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亚瑟士跑鞋选择指导:
一、了解自己的脚的足弓情况,弄湿自己的脚,踩在地上。
二、了解自己的翻足情况,初次购买跑鞋的人一般不清楚自己的翻足,可以直接按足弓购买,有经验的跑友,需要看自己跑鞋的磨损来确定自己跑步落脚是否有翻足情况。
三、了解自己的体重,才能选购自己适应的跑鞋。体重越大的跑友需要更加的依赖跑鞋,跑鞋可以降低自己膝盖,脚踝的受伤。跑零2年以上的跑友可以降低一个档次,因为你的双脚已经完全适应了跑步的强度,毕竟档次越高,跑鞋越贵,也可以进一步的锻炼双脚。
选择跑鞋的建议:
如果你是山地、越野场景中比赛或训练,那需要选择专业的越野跑鞋。
如果你是中高阶的路跑爱好者,想在马拉松比赛里取得更好的成绩,建议选择竞速型跑鞋。
如果你的全马成绩未进入330,或者是入门级的跑者,建议你选择慢跑鞋会更加舒适(过度内旋或低平足跑者建议选择稳定型跑鞋)。
ASICS是来自日本的一个知名运动品牌,重在运动用品的生产,跑步鞋则是它的主推产品。 它的跑鞋主要分为支撑型、缓震型、越野型、竞速型等几个系列。
支撑型,代表产品为GT-2000 2
中底采用了ASICS当家的减震科技GEL减震硅胶,这种缓震硅胶拥有非常好的弹性,并且与一般的缓震科技不同,GEL硅胶的氧化速度非常慢,可以非常持久的发挥其性能。除此之外,GT-2000 2身上另一项核心技术便是SpEVA与SOLYTE的双层组合中底FLUIDRIDE构造,由于在制作过程中分子的结构产生了变化,所以这种构造在保持了传统EVA材质性能的同时,重量却仅仅是EVA材料的一般左右,轻质且具有一定弹性,可以辅助GEL硅胶的缓震工作。
缓震型,代表产品为GEL-KINSEI 3
把同时具有吸震和稳定功能的离散式大底从后掌延伸到了前掌,前掌离散结构的改善使跑步时的方向控制性得到了增加,并可用更小的摆动力量来维持速度。同时具有最完美的抓地性、安定性和舒适性。在保持超强缓冲性和舒适性之余,重量大幅下降,边部的树脂补强可有效防止鞋面变形,奔跑步伐更加轻盈,改良后的大底使前足更易弯曲,同时抓地力也提高抓地性能。
越野型,代表产品为GEL-MORIKO5
配备了GORE-TEX的顶级越野鞋,提供快速排汗与防水的双重功能。另搭配上DUOMAX的双密度中底,提供在崎岖不平的地形中畅意奔驰的稳定功能。特殊设计的省力扣,提供快速反应的牵引力,让每一步都能 走的轻松省力,后掌内置式GEL,提供最强的缓震功能。
竞速型,代表产品为GEL-TARTHER
顶级的专业竞走或马拉松比赛用鞋,考虑到跑者长距离、长时间的跑步特征。采用了特殊的构造的网眼布设计,能提供无与伦比的透气性。相比于普通慢跑鞋较薄的中底,Solyte中底确保了轻量的同时,还能提供优越的缓冲避震性。WETGRIP湿地防滑系统大底能轻松应对湿滑路面。
亚瑟士跑步鞋系列选择方法:
在选择之前,每一个跑步爱好者必须充分了解自己的脚型,跑步习惯和脚的落地方式。简单来说,习惯内翻(Overpronation)的适合支撑型的鞋款,外翻(Underpronation)的适合缓震型的鞋款,而正常(Neutral)的落地方式就不必担心这点,喜欢什么买什么就好,摸清自己的选鞋方向。
扩展资料:
一、适合低足弓或扁平足跑友的跑鞋-稳定系列
稳定系的跑鞋,起的是支撑的作用。因为低足弓的人足弓长期着地这样久而久之脚会特别容易疲劳,稳定系列的鞋型它会在中足部位撑起足弓,这样起到减轻和放松足弓的作用。稳定系列的鞋型也能改善跑步姿势,防止跑步时候崴脚等一系列问题。
代表鞋款:
1、Asics Gel-Kayano
1993年推出第一代,目前已经出到24代,有跑鞋之皇的美誉。质量好,但价格也贵。
2、亚瑟士Asics GT2000
亚瑟士次顶级跑鞋。也是稳定系列中性价比比较高的跑鞋,采用的是和kayano一样的中底材质高性能的GEL缓震胶同时并搭载着GUIDANCE LINE重心引导线它可以使跑者在跑步时更加省力,双密度的防侧翻功能减轻了跑步时脚步的负担。
二、适合高足弓跑友的跑鞋-缓震系列
代表鞋款:
1、亚瑟士Asics Nimbus
高足弓的跑友,因为足弓比较高,故跑步的时候脚底不稳,震动厉害,很容易伤膝盖,故而需要缓震的跑鞋。亚瑟士Nimbus系列跑鞋就很适合高足弓跑友穿。
2、胖子专属-亚瑟士Asics Gel-Kinsei 金星
亚瑟士也有专门给体重较大的跑友穿的跑鞋,毕竟胖的人跑起步来,更容易伤膝盖。所以这款鞋底加了厚厚的gel缓震胶,体重大的人穿这种跑鞋,能踩的开,因此更有软软的感觉,非常适合。
3、Quantum 360
这款跑鞋最大的特点就是全掌gel缓震胶,一般来说,亚瑟士Asics都只有在后脚跟或前后脚跟有gel缓震胶。而Quantum 360是全掌,其柔软程度踩屎感可想而知。不过,这也带来一个问题就是耐磨性不够好,不适合长距离跑步。
三、竞速系列
竞速,顾名思义,就是参加比赛用的。所以一般来说,相对较轻,而且也适合水平比较高的人穿。
代表鞋款:
1、 Noosa trl 11
这是款为铁人三项比赛设计的一款长跑训练跑鞋,后脚掌部分缓震,鞋底采用doumax材质底面使鞋子更贴合底面。相对来说,它的缓震效果不如稳定或缓震型那么舒服,另外,就是鞋子本身比较轻,追求速度。
2、Tartherzeal虎走
Asics亚瑟士的这款跑鞋可谓赫赫有名,在马拉松赛场上可谓如雷贯耳。超强的抓地力还有超轻量的鞋身重量都是为马拉松比赛量身定制的。
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