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素炒腊肠
怎么做腊肠简单又好吃呢?作为上班族的我,更喜欢简单快捷又好吃的!下面我给你说说我经常怎么做:
1.最最最传统就是蒸吃,水煮.就是水开后放上腊肠,蒸或煮20分钟.直接切片食用.
2.切片炒菜:食材-葱、蒜 广味腊肠3根 生抽
①起锅烧油,油要少一点,腊肠里面自身就有油;
②油热放葱、蒜,煸炒放入切好的腊肠,翻炒3-5分钟,小火哟!大火容易糊了;
③放一点生抽,翻炒2分钟,其他什么也不用放,直接盛出来就可以享用啦~
切片炒菜.还可以和蒜台,青蒜,青豆,辣椒.蘑菇等各种菜搭配炒,都是很美味的,广东腊肠不要在放盐了,哈哈,腊肠是咸的~
3.腊肠蚕豆饭,人人爱吃,就算不加别的,单只腊肠与米饭就能煮出不同凡响的香味来。加上新鲜蚕豆,跟腊肠一荤一素,一个有嚼劲一个粉嫩,既是营养的搭配也是口感的协调,荤素搭配,色香味俱全;
4.腊八粥:有咸甜两种吃法。咸法中有豆制品、肉丁或腊肠。哈哈,一锅香喷喷的妈妈腊八粥.
5.我最爱吃的腊肠炒饭:鸡蛋+腊肠+青菜+隔夜米饭+香葱,简直很美味~
广式腊肠的做法
制作广式腊肠需要准备一些肠衣,猪肉,少许生抽,白酒,糖以及食盐,猪肉的肥瘦搭配应该是2:8或者3:7,看个人的喜好,可以把猪肉绞成肉馅,然后加入适量的盐,生抽,白酒,清水,按照一个方向进行搅拌,搅拌均匀以后放置30分钟,这样可以更加入味,然后再选择一些新鲜的肠衣,把里面清洗干净,多余的盐分去除,找一个漏斗,把肠衣套在漏斗上面,最后打一个结,然后再把肉全部都灌进去,所有的肉都塞进去以后把顶端打结,可以分成几个段,用棉线绑起来,表面需要冲洗干净,可以用牙签戳上几个洞,放在太阳底下晒上半个月到一个月的时间就做好了。
广式腊肠怎么吃
腊肠炒四季豆,准备一些广式腊肠,少许四季豆,一些大蒜,生姜,蚝油,生抽,料酒,鸡精,豆酱,腊肠切成片状,四季豆清洗干净,在锅里面加入适量的水烧开,然后把四季豆放下去煮熟,捞出来备用,锅里面加入适量的油烧热,然后再加入豆酱以及大蒜,生姜爆香,加入一些腊肠继续翻炒,把四季豆放下去翻炒一会儿,加料酒,鸡精,蚝油盖上盖子焖煮五分钟左右,最后加一些食盐调味就可以吃了。
洋葱爆炒腊肠,准备适量广式腊肠,一些洋葱,生抽以及青椒,把洋葱青椒清洗干净,切成片状,青椒中间的籽最好能够去除,把腊肠清洗一下切成片状,锅里面加入适量的油,把洋葱爆香,再加入香肠翻炒均匀,加入一些青椒翻炒,再加一些食盐,生抽调味就可以吃了。
广式香肠煲仔饭,需要准备一些广式腊肠,一些大米,胡萝卜,花菜,青椒或者青辣椒,少许生姜和猪油,味精,糖,蚝油,蒸鱼豉油,生抽,腌洋葱,需要把大米提前浸泡一下,再开始煮饭,把广式腊肠切成斜片,菜花掰成小朵,青椒切成丝,洋葱切丝,胡萝卜切成片状,把大米放到电饭锅里面煮十分钟左右,大概煮到七成熟的时候就把猪油放下去拌一下,所有的调料准备好,一起搅拌均匀做成调味汁,然后再把调味汁也倒进饭里面,上面放一些胡萝卜,花菜以及腊肠,放到蒸锅里面蒸上十分钟左右,蒸好以后搅拌均匀再焖五分钟,这样就可以吃了,味道非常的香。
广式腊肠的配方
想要制作广式腊肠,那么肉的肥瘦比例一定要搭配好,还需要使用一些红葡萄酒,这样颜色会更加好看,需要放一些白糖,生抽,盐,只要按照这种比例调配好,做出来的广式腊肠一般都是比较好吃的。
孕妇可以吃广式腊肠吗
在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:广东腊肠300克,西芹300克,大蒜5瓣,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,水淀粉适量
第一步:西芹买回来之后,先清洗干净,掰成一根一根的,然后用削皮刀,轻轻地把西芹上面的老筋削掉,然后斜刀切成厚片,装盘备用。接着把腊肠冲洗一下,洗去表面的灰尘,再斜刀切成片,装盘备用。
第二步:起锅加油烧热,放入蒜片小火炒香,然后放入腊肠,大火翻炒均匀,炒出香味,把腊肠炒至半透明的熟状!
第三步:等腊肠炒透之后,放入西芹,大火煸炒,把腊肠和西芹翻炒均匀,再撒入一些清水,盖上锅盖,焖煮2分钟。
第四步:焖好之后揭盖,加1茶匙食盐,加1茶匙鸡粉调味,再淋入3汤匙量的水淀粉,大火快速翻炒均匀,即可出锅装盘!
这样一道做法简单,营养好吃的【腊肠炒西芹】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!
本图文原创作者---天健美食坊
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