广州时代健身 广州时代健美体育发展有限公司

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健身教练工资如何

健身教练一个月的工资大概是多少?健身教练这一行业越来越受到国人的认可和追捧，很多健身爱好者追随时代的潮流，加入到健身教练这个行业中来。作为21世纪的高收入职业之一，健身教练行业被大家贴上了时尚、高收入、体面的标签，如果你也对健身教练感兴趣的话，不妨也为成为一名专业的健身教练做一下准备吧!不管你是有健身基础，还是无基础的健身小白，只要你有想成为健身教练的梦想，那么不妨大胆试一试吧!既然作为高收入职业，那么健身教练一个月的工资大概是多少?到底有没有大家说的那么高呢?

健身教练一个月的工资大概是多少?端先要知道健身房里健身教练分为几种，有巡场教练、私人教练和团操教练。他们之间的区别还有工资待遇是不一样的。

1.巡场教练

巡场教练，就是负责日常的器械维护和简单的会员指导，一般都是刚进入行业的新人，处于一个边工作边学习的阶段，巡场教练是只拿底薪的，而且底薪不高，大概两千左右。

2.团操教练

团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操，像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等，一般都是兼职，是没有底薪只拿课时费的，一节课收入在100左右，时间在45分钟到一个小时。而且一个健身房也并不是天天都有你的课，想要多挣点的话那就得多学几种团操或者是多跑几家健身房了，不过健身房排操课的时间也是比较固定，一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右，每天带个两节课比较多三节，但是会相当耗体力，比较辛苦。团操教练工资算起来一月工资五千到八千的左右，不过白天的时间就比较自由了，可以做些别的事情。

3.私人教练

私人教练，也就是私教，通常是一对一的指导学员，通过制定训练计划，安排合理饮食等等来达到预期的训练目标，或是针对特殊人群进行体位矫正和运动康复训练，私教是属于技术性的行业，不需要付出太多的体力劳动。私教的工资是包括：底薪+销售提成+课时提成(课程单价*课节数*课时提成)+奖金+保险。客观的来说，私教这是个非常看中能力的行业，专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。

健身教练一个月的工资大概是多少?以上海为例，一月工资上万挺容易的，底薪2000到5000之间的样子，具体的工资情况是和业绩相挂钩的，刚开始的提成有的是20%上下这样，有的是30%左右，课时费大概有200一节课，也有的300一节课，这也看具体健身房的经营和教练的整体水平，也看你具体的城市发展。像二三线城市有些是1500的底薪，课时费100块一节，这只是普通的私人教练，还有的康复教练一节课500甚至1000都有可能的，还有孕产教练，帮助孕妇顺利生育，帮助产妇快速恢复身材等等，她们更有市场。努力做好自己，坚持自己选择的，无论如何，总会有一盏明灯会正确的指引你勇往直前。

有哪些健身方面的专业网站?

当我们开始健身时，都是兴致勃勃开始，很快就坚持不住了。还好随着健身App的兴起，无论你是想练习瑜伽还是锻炼腹肌，你都可以用App帮你更好地坚持。

最适合初学者的app：Couch to 5K

这个获奖app制定一个9周的计划，帮助你可以在30分钟跑完5公里。计划包括跑步一周3次，帮助你轻松适应日常的锻炼。此外，一旦你完成计划，你可以接着开始10公里甚至半程马拉松计划。

最适合培养毅力的app：Charity Miles

如果你跑步时不能坚持，或者你比赛的时候需要激励，那这个app很适合你。你可以从9个慈善组织中选择1个，然后可以选择跑步、步行或骑车。用这个app帮你记录锻炼里程，然后基于你积累的里程，Charity Miles会从公司赞助商那里捐一部分钱给你选择的慈善组织。所以你不只是锻炼身体，还是在做善事。

最适合练习瑜伽的app：Daily Yoga

不管你是新手，还是资深瑜伽爱好者。Daily Yoga有适合不同程度的练习方案。不同的练习方案适用范围很广泛，从针对跑步者的课程到帮助调节身心的课程。这些数量众多的课程让你感觉自己随身带了一个瑜伽工作室。

最适合跑步的app：RunKeeper

如果你是个认真的跑者，那这个app很适合你。通过GPS，RunKeeper追踪记录你跑了多远，当你在跑的时候，也会有语音提示，告诉你配速或你已经跑了多长时间。为了帮你坚持，这个app还设计了很多奖励。为比赛而进行训练？这里有很多为了量身打造的、健康的跑步计划，你还能通过社交媒体分析你的进步。

最适合一般健身的app：Nike+ Training Club

对于有明确健身的计划的人，比如想要加强身体素质或增强力量，这个app设计了针对性的计划帮你实现。锻炼既可以在健身房也可以在家中完成，你可以选择锻炼某一具体部位或全身。初级、中级和高级不同程度的计划让所有人都能身材健美。

最适合骑车的app：Strava

Strava经常被誉为世界上最适合骑行的app，它通过GPS记录骑行的数据，参数很多，包括骑行的距离和速度。你可以参加友好地竞争，比较你和世界其他骑行者的时间。也可以接受挑战，甚至参加骑行俱乐部。对任何骑行爱好者来说，这都是必备的app。

最适合锻炼腹肌的app：Runtastic Six Pack

没有钱请私教帮你练习腹肌？那选择这个app吧。你可以选择明星教练，然后跟着视频完成核心肌肉的锻炼。这里有50个伴随音乐的不同视频，还有训练计划好每天的小贴士帮你坚持。

广州品立文化发展有限公司怎么样?

广州品立文化发展有限公司是2023-10-19在广东省广州市天河区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于广州市天河区五山路371-1号主楼1713单元。

广州品立文化发展有限公司的统一社会信用代码/注册号是MA59AEBQXP，企业法人柯佳恩，目前企业处于开业状态。

广州品立文化发展有限公司的经营范围是：雕刻艺术创作服务;绘画艺术创作服务;书法篆刻创作服务;艺（美）术创作服务;艺（美）术装裱、封装服务;体育组织;健身服务;竞技体育科技服务;全民健身科技服务;体育工程科技服务;体育器材装备安装服务;可移动看台安装服务;职业技能培训（不包括需要取得许可审批方可经营的职业技能培训项目）;语言培训;体育培训;美术辅导服务;舞蹈辅导服务;瑜伽辅导服务;武术辅导服务;工艺美术辅导服务;表演艺术辅导服务;摄影艺术辅导服务;国学文化推广服务;企业管理咨询服务;企业形象策划服务;教育咨询服务;文化艺术咨询服务;体育运动咨询服务;策划创意服务;营养健康咨询服务;商品信息咨询服务;心理咨询服务（不含医学心理咨询、医学心理训练、医学心理辅导等医疗行为）;国学教育咨询服务;健美运动技术咨询;广告业;会议及展览服务;公司礼仪服务;个人形象设计服务;大型活动组织策划服务（大型活动指晚会、运动会、庆典、艺术和模特大赛、艺术节、电影节及公益演出、展览等，需专项审批的活动应在取得审批后方可经营）;体育设备、器材出租;建筑工程后期装饰、装修和清理;室内装饰、装修;门窗安装;建筑物拆除（不含爆破作业）;提供施工设备服务;工程环保设施施工;工程围栏装卸施工;土石方工程服务;房屋建筑工程施工;通信设施安装工程服务;广播电视传输设施安装工程服务;照明系统安装;园林绿化工程服务;古建筑工程服务;室内体育场、娱乐设施工程服务;室外体育设施工程施工;室外娱乐用设施工程施工;景观和绿地设施工程施工;水井钻探施工;路牌、路标、广告牌安装施工;对外承包工程业务;通信线路和设备的安装;广播电视及信号设备的安装;监控系统工程安装服务;电子自动化工程安装服务;电子设备工程安装服务;智能化安装工程服务;楼宇设备自控系统工程服务;保安监控及防盗报警系统工程服务;智能卡系统工程服务;通信系统工程服务;计算机网络系统工程服务;广播系统工程服务;建筑物空调设备、通风设备系统安装服务;安全技术防范系统设计、施工、维修;专用设备安装（电梯、锅炉除外）;建筑幕墙工程专业承包;商品批发贸易（许可审批类商品除外）;商品零售贸易（许可审批类商品除外）;信息技术咨询服务;旅游景区规划设计、开发、管理;公园规划设计;网络技术的研究、开发;软件开发;。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。

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