孕妇可以吃大闸蟹吗怀孕4个月 孕妇可以吃大闸蟹吗中期

此文是学法吧整理的一篇关于孕妇可以吃大闸蟹吗中期的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有孕妇可以吃大闸蟹吗怀孕4个月和孕妇可以吃大闸蟹吗中期的文章，喜欢本文的请关注小编。

孕妇可以吃大闸蟹吗怀孕4个月 孕妇可以吃大闸蟹吗中期1

大闸蟹又称河蟹、毛蟹、清水蟹等，为中国久负盛名的美食，深受大家的喜爱，虽然孕妇在怀孕期间要全面摄入营养，但同时也要知道哪些食物会对自己或者胎儿产生不良影响，下面我们就一起来看一看孕妇可不可以吃大闸蟹吧！

孕妇可以吃大闸蟹吗？

孕妇慎吃大闸蟹。大闸蟹是容易引起过敏的一类食物，孕妇吃了之后可能诱发过敏，如果没有蒸煮熟透，容易导致大闸蟹中的寄生虫被胎宝宝吸收。从中医角度看，大闸蟹属性寒凉，进食过多会可使胎动不安，严重的可诱发流产。安全起见，建议孕妇还是少吃或不吃大闸蟹。尤其是在孕早期，尽量别吃大闸蟹，更不要吃蟹脚。有过敏体质的孕妇则应该杜绝吃大闸蟹。

孕妇吃大闸蟹的风险

1.动胎气：大闸蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，可使胎动不安，起到动胎的作用，也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。

2.寄生虫：大闸蟹体内留有寄生虫，有的大闸蟹在饲养过程中是用大量的催生素喂养大的，其中有激素成分，如未煮熟或者吃过多的大闸蟹的话，对孕妇和胎宝宝都会产生不利影响。

3.高蛋白、高胆固醇：对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病、脾胃虚寒、消化不良的孕妇，一定要禁止吃大闸蟹。

大闸蟹的营养价值

1、大闸蟹含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5～6倍，比鱼类高出6～10倍，比蛋类高出2～3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6～10倍。

2、蟹壳除含丰富的钙外，还含有蟹红素、蟹黄素等。每100克大闸蟹可食部分含蛋白质17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，钙126毫克，铁2.8毫克。

3、大闸蟹的蟹壳还含有甲壳质，甲壳质中可提炼出一种称为ACOS-6的物质，它具有低毒性免疫激活性质，动物实验已证实，该物质可抑制癌细胞的增殖和转移。

4、大闸蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功效。蟹肉味咸性寒，有清热、化淤、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。

5、大闸蟹的蟹壳煅灰，调以蜂蜜，外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉对各种癌症都有较好的疗效。同时，又是儿童天然滋补品，经常食用可以补充儿童身体必需的各种微量元素。

大闸蟹的食用禁忌

1、虚寒人士不宜吃。

2、皮肤敏感人士不宜吃。

3、胆固醇过高人士不宜吃。

4、孕妇不宜吃。

5、切忌半生熟吃。

6、切忌吃蟹心，蟹的双鳃之间有一个六角形的白色蟹心，极其寒凉，虚寒人士不宜。另外，但凡内脏都不宜吃，因内脏积聚重金属，多吃易中毒。

7、柿蟹同吃，定见阎王。蟹肉含丰富蛋白质，柿子含鞣质，同时吃造成蛋白质凝固，导致肠痉挛。

8、切忌以啤酒送蟹。

9、不能和冰冷食物一起吃。

以上内容是关于孕妇可以吃大闸蟹吗中期和孕妇可以吃大闸蟹吗怀孕4个月的解析分析，如果大家对此内容有什么意见或者建议的话，请在下面评论区留言或者评论，我们将第一时间回复您！