采取停车淌航等有效措施通过龙舟活动区。

二、吃粽子

粽子被正式定为端午节食品是在晋代。时人周处《岳阳风土记》:“仲夏端午……先节一日又以菰叶裹黏米，以栗枣灰汁煮，令熟，节日啖。”据《岁时杂记》云，当时的粽子已达数种之多:“端五粽子，名品甚多，形制不一。有角粽、锥粽、菱粽、筒粽、秤锤粽，又有九子粽。”

到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。日本文献中就记载有“大唐粽子”。宋朝时，已有“蜜饯粽”，即果品入粽。诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。

元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现用芦苇叶包的粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩。

这里说一下这个包粽子的方法：

1. 取一块粽叶，清洗干净，一头卷成锥形。

2. 将糯米倒入圆锥形的筒内。

3. 把粽子的另外一头翻转，盖在粽子上面，直至把它盖住。

4. 沿着三角的边缘折叠好所有的粽叶。

5. 用绳子把粽子捆牢即可。

三、佩香囊

佩香囊，是端午传统习俗之一香囊又叫香袋、香包、荷包。香囊内一般填充一些具备芳香通窍的中草药，有清香，驱虫，避瘟，防病份的功效。民俗有言"带个香囊袋，不怕五虫害"

在春夏交接之时，气温升高、雨水频繁、空气变得闷热潮湿，容易中暑或者感到疲乏，同时各种蚊蝇毒虫进入大量繁殖期容易引发疾病和瘟疫。香囊中所用的中草药物能散发出天然的香气，这些香气对于防蚊驱虫都有一定作用。

端午这天，将含有中草药的香囊佩在小孩胸前防止蚊虫叮咬，将香囊挂在门口窗前，利用天然草药的芬芳与药理搭配，除臭驱虫散浊，薰香去汗味，净化室内空气。有祈顺遂平安，吉祥安康之意。香囊随身，更是祈求一整年，健康平安，庇佑护体。

四、挂艾草

一叶艾香、一岁端阳。端午自古有悬挂艾草菖蒲的习俗，用来驱蚊防病、辟邪祈福。我们采用最传统的制作方式祈愿，所有人万事顺遂、吉祥安康！

端午入夏，百病易侵，在古人眼中阴历五月，是个“恶月”，阴阳分，生死争，炎热、躁动、疾病，开始蠢蠢欲动，在端午这一天驱虫辟邪是最重要活动之一“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”。端午节在门口挂艾草、菖蒲，就像贴上一道灵符，可以趋利避害l

1. 香樟果：寓意吉祥平安，能给家中带来好运、改变运势

2. 玉簪叶：永恒不变的爱

3. 黄金球：永远的幸福、永久的美好

4. 艾草：寓意美好祝福、驱邪护宅、生旺招运、身体健康

5. 菖蒲叶：驱魔驱瘴，庇护家人

五、喝雄黄酒

端午节喝雄黄酒自古就有，在远古时代，五是个不吉利的数字，五月被视为毒月，五日是恶日，每年五月五日，五毒出没，时疫频发。古语曾说“饮了雄黄酒，病魔都远走”。雄黄，是一种称为鸡冠石的矿物质，主要成分是硫化砷，含有汞，有毒，雄黄可以辟温驱虫解五毒。在古代，没有酒精碘伏消毒，就会用雄黄酒来，消毒杀菌止痒。

记得小时候在乡下，端午节时会在大门两侧放少许雄黄，来放虫蚁毒蛇。《白蛇传》里面，白娘子就是喝了雄黄酒现出原形，可见古人写书是有生活的根据。

饮雄黄酒的小tips

1. 要找可信的酒厂，有些当地的老字号已经卖了很多年雄黄酒，这样地方的泡制工艺一般是安全可信的。

2. 不要加热饮用，这样可以防止酒中的雄黄转化成砒霜。

3. 最后一个，也是最重要的一个：少喝！雄黄酒肯定没普通的黄酒好喝，喝一小口烘托端午节气氛足矣。

最后说一下端午小常识

1. 屈原不姓屈

   屈原其实姓半（发 mi音)，屈原的“屈”字并不是他的姓，而是氏。

2. 粽子是甜还是咸？

   北方爱吃甜粽子，南方却爱吃咸粽子。

3. 端午节"五黄”是什么？

   端午节餐桌上的"五黄”是指：黄鳝、韭黄、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒。

4. 端午节挂“五端”，是哪“五端”？

   菖蒲，艾草，石榴花，蒜头，龙船花。

以上内容是小编精心整理的关于端午节的热身操有哪些名称呢 端午节的热身操有哪些名称和图片的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢端午节的热身操有哪些名称呢 端午节的热身操有哪些名称和图片这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！