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个月的婴儿若出现便秘,可从以下几个方面改善:
1、调理饮食,不能过于精细,减少蛋白质摄入,添加果汁、菜泥、果泥等膳食纤维,多饮水,禁止摄入奶酪、油炸食品;
2、调整排便习惯,将早餐后一小时作为排便时间;
3、加强肠道蠕动,顺时针轻柔缓慢的按摩腹部;
4、使用肠道润滑悉乱剂,如甘油、开塞露、肥皂条、香油等;
5、使用调节肠道菌群药物,如益生菌、凝结芽州行孢杆菌等。
十个月的宝宝便秘可能是和宝宝平时喝水少、出汗多或者胃肠功能不好有关册陆哗系。平时可以多给宝宝喝点温开水,可以给宝宝吃一些苹果、梨、葡萄等富含维生素C的水果,可以多给宝宝喝点蔬菜汁、苹果汁,也可以多给宝宝吃一些小米粥等粗粮,并给宝宝做腹部热敷和顺时针的按摩,来促进肠蠕动。若宝宝出现便秘的症状,可以服用双歧杆菌三联活菌或者健脾养儿颗粒等药物。
腹部按摩法:宝宝便秘,排除的大便就会是又干又硬,这样会使他的肛门产生疼痛感,从而不敢用力,久而久之便秘就会更加严重,这个时候妈妈可以用手掌在宝宝的腹部轻轻的按摩,按摩腹部能加快肠胃蠕动,促进肠胃的血液循环,对宝宝排便起到很大帮助。以肚脐为中心,顺时针边揉边推,一般按摩10分钟左右,每日反复几次,坚持一周左右就会好转。
喝金银花露:这个方法是我家孩子的姑奶奶当时告诉我的,而且通过我家宝宝试过的确很管用。小宝宝长期以奶粉为主食,很容易上火,金银花露具有清热解毒的功效,而且是金银花的蒸馏水,相交于其他药物更加安全,而且味道甘醇,容易被宝宝接受,价格也不贵,用于治疗宝宝便秘效果也不错,但是金银花露性质偏凉,切记不可以长期给宝宝饮用,岩粗轿只可救急时才食用
开塞露肥皂条:如果宝宝已经有几天没有排便了,妈妈们就要赶快采取措施,借助外力帮助宝宝排便,去药店买开塞露,让宝宝侧卧,把开塞露顶端剪开,然后轻轻插入肛门,用力挤压后端,使药物全部注入肛门内,然后退出空壳扨掉,这种效果很快,我刚生完宝宝后几天无法排便就使用过,亲自体验过见效很快。还有一种就是可以在家自制肥皂条,把肥皂条用刀切成直径一厘米左右的长条,长度适当长一点,方便手拿,用水泡光滑后塞入宝宝的肛门,原理和开塞露差不多,都是通过化学性刺激肠胃蠕动,润滑肠壁从而自动排便(这个我家宝宝是用过的,效果也还可以,拍的量不是很大,至少可以暂时缓解)
用热水坐浴法:用一个盆子装热水,温度要合适,不能烫着宝宝,抱住宝宝的两腿,让其屁股浸入水中,持续泡两分钟后抱出来,休息两分钟又让其浸入水中,如此反复几次即可,热水能使肛门周围血液循环加快,从而刺激直肠,进而加快蠕动,热水还可以使肛门括约肌得到放松,进而有助于排便。
食用益生菌,宝宝便秘的时候可以服用益生菌,能起到维护宝宝肠道菌群生长的作用,益生菌不仅能保护倡导粘膜,还能清楚肠道中有害的杆菌,使宝宝肠胃出于健康的状态,根有助于营养物质的吸收和消化,对于缓解便秘凳清也是很有帮助的
适当的运动,运动不够也会导致排便不畅,所以每天保证宝宝一定的活动量,对于不会爬行的宝宝,妈妈可以给宝宝做被动操,让宝宝全身都动一动,伸张一下胳膊和双腿,给他翻翻身,如果大点的宝宝,妈妈就可以多鼓励让她多爬行,这样能增加宝宝的肠胃蠕动,也能让她有个愉快的心情,对于缓解便秘也有很大的好处
调整饮食结构:妈妈可以在两次喂奶的间隙增加水分或者果汁,橙子汁,番茄汁都是不错的选择,六个月以后的宝宝可以增加辅食,添加一些菜粥菜泥,水果,之类,在大一些的宝宝就是粗肆加些谷类食物,如麦片,玉米粉等,总之要注意蛋白质,碳水化合物的合理搭配
1、保证活动量。首先九个月的孩子已经可以蹦蹦跳跳或者是坐在学步车里活动了,最好保证一定的活动悔灶衫量,来增加肠胃的蠕动和消化。
2、腹部按摩。对于那些还不能独立行走或者爬行的小宝宝来说,父母碧腔可以多抱抱他或者适当地揉揉他的小肚子,不能让他们一直躺在摇篮里,或者是抱在大人身上。
3、定时排便。从小就让孩子养成定时排便的好习惯,一般宝宝3个月左右就能够在家长的帮助下逐渐形成定时排便的习惯了。
4、多喝水。吃母乳的宝宝九个月大的时候也要多喝水了,喝奶粉的宝宝更要注意一定要通过多喝水来增加排便和消化,这样可以有效缓解便秘情况。
5、此外,还可以通过增加食量的辅食以及适当的应用肠道辩迅益生菌来增加排便。
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