孕妇能吃车厘子吗 孕早期 孕妇能吃车厘子吗 孕中期

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孕妇能不能吃车厘子？车厘子营养价值高，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿等功效，孕妇不但能吃车厘子，吃车厘子还有很大的好处，那么孕妇吃车厘子的好处是什么呢？下面我们一起来看一看吧！

孕妇能吃车厘子吗？

孕妇能吃车厘子。但是孕妇每天吃车厘子不应超过12颗，车厘子是孕妇的理想水果，妊娠妇女对铁的需要量高，车厘子对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果，又可增强体质，健脑益智。

产妇能吃车厘子吗？

产妇能吃车厘子。车厘子是哺乳期妈妈的理想水果。因为在哺乳期，对铁的需要量高。

婴幼儿能吃车厘子吗？

婴幼儿能吃车厘子。婴幼儿可以适量吃车厘子，注意不要让宝宝单独一人时吃车厘子，颗粒状的水果很容易卡住宝宝的喉咙。

孕妇吃车厘子注意事项

车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。孕妇如果要吃车厘子，每次最多约30克（12颗）。

现在大部分的水果，表面上都有有机化学试剂，用清水洗，是洗不干净的，因为有时候洗的时候，很明显就感觉到表面像是有一层油。所以，要想彻底的清洗干净水果，就得用能溶解这些有机试剂的东西，平日生活里，淘米水就是一个不错的选择，然后再用清水冲洗即可。

还有值得注意的是，车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽孕妇要忌食用。

车厘子的食用禁忌

1、因车厘子性温，体质过于燥热者，不宜食太多车厘子;食用过多车厘子容易恶心、上火，甚至出现流鼻血等症状。

2、消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用车厘子。

3、有溃疡症状者、上火者、慎食车厘子;糖尿病者忌食车厘子。

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