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首先一岁宝宝是可以吃海虾的。海虾的营养丰富,富含蛋白质、磷、钙、镁等微量元素,例如镁,对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗等,除此之外海虾肉质松软,易消化,可以做成肉泥状给没有咀嚼能力的宝宝食用。
??不宜加盐
如果宝宝不足一岁,因为TA对盐的代谢功能还不健全,所以不宜吃带盐的海虾。
??食用禁忌
宝宝可以吃虾吗
一般六个月可以给宝宝吃虾泥,把煮熟的虾砸成虾泥给宝宝吃就可以。但食用的方式还是以软烂为主,可把虾煮熟剥好后制成虾泥,拌在粥、米粉或馒头小块中,这样更有利于宝宝消化吸收。但是,有过敏体质的宝宝还不能吃。
所以宝宝十个月了,是可以给他吃虾的。值得注意的是,吃鱼虾等水产品,一定从淡水水产品开始,不要一上来就给吃海虾,因为海产品比淡水水产更容易过敏,所以要先用少量的河虾试一试,宝宝吃了以后注意观察,没有任何的不适,食量也正常,那就可以继续添加了。
不过,虾多吃不易吸收,容易拉肚子。所以幼儿一周一次就好,而且最好大一点的虾两到三只,虾仁可以多吃点,但不可以吃过量。如果宝宝长身体,虾可以多吃一点补身体,但是绝对不可以暴饮暴食。
宝宝吃虾的好处
1、虾含有丰富的钙元素。宝宝吃虾可以补充钙物质,有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。宝宝吃虾还可以补充脂肪酸,脂肪酸还有助于提高宝宝的注意力集中度,有利于宝宝养成耐性和集中的注意力。
2、虾里面丰富的蛋白质可以帮助提高宝宝身体的免疫力,增强宝宝的抵抗力,补充精力,有助于宝宝身体健康发展。
3、虾还含有烟酸,烟酸有助于促进宝宝消化系统的健康,增进宝宝的食欲,促进宝宝血液循环,维持宝宝血液功能的正常,还可帮助宝宝拥有健康的皮肤。虾里面丰富的钾元素,有助于维持宝宝体内的酸碱平衡。
用户4252
2023-04-01
宝宝可以吃虾吗? 虾是高蛋白的食物,虾肉鲜美、肉质柔软,非常容易被消化,并且富含砱、钙,这点上看,宝宝是可以吃虾的,因为婴儿的消化系统比较弱,应该吃一些这样容易被消化的食物。
虾也是补钙的佳品,虾皮、虾肉中都富含大量的钙质,尤其是虾皮,含钙量也别高,宝宝在成长过程中也都需要大量的补钙,很多宝宝出牙慢,囟门闭合晚,都是因为缺钙的缘故,虾皮是一种纯天然的钙剂,而且很容易被宝宝身体吸收。缺钙会导致婴儿出现佝偻病、生长迟缓、枕突、盗汗、夜啼、睡眠不踏实等等现象。宝宝多大可以吃虾? 虾还可以增强人体的免疫力,对于宝宝6个月后,从母体自带的抗体已经逐步减弱,免疫力也随之下降,会容易被病毒、细菌所感染,6个月后的宝宝因为免疫力下降很容易感冒、生病,所以增强抵抗力是唯一抵御病菌侵入的健康方法。而虾本身就可以达到这个效果,所以一般宝宝就6个月的时候就可以开始尝试增加虾泥,少吃一点,没有不良症状可适量增加。宝宝吃虾好不好?宝宝吃虾的好处有: 宝宝吃虾的好处一 、虾营养价值高,含有比较丰富的蛋白质。蛋白质是生命的基本物质,且其肉质松软,易消化,多吃营养高,易消化吸收的食物,宝宝成长需要大量蛋白质,所以宝宝要多吃含蛋白质的食物。宝宝吃虾的好处二、 虾含有丰富的镁,镁是宝宝身体发育过程不可缺少的微量元素之一,缺镁时可出现情绪不稳定、易激动、喜怒无常;重者出现反射亢进、手足搐搦,甚至惊厥等症状。宝宝吃虾的好处三、 虾含有很高的钙,宝宝注意从第四个月开始就需要注意补钙。虾皮是天然补钙食品,一般医生也会建议使用虾皮补钙的食疗方式,比较容易吸收。宝宝吃虾的好处四、 虾里的卵磷脂,是促进宝宝大脑发育的最好东西了 宝宝吃虾的注意事项: 海鲜类的蛋白质容易导致1岁以内的婴儿过敏,如果担心妈妈宝宝过敏,可以到8个月或一岁后再开始吃虾,第一次吃一定要少量,不能因为宝宝爱吃就给宝宝吃很多,观察一两天没有异常就表明孩子可以食用。家里有对虾过敏的也许会遗传,一般海虾容易过敏,河虾会的还好一些。如果出现身上起红点、疹子、包等过面现象应该立即停止,有腹痛、呕吐、腹泻也应该考虑是否与吃虾有关系。虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适。
用户4252
2023-04-01
宝宝可以吃虾吗? 虾是高蛋白的食物,虾肉鲜美、肉质柔软,非常容易被消化,并且富含砱、钙,这点上看,宝宝是可以吃虾的,因为婴儿的消化系统比较弱,应该吃一些这样容易被消化的食物。
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