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肉苁蓉和锁阳都是生长在沙漠之中,且都以内蒙古阿拉善盟的价值为最好,但肉苁蓉主要寄生在草本植物梭梭上而锁阳则主要寄生在白刺上,肉苁蓉的茎为黄色而锁阳则为暗紫红色或红色,二者的功效也非常相似,下面我们就一起来看一看锁阳和肉苁蓉哪个好吧!
锁阳和肉苁蓉哪个好?
肉苁蓉和锁阳的功效相同,能补肾壮阳、补益精血、润肠通便,都能治疗男性肾阳虚衰、精血不足之阳痿、早泄、遗精和女性宫寒不孕、腰膝酸软、筋骨无力、津枯肠燥的便秘等。但肉苁蓉温和滋补,温补不伤阴,可长期食用,润肠养血之功胜于锁阳。而锁阳的补益功效则较烈,兴阳益精之力较大,适合短期食用,润肠作用不及肉苁蓉,价格相对便宜。同时,肉苁蓉多食不存在上火问题,锁阳则多食会有上火现象。
锁阳的功效与作用
1、抵抗衰老:锁阳能够有效的清除自由基,促进身体中细胞的再生,加快新陈代谢的速度,还能增强身体中的超氧化物歧化酶活性,提高身体中的活性。
2、提高免疫:锁阳能够促进体内的细胞再生,同时还可以加快体内新陈代谢的速度,这样身体免疫能力就能够提高,对于一些病毒的抵抗力也大大增强。
3、润肠通便:锁阳中含有一种糖类皮质激素,能够有效的聚集体内的抗血小板,这样大肠中的蠕动就会增加,肠胃活动增加便秘的情况就可以得到治疗。
4、消炎抗癌:锁阳中含有棕榈酸以及油酸,能够有效的抗肿瘤以及抗炎,特别是对艾滋病有着很好的疗效,平时生活中也可以适量的服用一些锁阳泡水喝。
5、益精补阳,锁阳具有益精补阳的功效,对阳痿、早些、便秘、腰膝酸软、四肢疼痛、女性月经不调、不孕不育以及气弱阴虚等病症有很好的调理作用。
肉苁蓉的功效与作用
1、提高免疫:肉苁蓉能兴奋垂体和肾上腺皮质,或有类似肾上腺皮质激素样作用,从而起到调节机体免疫的功能,具有提高机体免疫力的功效。
2、益精补阳:肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分,对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官有极大补益效果。
3、抵抗疲劳:肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低,促进垂体性腺激素的分泌,加快疲劳恢复,提高运动能力,还可以使机体的耐酸能力提高。
4、保护肝脏:肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。
5、保护血管:肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环,软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环,达到保护血脑血管和神经系统的作用。
6、润肠排毒:肉苁蓉有明显的通便作用,能够改善肠蠕动,抑制大肠的水分吸收,缩短排便时间,对老年人习惯性便秘和产妇产后便秘疗效显著。
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