11个月宝宝食谱肉松大全 十一个月宝宝肉松可以怎么吃

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于11个月宝宝食谱肉松大全 十一个月宝宝肉松可以怎么吃的文章，本文对文章11个月宝宝食谱肉松大全 十一个月宝宝肉松可以怎么吃好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

肉松有哪些做法,新手妈妈做给宝宝吃,也能完美操作呢?

肉松有哪些做法，新手妈妈做给宝宝吃，也能完美操作呢？

牛肉肉松

牛肉500g；葱2段；姜3片；米酒少量；盐一丁点选择精牛肉或牛里脊，去茎去膜，切小块（最好扁的格子，薄点更强煮烂）将牛肉块，冬茹，生姜片一起放入电高压锅，放水未过肉就行，滴少量米酒，点一点盐就行（因为是给宝宝做，所以没有放了多的是调味品，这些都可以自主调整）

电高压锅调整到煮肉，大概15分钟左右，浮球下来重开盖子哦！接下来就连汤含肉一起倒入锅子里，小火炖，直至料汁收干把牛肉捞起来，拿手撕成条形细条，这步最费功团带汪夫，我弄了快三个小时呢！

牛肉撕之后倒入不沾锅煸炒，文火不断地煸炒，别胡掉就行！炒好牛肉，要凉凉了才可以！倒入果汁机内，弄成末末，就好啦！还是得倒出来，凉着，凉透了就放入密封盒里保存好！做好了啦！效果还不错吧！宝宝辅食鸡肉松

鸡胸肉肉松

猪瘦肉、生姜片倒入锅中添加水焯约1-2钟头（压力锅时间能递减）煮好的猪瘦肉取出敲击撕成肉片所有肉片倒入自动面包机倒入白砂糖、生抽酱油、耗油、盐、植物油启动自动面包机的猪肉松方式头水紫菜撕掉放到烘烤盘上小烤箱170度。

放入烤8min在自动面包机运作的最终撕入海菜混和实现了！匹敌外边卖的哦做好的猪肉松真空保存，天气热能选冷藏，一周内吃了自做宝宝无盐猪肉松鸡胸脯肉放入薄膜袋捶扁撕成条下锅开文火不停的煸炒，炒干~起锅放平放凉入料理机弄成松，进行宝宝牛肉松

提前准备行哗一块泰森鸡胸肉去除鸡胸肉的膜和过多人体脂肪，并将其切片宝宝还小，没法吃塌仔一切调味品，添加几块柠檬腌制个15min去去腥取出青柠檬，先凉水下锅将鸡胸肉煮一遍撇去浮沫，再次倒入水将鸡胸肉煮开取下鸡胸肉放凉晾凉后放入薄膜袋用擀面杖砸碎成肉片倒入碗里。

敲不破的拿手把它撕成条放入不沾锅中炒干其水份翻炒风干情况添加料理机中，把它粉碎成猪肉松再把它倒入锅里翻炒干状态待彻底冷却后装进器皿放入冷藏室储存，不添加一切添加剂的鸡肉松就完成啦宝宝猪肉松（无盐全无油）

猪廋肉肉松

生猪肉清洗，切小块放入压力锅，水没过肉，煮10—15min，把肉煮到软烂把煮好的肉捞起来沥干水，稍凉完用手撕成细条条，我就是用擀面杖把肉粒捣烂的。

觉得那样肉也会比较松把捣好一点的肉放入锅中文火煸炒，直至把水份炒干，肉淡黄，学习的过程我大概使用了六七min炒好的肉晾凉，随后放入破壁机里粉碎，可以多打会，那样细致些每次做量少一点，吃剩放在冰箱里里，这也是并没有加上一切添加物的鸡肉松-宝宝猪肉松

鸡胸肉2-3块；姜片一小块；米酒少量；儿童酱油少量；油少量鸡胸肉..去肌肉筋膜...切成块..用米酒抓一下..腌制一会儿...在意的话也可以再清理煮..但是一般都挥发掉了..姜切丝..鸡脯肉也丢脸压力锅...后压8-10min..煮好的控干水分..

丢进破壁养生机或破壁机..粉碎..程序流程在于伱..丢进自动面包机..加一点点儿童酱油.油打开猪肉松方式..猪肉松方式好啦倒出来晾凉..真空保存..极快手宝宝辅食海苔肉松棒

九个月宝宝辅食食谱:牛肉松

1

宝宝吃牛肉松的好处

1、补充营养

牛肉松含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、钾等营养成分，对于给宝宝补充能量及营养很有好处。

2、易消化

牛肉松是将肉除去水分，磨成了末状物，对于宝宝来说，容易消化吸收，不增加消化睁弯系统的负担。

3、增进食欲

牛肉松味道松香浓郁，与宝宝的辅食搭配食用，能生津开胃，增进宝宝的食欲。

2

食材

牛肉半斤，葱姜适量，山楂片适量，糖少量。

3

制作过程

1、把牛肉洗净，切成鸡蛋大小的块，放入烧开的水中，焯透捞出。

2、把牛肉倒入高压锅中，加清水适量，葱切段，姜切片，都放入锅中，再把山楂片也放入，开火，开锅冒气15分钟后关火。

3、减压阀自动落下后，再次烧开，转小火慢慢熬，亩态将汤熬尽。

4、把肉取出，沥去水分，用手撕成细丝，再用刀剁成细末悉耐闷。

5、锅烧热，用橄榄油擦一遍，将牛肉末倒入锅中不停翻炒，稍加一点糖，大概20分钟后，牛肉末中的水分慢慢蒸发完，显得蓬松，而且颜色也变成金黄就可以了。

4

注意事项

1、牛肉煮出来后可以用榨汁机打碎再放入不粘锅中炒，只是手撕会比较好，因为在撕的过程中还可以剔除茎、皮，让肉松更软。

2、做好的牛肉松要妥善保存，最好密封后放在阴凉干燥处，每次多做一点，避免太浪费时间和煤电。

3、宝宝吃牛肉松，在量上和频率上都应该有限制，一周吃2-3次，每次不超过一小勺为宜，且只能作为配菜，不能作为主食，因为其容易胀肚，且不好消化。

百度知道 - 信息提示

9个月的宝宝处在长牙的关键时期，因此这阶段应该继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物，同时要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条，让宝宝练习咀嚼和吞差链咽。这个时候给宝宝安排粥类和烂面条等食物，可以让宝宝的身体有适应的机会，可以逐步过渡到吃软饭和其他面食。

&#;粥类和烂面条

让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条，让宝宝练习咀嚼和吞咽。

&#;磨牙食物

在宝宝销庆坦的食谱中加入一些磨牙的食物，缓解宝宝长牙的不适。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用场。

&#;红肉

9个月的宝宝可以开始吃红肉了，妈妈可以将肉类打成肉泥给宝宝吃，也可以熬肉汤肉粥给宝宝，但是要注意烹调肉汤时一定要将表面的油脂去掉，而且不要让宝宝只喝汤而忽略了营养精华汤渣。

&#;增加碳水化合物

9个月已经学会爬行，甚至开始学走路了。他们的体能消耗较多，因此要适当增加碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物。

&#;奶量

在安排9个月宝宝食谱时，亏桐要注意均衡营养搭配，面食、蔬菜水果和肉类一定要搭配妥当。另外一定不能少了奶量，如果戒奶了可以给宝宝喂配方奶。

&#;多样化食物

每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。

以上内容是小编精心整理的关于11个月宝宝食谱肉松大全 十一个月宝宝肉松可以怎么吃的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢11个月宝宝食谱肉松大全 十一个月宝宝肉松可以怎么吃这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！