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看望老人家首选苹果、桃子或猕猴桃等一些应季水果,或者是香蕉、火龙果等易于消化的水果。
水果,是指多汁且昌粗余主要味觉为甜味和酸味,可食用耐滚的植物果实。水果不但含有丰富的营养,而凳嫌且能够促进消化。
看望病人买水果推荐骨折病人、手术后病人和产妇
这类病人适合吃柑橘、葡萄柚、草莓、猕猴桃、柿子、木瓜等维生素C含量高的水果。原因是维生素C能促进铁质吸收,而且是伤口愈合、修补组织不可或缺的营养素。
胃溃疡患者
既然是送吃的,遇到胃病怎么整?送木瓜帮助最大,因为木瓜汁能保护胃壁,营养也比较丰富。(更多实用水果知识,尽在水果百科)
腹泻病人
这类病人宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,否则易致大便溏泻,加重病情。
心脏病、高血压病人
他们需要适度补充钾离子,所以送他们香瓜、哈密瓜、木瓜、猕猴桃、草莓、柿子等钾离子含量高的水果最恰当,但肾病患者要少吃。
糖尿病患者
这个不用说,必须控制糖分摄取。糖尿病病人宜吃能改变胰岛素的分泌量,使血糖下降的食物。因此探望他们时,建议带一些糖分不高富含果胶或果酸的水果,如猕猴桃、樱桃、杨梅、葡萄、柠檬等,最好不要给这类病人送苹果、雪梨、香蕉等。
肝炎病人
他们可以吃任何水果,但富含维生素C的最好,如猕猴桃、香蕉、苹果、草莓等。(更多实用水果知识,尽在水果百科)
呼吸道感染病人
尤其伴有咽痛、咳嗽、痰多的人,宜多吃梨、枇杷、柚子、杏等,这类水果通常具有化痰、润肺、止咳功效,而柑橘等容易使人上火的水果,就不适宜送了。
除茄碧了水果以外,还有伙伴们更倾向于送一些补品,“一些过瘦、癌症、严重烧灼伤或是食欲差而进食情况不良的病人就应该适度补充营养啊”,果果想说,营养补充品更!不!能!乱!送!特别是一些肾脏病人,要限制蛋白质摄取量,如果食用一些高蛋白的营养补充品,可能会增加肝肾负担,加重病情。
看望病人注意事项1先约定而不要直接探望
有的人病后情绪不稳定,此时不宜探望。若想探望,需先和病人的家属联络之后才可以进行,否则碰到谢绝会面的情况,以后就没有探望病人的机会了。而且突然去探望病人,有时会影响病人的情绪,因此要先向病人的家人请示之后再去。
2会面时间宜短不宜长
那种想要好好地安慰病人,以至于探望时间拖得太久的做法是不可取的。因为病人是需要休息的,长时间的交谈会使病人感到很疲劳,容易加重病情,因此会面时间不要过长。
3说宽心话不要直接问病情
探望病人时,要多讲宽心话,不要直接问病情。另外,“脸色很坏”或“考试快到了,什么时候才能出院”等会使病人心烦的话,绝对要避免。“气色好得很,我一看就放心了”等愉快的话才能使病人增加勇气和快乐,所以谈话要以鼓励和增强患者信心为主。
4要小声交谈不要大声喧哗
病人是需要休息的,不要一次约太多的人去探访病人,一般控制在4人以内。病房不是随便吵吵闹闹、大声聊天的地方,因此,与病人交谈时要怀着爱护病人的心情轻声地说话,这点要务必注意。
5礼物重在情不要太贵重
探视病人时送的东西,以适于病人使用为宜,掌握重情不重物的原则。探访时,最好的礼物就是说一些能使病人感到安慰和快乐的话。若要送东西就要诚心诚意,最好是自己做的可爱的小礼物。对于食品方面,可根据病情选择有利于病人康复的食物,或挑选患者平时喜欢的食品。
6衣着朴素而不艳丽
到医院探访病人并不是去服装表演,要避免穿着颜色鲜艳、华丽的衣服,奶油色或绿色看起来比较清爽一点,而且穿着一定要端庄朴素。衣着过于艳丽易遭到病人家属的反感。
7对病人的家属要细心安慰与关怀
病人家属大多心情不太好。因此,要适当地安慰病人,不能在病人或病人的家属面前说“他的病情好像不太好”或“还能出院吗?”等令病人及其家属担忧的话。若自己没有学过医,不懂得医理,更不可在病人面前大肆渲染病情的严重性。“有需要我帮忙的地方不要客气”等安慰的话,最能让病人及其家属宽心与理解。
看望病人送礼禁忌探望产妇,可送鸡蛋、鸡、鱼、虾等食物。对于产后搜迹出血较多的产妇,可送猪肝、桂圆、红枣等。
探望发高热的病人,可送有生津止渴作用的西瓜、生梨、鲜藕、桔子或桔子汁。
探望患呼吸道感染的病人(特别是伴有咽痛、呛咳的病人),可送有润肺止咳功效的生梨,对患慢性气管炎、肺气肿的病人,可送有补肺益肾作用的核桃,对咳血的病颤漏举人,可送有利于养阴补肺的白木耳和有止血功能的黑木耳。
探望腹泻的病人,可送苹果、杨梅、石榴等水果。对于久泻不止的病人,可送有健脾止泻作用的莲心、百合、藕粉等食品。
探望患便秘、痔疮的病人,可送蜂蜜、香蕉、核桃等食品。
探望高血压、动脉硬化症的病人,可送山楂、桔子、蜂蜜等食品。
探望肝炎病人,可送些新鲜的水果或营养丰富的鸡蛋、鱼、麦乳精、蜂蜜等,对于慢性肝炎病人,最好送甲鱼。
探望外科手术后和骨折的病人,可送些肉骨头、鸡蛋、奶粉、水果等。
探望肾炎病人,不宜送含有动物蛋白质的食物,如肉、鱼、蛋等。
探望糖尿病病人,不能带各种糖果、甜点、水果、果露汁等各种含糖品。
探望慢性胰腺病人,不宜送高脂食物,如鸡、鸭、肉类、奶油、蛋糕等。对急性胰腺炎病人不能送任何食物,只能送其它礼品。
探望胆囊炎、胆石症病人,不宜送老母鸡、蹄膀、油炸和含油量较多的食品。
探望胃病和十二指肠溃疡病人,不宜送桔子汁、杨梅、桔子、糟鱼、奶油蛋糕等含刺激性的食品。
探望老人家买什么水果苹果是我们生活中最常见的一种水果,其口味香脆可口,富含多种人体所需的营养成分和微量元素。作为营养最为丰富的水果之一,苹果自传入中国后就受到了大家的喜爱。
苹果芦行的功效与作用苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,所以吃苹果时连皮吃不是没有道理的。腹泻者吃苹果更应该连皮一起吃。
苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,并且吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,可以有效避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比歼局不吃苹果的人低10%。现在的许多人都喜欢吃高脂肪、高热量的快餐,甜食等,这些食物极易提高人体血液中胆固醇的含量,所以在吃完这些高脂肪高热量的食物吃个苹果,降低胆固醇升高的风险。所以每天吃一两个苹果还能预防心脏病。
苹果中含有的磷和铁等元素,容易被肠壁吸收,有助于补脑养血、宁神安眠。苹果的香气也是治疗抑郁和压抑感的陪改哗良药。试验表明,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,可以缓解压力过大造成的不良情绪,还能提神醒脑。所以在工作学习之余,不如吃个苹果,既补充能量又能减缓压力。
苹果不仅味道可口,而且富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。多吃苹果可以增强记忆力,有助于提高智商。这是由于苹果富含锌元素,而锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素,缺锌可使记忆力下降。小孩子更应多吃苹果,促进生长发育,提高记忆力。
苹果中富含铁、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、有光泽,同时还有瘦身的作用。
苹果含有的粗纤维,能有效促进肠胃蠕动,协助人体排出体内废物。
苹果的营养价值有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
1.富含锌
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素,锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素,锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
2.鲜苹果中的含水量为85%。
3.苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。
4.含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。
5.含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。
6.苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。
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