11月宝宝半夜睡觉踢被子正常吗 11月宝宝半夜睡觉踢被子什么原因

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为什么宝宝爱踢被子

为什么宝宝爱踢被子

为什么宝宝爱踢被子，夜里，宝宝总喜欢踢被子，这可能会让众多家长感到忧心不已。这不仅让家长们睡觉睡不安稳，半夜还需要帮宝宝盖被子，下面看看为什么宝宝爱踢被子。

为什么宝宝爱踢被子1

一、睡眠环境不好

房间的灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢，踢掉被子。

解决办法：改善睡眠环境

保持良好的睡眠环境，调整好房间灯光的亮度，放些柔和的音乐，在哄宝宝睡觉前就要保持安静，请家人不要大声喧哗。

二、被子太厚

有些父母生怕宝宝冻着，总是给宝宝盖很厚的被子，有的还穿着很厚的衣服睡觉。其实，宝宝盖得太厚，容易闷出汗，感觉不舒服，睡觉就不安稳，踢掉被子后才能安稳入睡。另外，被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸，为了换来呼吸通畅，宝宝会使劲把阻碍他呼吸的被子踢掉，结果宝宝夜间长时间盖不到被子，就容易着凉。

解决办法：选择合适的被子，穿合适的睡衣

宝宝使用的被子应该选择棉质、轻暖的。棉被轻暖，宝宝才不会因为被闷热了，就把被子踢走，特别是有些父母会开暖气，被子更不宜又厚又重;如果是在夏天，室内开冷气的情况下，则要注意被子的保暖程度。

另外，不要因为怕孩子踢被着凉就给他穿很厚的衣服或紧身衣，应选择宽松舒适的棉质睡衣。穿着舒服的睡衣，可帮助宝宝轻松入眠，睡得更安分。

三、疾病

有的时候，孩子是因为某种疾病的影响而睡眠不安，进而踢被子的，比如患蛲虫病，孩子睡觉时会因肛门瘙痒而不安，手脚乱动而蹬开被子;患佝偻病的孩子可能夜惊、睡眠不安及踢宴皮并被。

解决方法：及时治疗

家长要定期给宝宝做保健，如果发现有疾病征兆要及时就医治疗。如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可能是蛲虫作怪。平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯;治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单，以将虫卵杀死。

四、睡前玩得太兴奋

很多职场父母因为白天要上班，晚上回家就会非常珍惜和宝宝在一起的`短短几个小时，陪宝宝各种玩耍。到了睡觉时间，孩子的情绪仍处于极度兴奋状晌迹态，要让他马上入睡很不容易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。

解决办法：睡前不要玩得太兴奋

为什么宝宝爱踢被子2

小宝宝踢被子有很多种情况，如果给宝宝穿的衣服过多或是盖的被子过厚，宝宝有的时候就会感觉到闷热，也会影响到呼吸，睡的也就不舒服了，当然就要踢被子了。

有的宝宝睡前受到刺激，比如说，爸爸妈妈陪宝宝玩游戏，或是看了剧情过激的一些动画片，此时的宝宝大脑正处于兴奋的状态，这样就会影响到宝宝的入睡，宝宝就会不由自主的乱踢。当然，被子是最先受害的，就总是踢被子。

还有一种情况可能是宝宝缺钙或是有其它的疾病像麻疹、肺炎或是其它的疾病，就会让宝宝睡觉的时候出汗，而且还会让宝宝烦躁不安，影响到宝宝的睡眠，这个时候宝宝就会踢被子了。

再有一种情况是宝宝睡前吃的过饱，吃的过饱消化不了，就会影响到宝宝睡眠，也就容易让宝宝踢被子。所以就要让宝宝少吃一些。

为什么宝宝爱踢被子3

1、宝宝感到热

宝宝爱踢被子最简单的原因就是——太热了。很多家长担心宝宝会生病着凉，所以给宝宝盖了很厚很厚的被子，而没有很周全地考虑到宝宝会不会感到不舒服。而宝宝在感到太热不舒服的时候，自然而然地就会踢掉被子，继而再安稳入睡。

2、宝宝贫血

对于贫血的宝宝，他们的精神状态相对来说会没有那么好，并且不太喜欢吃饭，晚上睡觉可能就会爱踢被子。

3、睡前过于兴奋

如果宝宝在睡觉之前，与父母家人玩得过于开心，导致精神处于一种很亢奋的状态，内心安静不下来，宝宝很难睡着，这时宝宝可能就会喜欢踢被子，表示自己不平静的内心。

4、睡眠环境不好

如果宝宝周围睡眠环境不好，比如灯光太亮、天气太热等问题，宝宝会感到心情烦躁、不自在，从而会在睡觉中不由自主地通过踢被子这种方式将这种情绪表现出来，即不安分地舞动四握液肢。

宝宝在夜里蹬被子,这是正常现象吗?

宝宝在夜里蹬被子，这是正常现象吗？

宝宝晚上推被子不正常。我们必须找出为什么孩子猜升李们睡觉时总是喜欢推被子。只有找出原因，才能帮助孩子缓解这样的问题。宝宝晚上喜欢推被子的笑燃原因可能是孩子觉得热。对于孩子来说，注意温度很重要。儿童的生长发育属于特殊阶段，新陈代谢相对较高。因此，在同样的环境下，孩子感到热是正常的，所以晚上睡觉时要注意温度控制。根据孩子的体温，选择给孩子盖被子。当孩子觉得睡得舒服时，踢被子的现象就会减少。也可以适当减少一些给孩子睡觉穿的衣服，盖上一些柔软的被子，这样可以保证孩子在睡觉的过程中能够充分睡眠，有良好的习惯。还可以避免踢被子引起穗迟的感冒，尤其是晚上睡觉的时候，父母也会形成深度睡眠，孩子踢被子也不会发现，会导致孩子感冒，降低身体免疫力。

如果宝宝养成了蒙着头睡觉的习惯，或者双手抱胸睡觉，可能会因为无法呼吸而踢被子。让宝宝养成良好的睡眠习惯，时刻注意宝宝的睡姿并及时纠正。睡前不要让宝宝太累，避免宝宝玩得太兴奋，但不要吓到宝宝。婴儿的神经系统不成熟。如果睡前神经受到干扰，很容易造成泛化，导致晚上踢被子。一些疾病，如蛲虫、佝偻病、麻疹、小儿肺炎、发热等。，会影响宝宝的睡眠。给宝宝定期体检驱虫，如果有相关疾病及时治疗。

调查发现，孩子的睡姿很好:睡觉时仰卧，不蜷缩，呼吸均匀，如果不打呼噜，生病的几率会更低。如果半夜掀开被子，但孩子身体健康，睡姿好，那么家长一般不用担心。当然，并不是说看到孩子推被子就放手，而是要让父母知道，让孩子有一个强壮的身体比每天晚上起来给孩子盖四五次被子更重要。

宝宝睡觉总是踢被子,并不一定是因为热,可能是这些原因所致

但是并不是做足了准备功课就能很好的带好孩子的，很多新手爸妈在照顾孩子的时候因为没有经验，还是会出现手忙脚乱的情况，总是小心翼翼的 探索 孩子怎么了，怎么才能带好孩子。毕竟是第一次当父母，还没有带娃的经验，也是可以理解的。

1、只要宝宝哭了，哪怕是刚刚喂完奶，也会觉得是宝宝饿了或者是没吃饱，下意识的就要掀开衣服给宝宝喂奶，生怕宝宝会饿到，总是以担心宝宝只喝奶会不会很饿。

2、宝宝睡着以后，总是盯着宝宝一直看，摸摸宝宝的小手，摸摸宝宝的小脚，有时候还会把手放到宝宝的鼻子下方看看宝宝有没有呼吸。

3、总是半夜惊醒，然后看看宝宝有没有踢被子，基本上每晚都要醒来好多次，就怕宝宝晚上没盖好被子着凉了。

而这诸多情况中，宝妈最担心的就是孩子睡觉踢被子的事情了，因为不能保证自己每晚都能及时醒过来给宝宝盖被子，总是担心孩子晚上着凉生病，除了担心外，很多宝妈还很疑惑，为什么宝宝睡觉总是踢被子呢？自己给宝宝盖的也不厚啊，难道宝宝比大人怕热吗？

1、孩子体温高

很多宝妈表示自己的孩子晚上总是踢被子，手脚有时候都冻得拔凉，生怕给宝宝冻感冒发生，但是自己又不能每次都及时的起来给宝宝盖被子 ，于是有的宝妈救护在宝宝睡觉的时候，就会给宝宝穿的稍微厚一点，避免宝宝踢被子着凉，但是这样宝宝睡觉总是出很多汗。

也有的宝妈平时给宝宝穿的衣服和盖得被子的厚度和自己的都是一样的，觉得大人只要不觉得冷或者热，宝宝应该也不会，但是尽管如此，宝宝睡觉的时候还是会出现出汗踢被子的情况，这是为什么呢？

其实小孩子的体温是要比成年人的体温要高一些的，因为孩子小，体内新陈代谢的速度非常的快，而且皮肤比较薄比较嫩，体表温度要稍微高那么一点，尤其是睡觉兄世的时候，身上盖着被子更容易觉得热，所以才会喜欢踢被子。

2、睡眠周期比较短

我们在睡觉的时候都会有羡团肢一个周期，大概会再90分钟左右，然后会反复快速的换一种睡姿或者翻个身，再次进入睡眠的状态，而宝宝的睡眠周期比大人的要稍微短一点，大概在60分钟到80分钟左右，当一个睡眠周期结束后，孩子就会醒过来翻身或者踢被子，然后在进入下一个睡眠周期。

3、孩子是生理多汗体质

不是每个人的体质都是一样的，有些宝宝从出生开始就属于生理多汗体质，这类宝宝在正常的温度下也非常的容易出汗，他们的和同龄人相比，身体的新产代谢速度会更快，睡觉之后也非常容易出汗，汗出的多了，身上粘粘的个感觉不舒服，就会出现踢被子的情况，这是一种十分正常的生理现象，家长不要过于担心，只要被子的薄厚适中，出汗的现象就会慢慢缓解。

1、更换宝宝衣服和被褥的面料

如果宝宝睡觉总是喜欢出汗，那么我们可以给宝宝换一下衣服的面料，比如说选择一些透气性比较好或者纯棉比较吸汗的衣服，床单被套也要选透气性好的面料，这样宝宝睡觉的时候就不会觉得闷热，然后一直出汗了。

2、宝宝的被子不要太厚

很多家长总是担心孩子睡觉会冻着，因此总是想给孩子穿的厚，盖的或毕也厚，但是因为体质的原因，宝宝比成年人更容易热，所以我们可以选择一些比你家哦薄并且透气性好的被子，面料也要好，这样宝宝盖着才舒服。可以根据我们大人的被子厚度来选择宝宝被子的厚度，比如说我们盖厚的，宝宝可以盖稍微薄一点的，我们盖薄的，那么就给宝宝盖一个透气性好再薄一点的被子就好了，因为如果给宝宝盖的厚了，不但不会起到保暖作用，还会让宝宝觉得不舒服，影响宝宝的睡眠。

3、房间温度不要太高

现在很多家庭都装了中央空调，这样冬天的时候也不会担心房间里会冷，但是有的时候温度太高，宝宝就会睡的不踏实，所以温度最好不要太高，也可以选择关掉，不要让还自己长时间的待在空调房里，这样对孩子也不是很好。

其实，每个宝宝睡觉的时候都会出现踢被子的情况，这是很正常的事情，宝妈不要太过于担心，等宝宝年龄稍微大一点了，自己也就知道冷热了，这样冷的时候就会自己找被子了，只要我们科学合理的养育宝宝，都不会出现很大的问题的。

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