除夕夜实在困了能睡觉吗 除夕夜实在困了能睡觉吗为什么

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困了可以睡觉吗 困了怎么办

1、如果很困，那么在合适的时间和地点可以睡觉的。很困，是晚上睡眠时间不足和睡眠质量不好引起的。只要你感觉到困了是可以睡觉的。可以养成早睡早起的习惯。

2、平时尽量不要熬夜，养成早睡早起的习惯，可以锻炼身体，增强体质。不要多看手机，电脑。

除夕夜不能睡觉吗?

除夕晚上不能熄灯其实是一个习俗，主要有以下几种说法：

第一种说法，除夕晚上的灯叫做长明灯。

除夕也就是辞旧迎新的一个时候，这个时候的灯是不能熄灭的，因为只要家里的灯亮着，那么天上的亲人才看得到回家的路，所以在年三十的晚上才能找到路回到家里跟一家人团聚。所以这个灯就是为去世的家人点的。当然灯火通明的也有一种红红火火的象征，寓意着来年会有好运。

第二种说法，为了驱赶野兽。

在古代的时候每到除夕的时候就有野兽出没，专门到各家各户去抢吃的。但是这个野兽有一个特点就是非常害怕光亮。所以古代的时候每次到了除夕，人们就会点鞭炮来驱赶野兽，但是后来不能随便放鞭炮，而且人们都住的楼房，所以就用灯来代替了，因为野兽看到光亮的东西就会害怕。所以除夕的时候灯一般都不能熄灭。

第三种说法，除夕不熄灯就可以躲避灾祸。

这种说法其实是跟一个故事有关系，真很可能是一个传说。在古代的时候有一个农村里面，经常会有土匪，而且这个土匪有一个习惯，他每次都只会抢劫一个家庭。但是只要是他抢过的人家，他就会把这家的灯打开，算是留一个记号。

结果有一年除夕这天他又来抢劫了，这个村子里面几乎全部都被抢过了，只有一家是没有被抢过的。但是当天晚上她忘记关灯了，土匪一看发现全部都被抢过了，也就走掉了。但是其实这家人就是粗心大意忘了关灯。后来人们就会刻意在除夕晚上不关灯，认为这样就可以躲避灾难，会给自己带来好运。

如果晚上感觉有些困了,可以睡觉吗?

当然可以睡觉了。一般来说，保持良好的生活习惯对身体很重要，比如按时睡觉，早起早睡。睡觉对人来说很重要，一个人将近有三分之一的时间睡觉，所以当你感觉到困时，就应该去睡觉，而不是继续熬着不睡，经常熬夜对身体又很大的坏处，容易让人衰老。

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