虾不能和什么一起吃 食物相克表 虾不能和什么一起吃十大禁忌

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虾是一种非常火热的水产养殖项目，在我国不管是龙虾、对虾还是青虾等都有着非常大的市场需求。现在我国虾的养殖面积还是非常大的。虾的味道口感虽好，营养价值虽高，但是也是有一些使用禁忌的，在吃虾的时候要注意饮食搭配，有很多食物都是不能和虾一起食用的。那么有哪些呢？下面我们就一起来看看吧！

1、维C含量高的食物

在吃虾的时候，首先要注意的就是不能够与维C含量高的食物一起食用。因为虾体内含有一种物质，名为五价砷化合物，这种物质如果遇到维C的话，那么会产生化学反应。将会被转化成二氧化二砷，二氧化二砷的毒性是非常强的，也就是我们经常说的砒霜。如果含量高的话，那么人体极易出现中毒现象。所以像柠檬、西红柿等维C含量高的食物是绝不可与虾一起吃的。

2、鞣酸高的食物

虾除了不能和维C含量高的食物同食之外，也不能够和鞣酸高的食物使用。因为虾体内的蛋白质、钙磷等元素含量也是非常高的。蛋白质与鞣酸也会产生反应，导致蛋白质的活性下降，营养成分也会因此流失。而除了营养下降之外，鞣酸还会与虾中的钙质结合，产生许多不容易被消化的物质。导致食用者出现呕吐、腹泻等症状。所以在吃虾时，也不要与菠菜、南瓜等鞣酸高的食物同食。

3、与虾相克的食物

4、注意事项

吃虾时并不是所有人都适合吃的，对于宿疾、上火等人群来说是不宜食用的，然后还有一些体质过敏、皮肤疥癣的人群也是不宜食用的。然后就是乙肝人群要多多注意了，乙肝人群虽然可以吃虾，但是绝不可多吃，因为乙肝患者肝脏功能的代谢是比较差的，所以要注意食用量。虾更适合与中老年人、孕妇、心血管及男性不育等人群食用。

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