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“最丑超模”吕燕:从“丑”蜕变成国际超模,她是如何逆袭的?

成为世界超模是所有模特梦想的殿堂，作为如今国内四大模特的雎晓雯、刘雯、何穗、奚梦瑶依旧是炙手可热，但其实，从国内走向世界的第一位国内超模是吕燕，曾经被国人嫌弃长相丑的吕燕。

丑，是许多人对她的第一印象，因为和大众审美截然不同，眯缝眼、高颧骨、塌鼻梁、厚嘴唇，吕燕还成了大家口中的"最丑超模"，即便出道20年来，关于她的非议仍旧不少。但她是第一个被国际认可的中国模特，她的国际超模之路走得十分坎坷。

1981年10月19日，吕燕出生在江西德安矿区的某个贫困小山村，父亲是理发师，母亲没有工作，一家人就靠着父亲的收入维持生计，日子过得很是拮据。18岁以前她和模特没有任何的联系。因为外貌特别，许多人对她的第一印象就是丑，她唯一出众的就是身高一米七八的高个子，于是她养成了弯腰驼背的习惯，丝毫没有气质。

后来她为了找到好工作，正好在街头看到美形班的招生信息，于是她决定报名参加美形班，矫正自己驼背的习惯。在美形班隔壁有个模特培训班，当时她们正打算组队去北京参加模特比赛，但因为队里少了一个人，老师便找到了个子高挑的吕燕，一双大长腿十分醒目，为了"凑数"，老师开始说服她，说公司包吃住且车费报销，相当于免费去首都玩一趟了。

她有些心动了，虽然对于模特没有多少认知，但她想着去见见世面也不错。于是爽快地答应了。但没想到，到了北京后却和老师说的完全不一样。她没想到每一天都要接受高强度训练，根本没有时间出去玩，不过她没有因此不开心，反而对模特行业有了兴趣。

原本她以为模特只需要穿着漂亮的服装走在T台上就可以了，但经过训练以后她才逐渐有了更清晰的认识。虽然在初赛时她就被刷下来了，但她没有选择离开，而是继续留在北京寻求发展的机会。她开始跑往各大招聘模特的服装杂志社面试。

有一天，她在一家杂志社面试时遇见了一个叫冯海的摄影师，他寡言少语，只对她说"转一圈看看"，面试的她穿着一件短袖，肥大的长裤，土里土里的感觉。看完后他沉默没有说话，这是一个小胖子走了进来，他打量了一番，高兴得说："你特别漂亮，太漂亮了！"她受宠若惊，这是从小到大第一次有人夸她"漂亮"。而这个小胖子就是如今国内的彩妆之父，顶级造型化妆师李东田。

他对她说："你一定会红的，能红一辈子。"为此他给她设计了一个造型，非常简单而随意的造型，只是在她的鼻翼两侧点上了数十个"雀斑"，冯海为她拍下这张照片，后来制作成巨幅海报，被挂在北京最繁华的王府井大街上。路过的路人开始议论，有的说长得真丑，有的说很有个性。但不管人们是怎么评价，吕燕火了。

这一年她18岁，刚成年的年纪，开始了她的模特生涯。 一年后，她和法国大都会模特经纪公司的两个经纪人偶遇，他们被她的独特气质都吸引，觉得她这张"东方脸孔"有一种独特的美。于是拦下了她，问她是不是模特，可否愿意去巴黎发展。

她一听，几乎没有犹豫地回到："好啊"。她心想自己初出茅庐，出去闯荡一番又有何不可。如果是已经在国内站住脚跟的模特面对国外模特经纪公司要求可能会犹豫，但她一无所有，也就无所畏惧。两个月后，她便独自一人来了巴黎。

因为不会外语，她的出行受限，于是经纪公司给她安排了一个帮手，帮手给了她一张巴黎地铁图，教她怎样坐地铁，指着站名让她记住。3天后她就开始自己坐地铁 穿梭于各大时装公司推销自己。为了快速适应在巴黎的生活，语言是必不可少的交流工具，于是白天工作结束，晚上她就要轮流去上英语口语和法语口语班。

独在异乡为异客，让吕燕最难熬的不是模特工作推销自己，而是身处国外没有人可以说话，她被迫成了"哑巴"，她感到了前所未有的孤独感。有一天她实在忍不住了，就给李东田打了越洋电话，那个时候的长途话费贵得吓人，李东田接起说话的那一刻她差点热泪盈眶。两人短暂的寒暄后，李东田觉得电话费贵想要挂了，她说："别，别，我好几个月没说话了，憋坏了，你让我多说一点吧"那一天两人聊了一两个小时，但吕燕更有了一股劲。

学习了3个月后，她已经可以用英语和法语进行简单沟通，慢慢地因为她开朗喜欢爱笑的性格，渐渐地适应了模特的工作，生活也步入正轨。 同年底，她参加了国际超模大赛，在比赛上她光彩夺目，拿下亚军的奖杯。吕燕一战成名了！ 吕燕是第一个中国模特拿到超模亚军，也是中国模特有史以来拿到的最高名次。

有了超模亚军的实力，后来几年她成为了各大秀场的香饽饽。 先后登上各大国际时尚杂志，为爱马仕、贝纳通、欧莱雅等品牌做代言人。她的年薪高达650万美元，一跃成为中国模特的榜样，她的名字蜚声中外。

2023年，她却变得有些焦虑了。她说自己是个不"安分"的人，刚开始那几年自己斗志勃勃，忙得不可开交，为完成模特梦在努力，迎接不断的挑战。可后来两年对一切都游刃有余，她开始觉得自己陷入瓶颈期了。她考虑了两年，最终下定决心从台前转为幕后，创立自己的时尚品牌。

尽管身边朋友劝她慎重，甚至好言相劝让她不要走设计师的路。但她说在走秀的这些年，自己接触了非常多世界级设计大师，对许多大牌都有比较深入的了解，加上自己也会经常去逛博物馆、看画展，培养自己的审美能力，她觉得这个挑战是可以完成的。

2023年，吕燕停止了模特工作，回国来到上海成立了个人品牌工作室。但工作室不像想象的那么简单。

为了了解整个产业链，她得从面料开始了解，于是她跑去面料批发市场，结果就碰了壁，店主们要么各忙各的，要么不搭理她，她感到很失落。当模特时，所有人围着她转，什么事都不需要她自己动手。但如今创业不一样，她要摸清整个流程，亲力亲为。但吕燕并没有气馁，她很快调整了自己的心态，重新投入战斗，一步一步学习，循序渐进。

她多次碰壁，因焦虑头发大把地掉，也曾有过放弃的念头，但她还是忍着坚持了下来。半年后她送去买手店"试水"的服装被人买下，而且10套服装一扫而空，还需要补货，这一刻她欢欣雀跃地跳了起来，给了她莫大的信心。

吕燕创立的时尚品牌"COMME MOI"已经走到了第八年，她的团队从最开始的3个人，到如今几十人，越来越壮大。而喜欢她品牌设计的人也越来越多，许多国内外的明星都喜欢，包括孙俪、章子怡、俞飞鸿、海清、瞿颖等明星都是她的熟客。

对于吕燕的成功，很多人说她运气好，但她的成功却绝非运气。运气部分是遇见了李东田、冯海，有了他们的初识，后来遇到法国经纪人有了提升的机会。但其他的一切靠的都是她的努力。同样有这样的机会去到巴黎的中国模特也很多，但克服一切困难，坚持下来的吕燕却是第一个。

从被国人嘲讽"丑"，到成为国际超模，如今又成为设计师、时尚品牌创始人，吕燕的逆袭足够给普通人以力量。她是当之无愧的中国第一超模！

李咏身边砸金蛋的礼仪小姐何穗,如何逆袭成为名扬天下的国际名模?

何穗1989年9月出生于温州。因为她小时候身体很虚弱，父亲送她去学习游泳，让她好好锻炼。正是因为这7年的游泳经验，她才有迷人的长腿。她高中一年级时身高达到178cm178cm。高，

心里有点叛逆的何穗，决定参加高一的模特大赛。然而，由于模特工作极其辛苦，加上何穗还没有高中毕业，家教严格的家长们在开学之初就产生了分歧。

正是因为苏伊的出色表现，她被一家外企选中，成为唯一一位参加米兰秀的人，米兰秀正式开启了他的国际超模之路。2023年2月，何穗作为拉尔夫·劳伦时装秀的开幕模特出现在纽约秋冬时装周上，赢得了全世界的关注。随着在参加了7次维多利亚年度秘密秀后，她成为继刘雯之后的第二位东方超模。2023年，何穗在电影《长笛怎么吹》中饰演模特萧萧。2023年，何穗正式担任维多利亚大中华区秘密品牌大使。明星们要想保持热度，就需要时刻暴露在公众面前以保持他们的注意力。如今，全明星都需要热点来发展，他们需要找到让自己愤怒的方法。正是因为苏伊的出色表现，她被一家外企选中，成为唯一一位参加米兰秀的人，米兰秀正式开启了他的国际超模之路。2023年2月，何穗作为拉尔夫·劳伦时装秀的开幕模特出现在纽约秋冬时装周上，赢得了全世界的关注。随着在参加了7次维多利亚年度秘密秀后，她成为继刘雯之后的第二位东方超模。2023年，何穗在电影《长笛怎么吹》中饰演模特萧萧。2023年，何穗正式担任维多利亚大中华区秘密品牌大使。

我想成为模特,请问需要具备什么条件?

1。成为模特要具备怎样的条件

模特的基本条件要成为时装模特必须具备哪些条件呢？是不是只要有较高的身材就可以呢? 答案是否定的.前段时间有媒体报道,最近在中国举办的一次时模特大赛,70%以上的参赛者都是拥有大专学历的,在她们当中还有相当一部分具有本科学历。她们不但在身材和外貌上无可挑剔,而且在文化水平方面,在言谈举止方面都令人称赞. 要成为一个时装模特，要具有良好的身材和相貌的基础,和其它因素的配合,如个人的气质、文化基础、人格素养、展示服装的能力等内在素质。才能为一个成功的模特。所以,作为一名模特,她应具备各方面的综合素质。总结起来,有体型、相貌、气质、文化基础、职业感觉、展示能力等几方面的条件。

(一) 体型 对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。对于模特的身材比例，我们可以从以下几个方面加以分析。 1、 上下身比例--对模特的要求是下身长于上身。 2、 大小腿比例--小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。 3、头身比例--头长为身长的1/7~1/8为佳，较小的头颅会使身材显得更灵巧。 4、三围--胸不能太挺，臀要窄，臀肉不能下坠。

（二）相貌 相貌虽然不像身材那么突出 ，但也是十分重要的形象因素。对于模特而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可以稍长一些。五官端正是最起码的要求，不用十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。

（三）气质 一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面，作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，只有具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。所以，对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。

（四）文化基础 在人们的心目中，只要有较高的身材，漂亮的面孔就可以成为一个好的模特。其实，这种理解是错误的。如果这样的话，那国家还为什么要在各种高等、中专、技工类服装院校开办模特专业，在社会上随便挑选一些符合身材、相貌标准的人来当不就行了吗？事实告诉我们，尽管受教育程度与文化素养不是绝对一致的概念，但是没有进入高等学校的模特，还是要通过其它途径获得一些必要的知识的。 试想，一个有文化基础的模特，他（或她）对不同的服装风格就有各种独特的表演方式，这样就便于形成自己的个性，在职业上就容易发展。其实，有很多文化知识是跟模特表演有莫大的关系的。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等，都是从事模特专业的人所必须知道的，这些东西即使无法精通，也要熟悉。

（五）职业感觉 模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是对服装的一种直觉判断，即能熟悉服装潮流；懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人；精通自己形象的个性要求。通俗来说，就是凭着自己的直觉能摸索到最in的潮流，并依据潮流信息进行穿着打扮。 我们经常看到，一些相貌长得不错的人一上了舞台，一点神韵都没有，这就跟舞台感觉有关。我觉得舞台感觉是跟个人的天分有关的，但后天的培养也是很重要的。我们经常看到一些超级名模，她们在进行时装表演时往往是进入了一种得心应手、旁若无人的境界，一举一动都能把时装的美妙之处表现得淋漓尽致。

如何开始做模特

1]有足够的心理准备

模特的生活辉煌和灿烂的情景，只不过是摩尔生活的一小部分，也知识表面现象。实际上，在模特的生活中，在这些被人们羡慕的背后，充满了艰辛、磨难、忍受甚至是痛苦。在你考虑去做模特之前，一定要有个充分的心理准备。你将会被人挑来选去。

当你加入模特公司后，经常遇到的是面试。面试是做模特的主要工作之一，模特的工作是为产品提供形象服务，因此你的形象和感觉要符合时尚品牌的要求，在面试过程中你可能面对的是著名的时装设计大师或编导的眼睛、可能会遇到一副傲慢或看不起人的面孔；可能遇到一副尖刻和挑剔的表情，可能遇到一张没有文化但自以为是的脸，可能遇到带有猥琐的目光和面孔；在面试时也可能隐隐约约听到一些对你的议论，所有这些你能接受吗？

2]根据自身条件确定自己的目标

根据模特的分类，你可以初步给自己选定一个目标:时装摸特、商用模特、内衣模特。。。。。。。

首先给自己设立检验题目：

（1）身高；

（2）皮肤质量（色泽、质感、疤痕）；

（3）身材质量（肩宽、胸围、腰围、臀围、比例）；

（4）形象特点（脸部线条、特征）；

（5）表现欲望；

（6）身体协调能力；

（7）对新生事物的接受能力；

3]寻找一个适合自己的模特公司

当你认为自己有条件成为模特时，首先要寻找一个适合自己的模特公司，目前国内大大小小的模特公司有近百家，但不是每家模特公司都适合你。

一个好的模特经纪人可以帮助模特顺利的走上专业道路，能够帮助模特市场定位；由于经纪人有着大量的客户资源，他们可以帮助模特进行市场拓展而接到更多的定单；经纪人可以帮助模特以正确的方式制作出优秀的图片并建立资料库，这是模特出击市场的观念武器；更重要的是经纪人是连接模特于客户的桥梁，经纪人不仅代表模特的利益，而且还代表客户的利益，能将客户和模特的合作变为现实和可操作的项目。

4]首先选择加入模特的地域

1.进入北京投靠顶级模特公司

如果你认为自己的条件和感觉可以于超级模特们共同工作，你也有信心参于著名品牌的演出和广告，如果你不据守与家乡，那么最好去去投奔国内顶级模特公司北京概念98模特经纪公司或新丝路，这两家的公司规模比较大、管理规范、业务能力较强，因此接触国际品牌、国内著名品牌的机会以及出国业务的机会都比较多。这两家公司都有一些出色的时装表演编导和模特经纪人，因此对模特业务的提高非常有利。但在这样的公司，模特人才济济，竞争非常激烈，要想干出点成绩要加倍努力。

2. 投奔上海，感受大都市的浪漫

上海是国际大都会，是国际品牌的聚集之地。这里虽然不象北京那样经常有大型的时装表演活动，但中小型的时尚推广活动不断。上海有着大量的商业拍摄活动，这里也是模特锻炼、工作和生活的好地方。在上海可以加入上海概念引力模特经纪公司、霖杰模特经纪公司、上海逸飞模特经纪公司、火石模特公司、上海模特对、丝绸模特对等。

3. 选择广州，容入纯商业的氛围

广州、以及周边的深圳、中山、虎门、南海、汕头聚集着众多的时尚品牌而构成了模特发展的空间这里野模和野经纪人较多，而且其运作不规范。因此，如果选择在广州发展，一定要签约正规的模特公司，

4.选择就近的大城市落脚

除了上海、北京和广州以外，天津、哈尔滨、沈阳、大连、南京、杭州、武汉、成都、济南也都比较正规的模特公司，也有一定的模特市场。这些城市生活成本相对较低。如果你的条件还可以的话，在这些城市做模特不一定比上海、北京的业务少 。

5.直接加盟海外模特公司

如果你有过硬的英语水平，或许你的家人、亲属、或密切的朋友在海外生活的背景。你也有在国外生活的感觉（能够适应国外的生活习俗）就可以联系国外的模特公司。对于新模特来说如果你有勇气到国外发展，应该首先选择米兰，因为米兰接受新人要比纽约和巴黎容易很多。在米兰工作一段时间后在进攻巴黎和纽约，这是众多国际模特所走的路。

如果在海外模特公司工作一段时间后在回国加入国内的模特公司也是一中明智的安排。因为在未来几年内，中国的模特时常将成为国际上的重要模特市场，作为中国模特不应该丢掉这个本来就属于自己的地方。

在选择模特公司时，大公司有大公司的好处，小公司有小公司的利端。大公司管理正规，机会多、单乡工作费用较高，但结帐周期较长，模特之间的竞争激烈，由于公司签约的模特较多，所以经纪人不会照顾的非常周全；而小公司运作比较灵活，结帐迅速，但接触大品牌的机会较少，单项工作费用较低。因此，在选择模特公司时，一定要根据自己的特点三思而定，不可与人攀比。

不管你选择什么样的地域什么样的模特公司，最重要的是这个公司能够帮助你实现成为职业模特的梦想，这个公司能够帮助你接到定单，你能够从这个公司赚到你认为还可以的钱。

如何做一名成功的模特model

每位模特都希望自己成为一名成功和优秀的模特，怎样才算成功了？怎样才算优秀呢？这是人们经常问的问题。一提到模特，经常会说到名模，其实名模不是因为在某次模特大赛中获得了什么奖项而著名，而是这些模特经常被客户选用、经常出现在演出现场、经常出现在杂志上、经常在媒体上露面，这些模特的形象出现在巨幅单位路牌广告中、出现在产品包装上、出现在商场宣传海报上、出现在产品画册上，她们的面孔和形态代表着某个著名品牌的形象，代表着时尚的潮流。从另一个角度说，这些名模有足够的工作可做，通过这些工作她们取得了丰厚的收入。这，就是成功的模特。换句话说，模特的成功是与其收入是成正比的。

怎样成功

1重视你的经纪人

当你签约于一家模特公司时，一定会有一名经纪人直接负责你的业务。由于模特经纪人不像艺人经纪人那样只照顾1~2名明星而要代理十几名甚至几十位模特，因此要让客户注意到你首先应该让你的经纪人注意到你，让经纪人感觉到你的存在。

如果你有了新的照片，应主动找自己的经纪人帮你分析和指出不足，请自己的经纪人帮你选出适合客户的作品来更换你的资料夹。这样经纪人才会非主观的将你忘掉。

不主张对经纪人有吹嘘拍马之举，不主张模特在经纪人身上花费钱财。社会上有各种各样的人，也不排除个别有问题的经纪人，如果有经纪人向你要钱财或想要占你的便宜，经常性的让你请客，为了自己的事业，你要大胆的向模特公司领导汇报或向公司申请更换经纪人。

2重视你的每次面试

面试是模特的主要工作之一，作为模特要有被人选来选去的心理承受力，模特应该明白，面试落选并不能说明你不好，而只是你的形象和感觉不能代表这个品牌的形象，但你可能会适合其他品牌的需求，比如你是一位典型的青春活力型模特，可能就不适合成熟白领人士或成功人士的品牌，如果你是典型的高雅、稳重型的模特，年轻运动品牌就不是自己的长项。

一位有经验的模特，每次面试前都要做好充分准备，决不打无准备之仗。

1]参加什么风格品牌的面试

2]是否要化装

有些面试的工作人员希望看到模特化淡妆的效果而有些品牌的面食人员反对模特着妆，因此，一定要问清楚，否则会给客户留下不好的印象或在浪费时间在进行补妆。

3]注意着装

如果能在面试前了解品牌的风格，最好选择与其风格相近的服装参加面试。如果事先不知道面试品牌的风格，建议选择黑色且面料质感较好的服装，参加面试的服装要以体现腿长和身体曲线为原则，最好穿高根鞋。另外，面试服装一定要简洁，干净。为了对付一些苛刻的用户，可以准备一件较好的深色泳装，面试时忌讳穿长裙和旅游鞋。如果你的臀围不是很完美，千万不要穿牛仔裤。

4]注意礼貌

面试前，如果你在面试场地无意间与客户相遇，即使不认识客户，也应该有礼貌的向客户问候，别忘了带些笑容。如果客户向你提问，你一定要轻松、自然、礼貌、带有礼貌的回答问题，做到不卑不亢，回答结束时别忘了说声谢谢

5]别忘了带上自己的资料夹

在面试过程中，应该让客户对你有尽可能多的了解，因此让客户翻阅你的资料夹中不同造型的图片是最好的方法。如果你有丰富的图片资料，可以根据面试品牌的风格，将不符和品牌风格的照片暂时去掉。

6]准时到达

7]记住自己的面试号码

3.准备好模特的必备工具

照片是模特打仗的最基本的武器，如果你是职业模特，一定要积累优秀的照片，这些照片应该有不同风格的造型。在照片的背后要记录下拍摄的时间、地点、摄影师、造型师以及服装品牌的名称。一位成功的模特一定会有大量的具有较高艺术水准的照片。

（1）通过经纪人寻找摄影师拍摄。

（2）自己直接找摄影师拍摄。

（3）每次演出前，寻找认识的摄影师为自己拍照，每次时装表演一定会有众多的时尚摄影师和媒体摄影师参与，应于他们建立良好的关系。

（4）在每次拍摄广告或样本之后，向摄影师或所服务的品牌索取照片的复制品。

（5）如果你在某个媒体上刊登了图片，一定要设法找到那本杂志，将自己的图片裁减下来充实到自己的资料夹中。

（6）如果自己的照片被品牌制作成印刷品，一定要设法找到。

模特卡是模特的多张照片经过排版印制在一张大约14cm 乘20cm的硬纸片上的印刷品。一般正面是模特的大头照，模特公司的LOGO、公司的电话等联络方式以及模特身材尺寸，背面印刷的是模特不同造型的图片。模特卡要大量发给客户。因此要选择最有代表性、最好的图片去制作。

（1）最能代表模特特点的大头照

（2）半身照

（3）体现身材的摄影作品（去穿泳装或内衣）

（4）职业装照

（5）休闲运动装照

（6）时装照

（7）创意摄影作品

（8）不同的化装及发型造型

（9）外景作品

（10）比较性感的摄影作品

（11）比较夸张的摄影作品

模特资料夹是用于存放媒体报道的剪报及部分印刷品。从图片夹淘汰下来的部分图片，可以暂时存放在资料夹中。

模特公司的项目通知单，这是由模特公司为模特承接项目而印制的可以撕成单页的小本子，项目通知单包括最基本的项目通知时，将有关项目内容填在项目通知单内，以便备忘。有些公司要求模特凭项目通知单来公司结帐。广州模特公司。

随着高科技的发展，模特的必备工具也在不断更新，但不关怎样，这些工具应具备两种最基本的内容：

（1）让客户能以最简单的方式看到你最全面的照片；

（2）让公司能以最简单的方式与你取得联系。

11照顾好自己的皮肤、牙齿、指甲和头发

皮肤、牙齿、头发和指甲是模特的重要的本钱之一，平时一定要下功夫维护和保养，使它们经常处于良好状态。

（1）让皮肤经常处于通风透气的状态、保持皮肤的清洁。

（2）使皮肤不被蚊子或昆虫咬伤。

（3）如果要晒太阳或阳光浴，一定要确认皮肤晒黑后不影响下一阶段的演出或拍摄。另外，晒太阳一定要保持晒痕的均匀，不要晒出背心印或泳装印。预防灼伤皮肤。

（4）牙齿是笑容的焦点，尽量保持牙齿洁白整齐是模特的职业要求。

（5）一般来讲，模特不流过长的指甲，不要涂色彩过分的指甲油，指甲过长和涂色会给演出和拍照造成许多不必要的麻烦。模特要经常修理指甲，使指甲简单、修长、干净，经常处于健康和良好的状态。

（6）在演出或拍摄过程中，发型师经常会对模特的头发进行较严重的处理，因此模特平时应注意保养头发，让头发处于休整状态。另外，模特改变发型必须征得经纪人的同意，因为经纪人可能已经将你原来的发型造型的资料送给了有关客户，而你发型的突然改变有可能造成客户的不认可，从而失去项目。作为一名职业模特，一般不要头发染成较怪异的颜色，要让头发保持自然状态。

注意：如果是做发型表演，一定要清楚发型师将要在你头发上做什么改动和染色？剪到多短？修成什么样？这些改动会不会影响你以后的项目？

12随时准备好自己的模特行装

（1）化装和卸装用品

（2）拖鞋（用于试装或换装）

（3）记录用的本和笔

（4）项目通知书和项目记录单

（5）项目执行地的地址（包括经纪人的电话）

（6）一部分模特卡

（7）模特图片夹

（8）创可贴

（9）零用钱（不要带很多钱，以免丢失）

（10）消遣用书，随身听等（如果需要等候）

13时刻注意自己的形象

模特是时尚品牌的代言人、是时尚的先锋，由于模特职业的原因，你随时都可能有被精明的客户、善于钻营的广告人或神秘的星探发现而得到工作的机会，甚至是一个意想不到的大机会。你也可能会被一般群众作为时尚的榜样而效仿或谈论，因此模特要时刻注意自己的造型和着装：这并不是要天天涂脂抹粉和穿着奇装异服，只是随时注意造型，着装要注意时间、地点和场合的不同。

平时

（1）化妆和发型

化妆和发型由于模特工作的原因，经常要化妆、做发型，这对皮肤和头发有一定的损害。因此，平时要做好头发和皮肤的休整和养护，尽量不在做过多的物理处理（诸如烫发 、电夹等），尽量让头发在自然状态下得到养护。同样，尽量不要化浓妆，让皮肤尽可能处于自然状态，也可以使用一些自然成分护肤用品。

（2）服装

平时着装以舒适、简练、适应场合为宜，不要穿过紧或化纤含量高的服装。注意服装色彩的搭配。

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