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1、补钙——直接和间接:钙剂产品含有钙元素,直接补钙;鱼肝油、AD滴剂含VD,间接促钙吸收。
2、直接法——有机钙和无机钙:有机钙吸收温和,适合小宝宝;无机钙吸收依赖胃酸,1岁左右宝宝胃酸少,不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙(贝类外壳煅烧而成,刺激性强,不推荐)等。详情请见补钙产品排行榜8强。
3、间接法——鱼肝油和AD滴剂:鱼肝油VD含量相对低,用于日常营养补充,适合缺钙不严重的宝宝;AD滴剂VD含量高,适合缺钙严重宝宝,使用时要防止维生素过量。
给婴儿期的宝宝补钙,除了需要把握补钙量,还要选择恰当的补钙亏手方式。日常生活中,很多妈妈并不清楚应该如何给宝宝补钙,接下来我们一起来看看给宝宝补钙有哪些常见方式。
1、给宝宝选择淡奶味钙剂
有些补钙产品为了让宝宝喜欢服用,会加入很多除钙质以外的其他成分,以加重补钙产品的口味。其实,给宝宝吃的钙不能太甜,不然会造成宝宝对这种口味的偏好,影响宝宝正常喝水和喝奶,甚至影响食欲。由于母乳或牛乳是婴儿的主要食物,所以对于这个时期的宝宝来说,妈妈不妨为宝宝选择淡奶味的钙剂哦。
2、口服优质钙剂
钙剂的制剂很多,妈妈可选择含钙量较丰富的无机钙,如乳酸钙,入口即化,还有专门针对宝宝的补钙套装,可以定量给宝宝服用。
3、让宝宝适当晒晒太阳
在光线柔和的天气里,妈妈可让宝宝适当晒晒太阳,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。因为晒太阳有助于增强宝宝对所补充的钙质的吸收,而且宝宝要尽量多露出皮肤,增加皮肤对维生素D的合成哦。
4、多吃含钙丰富的食物
补钙最好是食补,妈妈可以选择一些含钙丰富的食品来给宝宝吃,如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、鱼肉等。很多妈妈会亲自给宝宝DIY各种菜泥、肉泥、鱼泥等辅食,不过,如果职场妈妈比较忙碌,在辅食的制作上希望可以更省时省心的'话不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏佐餐泥,它通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,不添加香精、盐和防腐剂,不仅品质上更有轿乱保证,也能在辅食的准备上也能为各位妈妈节省大量时间。
婴幼儿时期的宝宝身体发育非常快,而宝宝骨骼和牙齿的发育需要消耗大量钙质,妈妈在给宝宝补钙时一定要把握适当时机哦。那么宝宝从多大开始就可以补钙了呢?妈妈们不妨接着往下看哦。
从宝宝出生后两周起,就应该开始补充足量的钙了。一般来说,2岁以前可以给宝宝适当补钙,尤其是1岁以前是宝宝成长的黄金时期,需要充足的钙质作为成长发育的基本保障。而2岁后的宝宝,通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质。所以,给宝宝补钙最好从TA出生后两周起,补到宝宝2-3岁为宜。
给开始添加辅食的宝宝补钙,妈妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。在挑选婴儿米粉时,妈妈应注重米粉的营养科学搭配,除了铁元素,还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加,以帮助提供宝宝大脑发育所需营养,广受妈妈好评的亨氏米粉就是不错的选择,它由产自绿色基地的绿色大米精制而成,“双绿保证”更安全。目销帆嫌前市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多,所以妈妈可以优先考虑绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”品牌米粉哦。
婴儿补钙吃什么钙剂好
通过一些鱼类,牛奶类,肉类,还有豆类东西都可以摄取一些钙的成分。也可以选择青菜里的维生素,也需要服用。不能光吃一些补钙的食品是补钙的,同时必须吃青菜,不然容易导致上火。
一个月的宝宝缺钙吃什扮滚唤么钙剂好
我觉得这个时候的宝宝是没有必要补充钙的,可以带着宝宝出去晒晒太阳是可以促进钙的吸收的,如果是母乳宝妈可以多吃点含钙比较多的东西
6个月的宝宝一般吃什么钙剂比较
不要刻意去补钙,六个月大的孩子最好补钙办法就是喝人奶。.还有适当增加一些米粉作辅食。至于那些补钙的药物,尽量不要让太小的孩子吃。
八个月的宝宝想补钙吃什么钙剂好
药物备搜钙厅凯:需含碳酸钙成分的钙最好(如葡萄糖酸钙口服液),在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃,有利于吸收
1岁内宝宝补钙吃什么钙剂好
宝宝在以母乳或配方奶为主食期间(四个月之前)通常无需直接补钙,因为母乳及配方奶中已含有了足够宝宝生长发育所需的钙质,盲目补钙会影响宝宝正常的消化功能哦! 1-3岁:补钙600毫克/日 1.奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母..
十个月的宝宝吃什么产品的钙剂比较好 推荐几种
你好,单纯补充钙剂效果不好的,一般可以喂服点鱼肝油或者贝特令,另外可以口服葡萄糖酸钙,适当晒晒太阳,促进钙得吸收,另外可以喂点蛋黄泥,以增加食物中的钙,补钙是一个较长时间的过程,祝宝宝健康成长
宝宝不会吞咽药片,补钙吃水溶性钙剂较好。婴儿补钙使用较多的:三精葡萄糖酸钙,金箍棒L-乳酸钙冲剂,爱儿钙冲剂等。补钙的唯码知同时应该补充伊可新,促进钙吸收。补钙的关键是吸收,否则补再多也会穿肠而过。上午补钙,下午补伊可新。伊可新单独喂。一天一次,一次一粒(买0-1岁那种)。伊可新有点花生味,宝宝会喜欢的。春天到了指消,阳光较好。可以给宝宝晒太阳,不要隔着玻璃晒,晒暴露的皮肤才有效。比如小屁屁,小胳膊,小腿。大约占全身皮肤25%。阳光可以把宝宝身体模宏内的脱氢胆固醇转化为维生素D,帮助钙吸收。在夏季服用伊可新,可以吃十天,停十天,防止长期食用VAD,引起VA中毒。
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