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你好,你现在这里只说一个6月25号怀孕,真的不确定你明年几月份生。因为你要说出来,你的最后一次月经是什么时候?一般的医生给你算预产期是从最后一次月经的第一天开始算起,往后推算280天就是你的预产期。
你说的6月25号怀孕是最后一次来月经还是你?去做b超检查出来怀孕的日子。这两者之间有很大的区别的。如果说是6月25日最后一次例假。那么你的预产期就是明年的4月份。
如果说你自己验尿怀孕,并且做了比超那个,这个时候你应该已经怀孕有一个多月了。那应该也就是明年的2月份左右吧。
现在怀孕了倒是挺不错的呢,明年生下来是4-5月份,这个时候天气不算太热,坐月子挺好的。这个时候也比较的好,护理小孩。但是要科学坐月子,夏天的话呢,天气太热,你可以适当的开一点空调,注意空调的风不要对着自己和小孩就好,否则小孩子太热,很容易长痱子。或者容易长湿疹。
其次的话,你自己也是可以吹空调,也可以洗澡,刷牙,洗脸,洗头,这些都是可以的,千万不要相信老人的大热的天气,坐月子穿长衣长裤,盖个被子还得给你戴个帽子,这种情况下肯定人要中暑发烧的。
另外呢,你也可以趁着双十一慢慢的买一些小孩子的衣服啊之类 ,最重要的是心情要愉快哟,生一个健康的宝宝一定要做好产检。
预产期是指孕40周时,但这也只是估算,如果平时月经比较规律,根据末次来月经第一天开始算,计算方法为月份减3或者加9,天数加7,就是估算的预产期,得到的预产期就是孕40周那天。如果女性的月经提前或延后,则均需根据早期彩超,测得的胎儿及孕囊大小,来重新核算孕周及预产期。也可根据胎动、孕妇基础体温曲线、宫底高度、孕吐起始时间、NT检查等等来计算。建议在怀孕期间要注意避免劳累,尽量少吃油炸、辛辣食品,适当的进行锻炼,定期去医院做产检。”
孕晚期饮食注意事项
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。
怀孕的时间并不好计算,因为怀孕的时间是要根据女性的月经周期与排卵期来计算的,对于每次月经周正常,排卵期也正常的女性来说,一般是从末次月经的第一天开始计算,如果从受孕的日子推算的话,那么孕周可能会比我们计算的大概要少两周左右。
对于月经正常的女性,怀孕的时间就用末次月经,就可以推算预产期了。末次月经的月份减3或者加9,日期加7就是预产期,打个比方末次月经是2021年的7月1号,那么预产期就是2021年的4月8号,也就是月份减3或者加8,日期加7。但是有一部分女性月经周期是不规律的,有可能是两个月三个月才来一次月经,那么这部分女性就不能用末次月经来推算预产期,常常用超声来推算预产期。
怀孕注意事项
1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。
2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期(1~3个月),孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期(8~10个月),此期宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。
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