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端午节的氛围越来越足了,处处都能看到粽子、龙舟等元素。作为传统的三大节日之一,在吃的方面一定要隆重操办起来。刚好马上就要高考了,我们还可以做一些彩头菜谱,全部都是硬菜,一举两得,祝愿家有考生的一定能金榜题名。
一、大鹏展翅【酱香鸡翅】
制作配料:鸡翅20个 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 胡椒粉2克 黄豆酱1勺 生姜2片 大葱1段 盐半勺
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、把鸡翅打上花刀,放在清水里浸泡出血水,中间多换几次水;
3、把鸡翅捞出来沥干水分,加入生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒粉、黄豆酱、生姜丝、大葱;
4、抓拌均匀密封放冰箱腌制2小时以上;
5、腌好之后,摆放在烤箱烤架上,上下火200度先烤15分钟;
6、时间到了取出来,刷一层蜂蜜水。回烤15分钟左右,表面均匀上色即可;
7、这个做法最大的好处就是不用炒,无油烟,非常 健康 !
二、金榜题名【黄豆炖猪蹄】
制作配料::猪蹄1个 黄豆200g 大葱1段 生姜3片 香叶1片 花椒八角适量 香菜适量 盐小半勺
制作方法:
1、猪蹄洗净冷水下锅焯水几分钟,舀掉浮沫;
2、花椒、八角、姜片放入锅内爆香,放入猪蹄翻炒,放入2勺生抽、1勺老抽、小半勺盐。翻炒均匀后放入大葱炒出香味;
3、加入可以没过猪蹄的开水,放入香叶,盖上锅盖大火转小火焖30分钟左右,直到还有一半水分;
4、倒入提前泡发好的黄豆,继续焖煮15分钟左右至熟烂,最后留些汤汁会更好 。
三、牛气冲天【卤牛肉】
制作配料:牛腱肉1000g冰糖几块 大葱2段 生姜1块 花椒八角适量 香叶2片 老抽2勺 盐2勺
制作方法:
1、牛肉提前浸泡2个小时,再冷水下锅,焯去血水;
2、焯水的牛肉,放入冷水里浸泡10分钟左右;
3、锅内倒入适量的食用油,再放入冰糖炒化,变成微微的焦黄色,放一边冷却;
4、加入可以没过牛肉的清水,倒入大料,小火慢煮,煮成汤料;
5、放入牛肉,加入生姜、大葱、2勺老抽、2勺盐,小火煮至筷子可以戳得动即可;
四、事事圆满【红烧狮子头】
制作配料:猪肉馅儿500克 生姜2片 小葱1把 鸡蛋1个 淀粉1勺 生抽1勺 老抽半勺 蚝油1勺 料酒1勺 盐2/3勺 胡椒粉2克 五香粉1克 八角1个 桂皮2克 香叶1片 大蒜1个 生姜1片 生抽1勺 蚝油1勺 老抽1/3勺
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、肉馅儿加入姜末、葱末、淀粉、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡蛋、胡椒粉、五香粉、料酒搅拌至上劲;
3、顺时针搅拌至肉馅儿把调料完全吸收,然后肉馅儿比较吃力的状态,密封冰箱冷藏30分钟;
4、锅中加入足够的植物油,油温加热至5成热,把肉馅儿团成丸子,在手心里来回摔打,这样肉馅儿更紧实,放在油锅里慢炸,炸至定型,表面金黄色即可捞出;
5、另起锅,锅中加点植物油,油热后加入姜蒜炒出香味,加入2碗清水,再把八角、桂皮,香叶、生抽、蚝油、老抽加进去,煮开后把丸子放进去,开中小火炖20分钟左右;
6、最后流出汤汁,加点淀粉水勾芡,让汤汁更黏稠;
7、青菜焯水后捞出摆放在碗中,再把肉丸放进去,淋上汤汁,简单好吃的家庭版红烧狮子头就做好了;
五、鱼跃龙门【清蒸鲈鱼】
制作配料:鲈鱼1条 生姜8片 葱段适量 葱姜水100ML 蒸鱼豉油3大勺 盐1/2勺 生抽1勺 料酒2勺 白糖3克
制作方法:
1、准备所需要的材料;
2、鲈鱼清洗干净之后,放入一个稍大的盆中,然后加入100ML左右的葱姜水、姜片、葱段、料酒、1/2勺盐腌渍鱼,把调料均匀涂抹在鱼身上,腌渍1个小时以上;
3、腌好的鱼把调料全部倒掉,然后把鱼放在盘子里,重新放在葱段和生姜,肚子里也放点,隔水上锅蒸大约12分钟;
4、碗中加入3大勺蒸鱼豉油、1大勺生抽、白糖3克、清水2大勺搅拌调成酱汁;
5、蒸好的鱼把葱姜全部去掉,盘子里的蒸鱼水倒掉,重新码上葱丝和姜丝,再在葱丝上面浇上2勺热油;
6、再把调好的酱汁从旁边淋上去;
7、我们的清蒸鲈鱼就做好了,肉质特别的鲜嫩,好吃更入味儿。
六、一举夺魁【土豆秋葵】
制作配料:土豆3个 秋葵1大把 盐1勺 葱油适量 生抽1勺 米醋半勺 蚝油1勺 淀粉1勺 清水半碗
制作方法:
1、准备3个土豆和适量的秋葵;
2、先把土豆切片,装在碗中,隔水蒸大约20分钟左右;
3、蒸熟之后取出来,加入1小勺盐压碎。然后加入黑胡椒葱油,葱油就是将小葱叶切碎,加入黑胡椒粉,浇上热油就可以了;
4、把葱油拌均匀,准备一个碗铺上保鲜膜,把土豆泥放进去压实,然后倒扣在盘子里备用;
5、秋葵焯水,捞出来,去头去尾,切成1厘米左右的段;
6、再把切好的秋葵摆放在土豆泥表面;
7、再来准备一个料汁:1勺生抽、半勺蚝油、半勺米醋、半勺盐、1勺淀粉,半碗清水化开;
8、锅中淋少许植物油,再把料汁倒进去煮开,煮至粘稠的状态就可以了。
9、最后把酱汁淋在 秋葵的表面,土豆秋葵就做好了。
以上这6道菜几乎适合任何场合,寓意吉祥,提前祝福大家节日快乐!
随着时代的变迁,端午节已成为了中华民族不可或缺的文化传统,也展现了中华文化的独特魅力。那么,端午节传统菜肴有哪些?2023端午节星期几?下面跟随小编一起来看看吧!
端午节传统菜肴
1、粽子:端午节吃粽子是我国南北方都很普遍的传统习俗。在北方主要是吃三角甜粽子,以蜜枣、大枣、豆沙为馅料,制作而成的,最具有代表性的是北京的蜜粽。南方主要是吃咸粽,馅料主要是放腌制的五花肉,南方主要是吃四角粽、尖三角形粽、方形粽。
2、咸鸭蛋:又叫青皮、青蛋、腌鸭蛋,古称咸杬子,是中国特色菜肴。咸鸭蛋在中国历史悠久,深受老百姓喜爱,在市场上也备受喜欢。
3、鳝鱼:黄鳝又名鳝鱼、长鱼,形似长蛇,是一种生活在江河湖泊、池塘和稻田中的鱼类。黄鳝肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,每百克鳝肉中含蛋白质18.8克,脂肪0.9克,还含有磷、钙、铁、维生素、核黄素和尼克酸等多种营养成分,是一种高蛋白低脂肪的优良食品,更是病后体虚、身体羸弱、营养不良者的上好滋补品。
4、五黄:在江南一带有五黄月这个说法。在江浙一带,端午节这一天要吃“五黄”。五黄,是指黄酒、黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄。但是“五黄”也不是特定的这几种,在有的地方不吃咸鸭蛋,而是吃黄豆。
5、艾馍馍:端午食艾可以杀菌驱虫,对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。所以不少地方还用米粉或面粉发酵后与艾蒿一起蒸馍馍吃,口感清甜、柔糯。
6、吃油糕:端午节当天除了吃粽子,还要吃油糕。油糕要用和好的烫油面,包上白糖、黄桂、玫瑰、核桃仁、猪油做成的馅,下油锅炸。表皮松泡,馅心甜美,外形美观。
7、吃绿豆糕:在我国的很多地方,端午节当天唱主角的除了粽子便是绿豆糕。它具有形状规范整齐,色泽浅黄,组织细润紧密,口味清香绵软不粘牙的特色。制作绿豆糕的原料有绿豆粉、豌豆粉、黄砂糖、桂花等,是很好的清热解毒,保肝益肾的消夏小吃。
2023端午节是什么时候
2023年端午节在6月22日星期四。端午节,又称端阳节、龙舟节、重午节、重五节、天中节等,日期在每年农历五月初五,是集敬神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。
端午节有什么文化内涵
1、文化意蕴:关于端午祝福是该说“快乐”还是“安康”的讨论,背后其实是民众对节日精髓、传统面目的探寻,是希望能原汁原味地还原端午节的文化意蕴。
2、爱国之情:人们纪念屈原,不只是因为他的艺术造谐,更是因为他伟大的灵魂和深沉的爱国之情。
3、家国情怀:端午节里的家国情怀,更有大力弘扬的必要。对于很多人来说,端午节是个小长假,但对于医务工作者、社区T作人员、客运工作者、环卫工人等许许多多奋战在一线岗位的人来说,依然是“战斗”的节奏,正是他们的默默坚守和负重前行,才有了“安康”的端午节。他们的行为本身,就是对家国情怀的诠释,也值得全社会感念。
4、仪式感:每到端午节,各地都会组织各式各样的节日活动一一诵读《离强》、包粽子、做香包,划龙舟等等。通过这些活动,构筑起节日的仪式感,人们在参与的过程中,渐渐地与传统亲近。
5、赤忱的爱:端午节所承载的这种对祖国、对民族赤忧的爱,足以凝聚起我们持续拼搏和奋斗的磅磺力量。
6、传承责任:端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日,传承好发扬好端午节的文化内涵,是历史交予我们的责任。
一、黄豆炖猪蹄
黄豆炖猪蹄是一道营养丰富的菜肴,它将黄豆和猪蹄的鲜美结合在一起。制作这道菜时,首先将黄豆浸泡并煮熟,然后将猪蹄焯水去腥,再用热水冲洗干净。接下来,将猪蹄与黄豆一起放入炖锅中,加入适量的水,再加入适量的料酒、生抽、老抽、生姜片、八角、桂皮等调味料。用文火炖煮2个小时,直至猪蹄肉烂熟,黄豆入味,最后加入适量的盐调味即可。
二、蒜蓉红苋菜
红苋菜是一种鲜艳的红色蔬菜,具有丰富的维生素和矿物质。制作这道菜时,先将红苋菜洗净切段备用。然后取一锅热水,将红苋菜焯水,使其保持鲜艳的颜色。接着,将蒜瓣剁碎,用油炒香后加入红苋菜,快速翻炒均匀,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
三、莲藕排骨汤
莲藕是一种白色的食材,富含膳食纤维和多种维生素。制作这道菜时,首先将莲藕削去外皮,切成小块备用。然后将排骨焯水去腥,放入锅中加水煮开。
随后,加入莲藕块、花生、姜片、料酒等调味料,用文火炖煮1个小时,直至汤汁浓郁,莲藕和排骨都熟烂,最后加入适量的盐调味,撒上葱花点缀即可。
四、黄瓜山药炒木耳
这是一道清爽可口的三色菜。制作这道菜时,首先将黑木耳泡发,洗净切成小块,将黄瓜、山药、彩椒洗净切片备用。热锅加油,将青椒和木耳炒熟,再加入黄瓜、彩椒和山药继续炒熟,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色彩鲜艳,口感爽脆,既美味又营养。
五、红枣糯米八宝饭
这是一道适合端午节吃的菜肴,既是主食,又是“甜菜”。制作这道饭时,首先将糯米、莲子、红枣等食材清洗干净,浸泡6个小时备用。然后将红枣、桂圆、莲子、花生、杏仁、葡萄干等各种干果、果脯切碎,与糯米混合均匀。
接下来,将混合物放入蒸锅中,上汽后蒸50分钟,然后取出,浇上红糖汁,即可食用。这道八宝饭色香味俱佳,是端午节期间家人共享的美食。
六、小黄鱼烧豆腐
小黄花鱼是端午节必吃的黄色食材之一!它的肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富!豆腐是端午节必吃的一种白色食材,用小黄花鱼烧豆腐吃,营养又美味!
这道菜的做法很简单,将小黄鱼处理干净,用盐和料酒腌制片刻,然后将豆腐切块备用。取一锅热油,将小黄鱼和豆腐分别煎至两面金黄,然后加入适量的水、生抽、老抽和葱姜蒜等调味料,炖煮片刻。
最后加入适量的盐、鸡精和葱花,撒上一些香菜作为装饰即可。这道菜鲜嫩可口,香气四溢,是一道适合家庭聚餐的佳肴。
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