茯苓的功效与作用及禁忌、副作用 茯苓的功效与作用及禁忌,副作用怎样缓解

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茯苓是我们生活中促进的抑制中药材，又名茯菟、松薯、松腴、松苓等,，是一种渗湿、健脾、和胃的药材。那么茯苓的功效与作用是什么呢？又有什么禁忌呢？和小编一起来了解了解吧。

茯苓的功效与作用

1、利尿作用

茯苓有利水渗湿的功效，而且药性平和，利水而不伤正气，是利水渗湿的要药，主要用于小便不利、水肿等症。凡有小便不利、水湿停滞症状的，不论是偏寒湿还是偏湿热，茯苓均可配合应用。

2、抗菌作用

大量具有极强的抗菌作用，对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。

3、对消化系统影响

茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果，并能降胃酸，换防止肝细胞坏死。

4、降低血糖

茯苓能降低血糖，对于高血糖的人来说，有一定的治疗作用。

5、对心脏作用

茯苓能用于心悸、失眠等症，起到养心安神的作用，常常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

6、抗肿瘤作用

茯苓多糖体在动物实验中呈现了强烈的抗肿瘤作用，有抗脾脏增大和抑制肿瘤生长的功能。

7、对血液系统影响

茯苓能使得白细胞减少加速回升，使得人体健康红细胞上升约25%，并能有效的延缓温育过程中血细胞的耗竭。

8、对神经系统影响

茯苓具有极好的镇静作用，能与戊巴比妥钠的协同作用，能使得麻醉时间更显着延长，随着剂量增大，镇静指数也随之增加，这种协调作用，主要是因为对于中枢抑制作用所致。

食用禁忌

茯苓功效作用强大，但是很多的人群是不宜食用的，首先是肾虚的人不能吃，很多人认为服用茯苓能补肾，其实茯苓不适宜肾虚人服用，因为茯苓具有利尿作用，肾虚的人本就尿多，食用后会使得小便增多，会到加重肾虚症状。身体虚弱的人也不宜食用，同样食用会增加小便次数，就会损失身体本元，晚上起夜次数增加，影响到睡眠质量，时间一长就会使得水体更加虚弱。糖尿病人不适宜吃茯苓，这时因为糖尿病不宜摄入淀粉含量高的食物，而茯苓淀粉含量极高，所以不适宜糖尿病人食用。茯苓具有利尿祛湿的功效，会加速体内水分流失，对于湿气重的人来说，效果较好，但是对于口干的人来说，平时就不宜食用茯苓，以免加重症状。

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