蜂蜜桂花茶的功效与作用及禁忌 蒲公英桂花茶的功效与作用及禁忌

此文是学法吧整理的一篇关于蒲公英桂花茶的功效与作用及禁忌的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有蜂蜜桂花茶的功效与作用及禁忌和蒲公英桂花茶的功效与作用及禁忌的文章，喜欢本文的请关注小编。

蜂蜜桂花茶的功效与作用及禁忌 蒲公英桂花茶的功效与作用及禁忌1

桂花茶是中国的主要茶类之一，由桂花和茶叶窨制而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮，以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛，经常饮用具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等功效，下面我们就一起来看一看桂花茶的功效与作用及禁忌吧！

桂花茶的功效与作用

1、止咳化痰：桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用。

2、暖胃止痛：在红茶里面加入桂花，能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，对于胃寒胃痛的患者可适当饮用桂花茶来保健。

3、润肠通便：桂花茶具有润肠通便的作用，可以减轻胀气等肠胃不适，对便秘患者有一定的缓解作用。

4、消除口臭：桂花气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味，有口臭的人群常喝桂花茶可以让口气更清新。

5、美容养颜：桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，因此女性朋友常喝桂花茶有美容养颜的作用。

6、提神醒脑：桂花茶浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪，饮用桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用，当感到很疲惫精神不好及压力过大时可以喝杯桂花茶来缓解调理。

7、清热消毒：桂花茶具有清热的功效，饮用桂花茶可以清热消毒、润肠通便，对口腔炎、牙周炎、声音沙哑等都有一定的疗效。

桂花茶有什么禁忌？

1、切不可过量服用。

2、便秘者慎服。

3、糖尿病患者慎服。

4、孕妇不宜饮用。

5、内火旺盛的人慎服。

桂花茶的冲泡方法

1、桂花菊花茶

【材料】玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。

【做法】将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。

【功效】清热润肺，养颜美白，清肝明目。

2、桂花甘草茶

【材料】桂花10克，甘草少许。

【做法】将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。

【功效】缓解压力，让身心获得释放。

3、桂花玫瑰茶

【材料】干桂花3克，干玫瑰花6朵。

【做法】将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟，温热是即可饮用。

【功效】通气和胃，强肌滋肤，活血润喉，可化痰散淤、治咳嗽。

以上内容是关于蒲公英桂花茶的功效与作用及禁忌和蜂蜜桂花茶的功效与作用及禁忌的解析分析，如果大家对此内容有什么意见或者建议的话，请在下面评论区留言或者评论，我们将第一时间回复您！