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痘痘在我们很多爱美人士来说都是个非常影响心情的东西，不仅毁了颜值还会留下痘印，尤其是到了夏天，长痘痘的人就更多了，长痘痘的原因有很多，有的人是因为身体体内的火气重，有的人是因为内分泌失调等等原因，那么如何才能去除痘痘呢？下面帅帅就给大家讲讲去痘痘的一些方法吧！

一、检查自己的保养品

脸上长痘痘女性就要检查一下自己所用的化妆品了，因为很多女性长痘痘都是因为化妆品没有选择正确，而且化妆品的油脂含量比较高，再加上有些人体内本身就油脂分泌的比较多的话，但是又用油腻的保养品的话就会造成我们的毛孔堵塞，不透气，毒素排不出自然就会长痘痘了。

二、养成良好的清洁习惯

我们平时对身体进行清洁如果经常使用碱性的沐浴乳或者肥皂的话会含有太多的洁面乳，这些护肤乳会让我们的皮肤产生不适反应，有些清洁产品里还含有酒精成分，这种洁面乳最容易让脸部肌肤干燥起皮的，还会造成发红，所以要选择适合自己肤质的洁面乳。

三、及时补充水分

脸部皮肤出油干燥以及粉刺都是因为皮肤缺水导致，这也是我们为什么那么多人天天敷补水面膜了，补水能够让我们的皮肤更加润滑，毛孔变细，调节我们皮肤的水油平衡，这样我们的皮肤才会光泽滋润，如果不补水的话新陈代谢慢毒素也会累积，痘痘就自然会自己找上门来了，所以平时要多注重补水。

四、用温水洗脸

大家的脸上长痘后皮肤会变得非常的脆弱，所以我们平时在洗脸的时候不要用冷水洗，要用温水洗，尽量使水的温度和人体的温度保持一致，这样才不会引起皮肤的排斥感，不会刺激到皮肤，减少了痘痘的发生几率。

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