7个月宝宝传球好吗视频讲解 训练七个月宝宝连续翻滚视频

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亲子游戏:4-6岁宝宝感统训练游戏

1.走平衡木

训练目的：增进孩子的平衡能力。

训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平衡木。

适用年龄：3-4岁

难度设置：A.只走一半的距离;B.走完全程;C.单手持物走;D.双手持物走。

帮助给予：1.开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩;

2.成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持;

3.只在需要时给予扶持。

2.踢滚动的球

训练目的：动作企画能力、方向感。

训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A.先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习;

B.开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。

C必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手(或脚)推动他/她的右脚。

3.接弹球

训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。

训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球(篮球大小的球)。

适用年龄：4-5岁

难度设置：1.距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子;

2.帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助;

3.距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球;

4.如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。

4.双手拿球走

训练目的：身体的控制能力和平衡能力。

训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A.开始时可先不让孩子拿球，徒手走;B.孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走;

帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导;

5.单脚跳

训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。

训练要求：让孩子擡起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A.开始时先让孩子习惯保持擡起一只脚在空中数秒的姿势;B.鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物;C.鼓励孩子增加跳跃的次数。

帮助给予：1.跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏;2.随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助;3.及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。

6.坐丁字椅

训练目的：练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重心力，建立前庭感觉机能。

训练要求：让孩子坐在丁字椅上，保持身体平衡。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A.先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直的坐姿势。

B.家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏;

C.让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。

帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个(难度)环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。

7.照镜子

训练目的：训练空间方位知觉。

训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A.开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作;B.如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。

帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。

8.吊牀游戏

训练目的：调节前庭感觉系统。

训练要求：让孩子躺在吊牀上，两位成人将吊牀前后摆动。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A.让孩子仰卧在吊牀上，必要时请第三位成人协助。

B.让孩子俯卧在吊牀上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。

帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊牀内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子靠近时放到他/她手中。

9.袋鼠跳

训练目的：强化前庭 *** ，控制过敏信息。

训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。

适用年龄：5-6岁

难度设置：A.只要求分段跳，每次跳2-3步的距离;B.撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离;

帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。

10.平衡与协调

训练目的：平衡、协调、肌力等。训练要求：仰卧/俯卧。

适用年龄：5-6岁

难度设置：(1)仰卧双脚着地，双腿屈伸;

(2)俯卧双脚着地，双腿屈伸;

(3)俯卧双手着地，双腿屈伸;

(4)仰卧双手着地，双腿屈伸;

(5)仰卧/俯卧双手做模仿或规定动作;

(6)仰卧/俯卧双脚做模仿或规定动作;

帮助给予：(1)每一动作次数或时间不能太久(视其肌张力而定);

(2)动作由易而难、次数时间由少到多;

(3)注意协助(他动─协动─主动)。全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

11.跳数字

训练目的：增强身体平衡能力及重力感。训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

适用年龄：5-6岁

难度设置：A如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳;B让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳;C可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。

帮助给予：1如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他(她)的双手或夹着孩子的腋下帮助他(她)跳跃;2如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

12.打保龄球

训练目的：发展手眼协调能力训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。

适用年龄：5-6岁

难度设置：A开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感;B要求儿童按训练要求的距离击球;C逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。

帮助给予：(1)开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领;(2)每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。

13.滑雪

训练目的：促进身体两侧协调与计画动作的能力。

适用年龄：4-6岁

训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。

难度设置：A.只用一只脚踩纸前进;B.双脚踩纸前进;C.赤脚踩纸前进;D.赤脚踩纸前进或后退。

帮助给予：给予适当的搀扶;提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。

14.拍气球

训练目的：手眼协调能力，动作的计画能力。训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。

适用年龄：4-6岁

难度设置：A.双手轮流拍打;B.在地上设置简单的“路障”(如玩具或凳子)，让孩子绕过路障拍气球。

帮助给予：(1)开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子;

(2)必要时给予身体协助;

(3)提醒孩子看脚下的“路障”。

15.软骨功

训练目的：改善身体概念及计画动作的能力，并提供触觉 *** 。

适用年龄：5-6岁

训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来;或者由脚套进去，从头部拿出来。

难度设置：A.刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出;B.先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。

帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。

16.摇摇船

训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体 *** ,并改善身体概念及两侧协调。

训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。

适用年龄：5-6岁

帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。

17.抱球翻滚

训练目的：提供前庭 *** ，抑制颈部张力反射。

训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。

适用年龄：5-6岁

难度设置：A.滚3-4下;B.从垫子一端滚到另外一端。

帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。

18.糊壁纸

训练目的：提供触觉 *** ，改善计画动作能力。

适用年龄：5-6岁

训练要求：让孩子贴墙壁站立，以身体当做滚筒贴着墙壁滚动，好象在糊壁纸。先向一个方向滚动，然后再向反方向滚动。难度设置：A只滚动3-5下;B从墙壁的一端滚到另外一端。

帮助给予：提醒孩子注意头不要碰到墙壁。必要时给予身体协助，如：孩子滚动时离墙壁太远。

新生儿6-12个月注意这些细节,对宝宝的将来会提供很大帮助

上篇文章说到小宝宝0-6个月的生长发育，我们家长需要注意的那些小细节，这篇文章就来说说6-12个月这个时间段，我们需要去注意宝宝的那些生长发育的小细节吧！

6-7个月

这个阶段的宝宝的正常体重在6公斤到9.5公斤之间，头围在39.5公分到45.5公分之间，身长在62-72公分之间。

这个阶段的宝宝行为和认知上会有哪些重要发育的呢？我们又该要注意些什么呢？

在这个时间段，宝宝很重要的第一个变化就是他会开始 探索 近端的环境了，所以我们会发现宝宝这个时候的视野变慢慢开始变大了，在6个月之前宝宝是以90度的一个视野去观察周围的环境，但是现在可以以180度的视野去观察周围的环境，而且宝宝的视野上下也开始慢慢在扩展，这个时候的宝宝可以看得更远看得更广。

第二个变化就是宝宝在这个时候的听觉定位能力也会越来越成熟，对声音的定位能力变得更好了，所以现在宝宝对外界的声音变化也会更清楚。

第三个变化就是宝宝的手，上篇文章提到过宝宝在6个月之后抓握反射就开始全部退化掉了，所以宝宝在这个时间段可以自主的去使用他的手掌了，在这个时间段宝宝会开始出现自己用手掌抓握物品的动作和能握住玩具之类的物品了，这个时候我们会发现宝宝会自己会把物品抓的紧紧的。

宝宝这个时间段还会有一个最明显的变化，这是我们所有的家长一定要去注意到的，就是精细动作得到发展，这个时候宝宝最明显的变化就是宝宝两只手开始交替的动作出现了，我们会发现宝宝开始出现右手拿东西，然后过中线，再给左手放过去，宝宝两只手的协调动作能力出现，这是这个时间段小宝宝非常重要的一个变化。

满六个月的小宝宝已经会自己抓起各种在身边的小玩具小东西了，所以这个时候我们要留意把家里的危险物品收好。

那宝宝除了手部的发育，身体肌肉的发育怎么样呢？

这个时候宝宝的抗重力肌肉群已经在慢慢开始发展躯干了，现阶段宝宝的重点就是发育上躯干，宝宝上躯干的能力会变得越来越好。

这个时候跟宝宝玩一些小 游戏 ，做一些互动，我们就会发现这个时候宝宝的脖子和头能够自己抬起来，手也可以抬起来，整个上躯干都可以自己抬起来，整个人都可以做到自由弯曲，翘起来，不像6个月之前那样只有头才能抬起来，而其它地方抬起来可能会比较吃力。

我们会发现宝宝在这个时候上躯干的稳定性成熟了之后，整个的上躯干也可以抬起来，最明显的动作就是宝宝可以在原地打转，就是肚子贴在地上像转盘一样，贴在地上转圈圈，这个时候就代表宝宝的上躯干已经成熟了，我们这个时候可以拿一些小玩具来引导宝宝，比如说在宝宝的身边制造一些声音，吸引他的注意，让宝宝自己试着来 探索 ，这样做的主要目的就是让宝宝慢慢的自己把视野拉大，扩大化，这个时候宝宝的视野在180度左右，可以左看右看上看下看，看的比较广，所以这个时候我们给小宝宝玩一些抓握的 游戏 ，然后把这些物件放的位置放在极左极右，甚至上一点下一点，还有就是敲打的 游戏 ，两个玩具碰撞发出锵锵锵的声音。

这个阶段的宝宝在语言的发育上也会有重大的突破，这个时候宝宝的语言模仿能力开始进步了，已经不是几个月前的重复单音节，而是会出现双音节的声音，就是两个音节的声音会开始出现。

7-8个月

这个阶段的宝宝正常体重在6.4公斤到10.3公斤之间，身长大约在63.9公分到74.3公分，头围在40.5公斤到46.5公分之间，那这个阶段的宝宝有哪些重要发育的呢？

在这个时间段，宝宝的抗重力肌肉群中躯干部分会开始变得越来越成熟，那这个时期最明显的变化是什么？那就是宝宝能够自己坐起来了，我们会发现宝宝在这个时候不用手撑着也能够自己坐起来了。

通常满了7个月的宝宝，大多数都已经能够自主的坐起来，可以坐着吃东西坐着玩 游戏 ，这个时候其实我们还是要多注意，因为宝宝刚学会坐，还是有可能坐不稳往后倒，我们可以在宝宝的后面放个大枕头，保护宝宝的头部。

还有就是很多宝宝到了这个时间段，都已经会自己匍匐前行了，其实7个月的时候宝宝就会开始自己爬了。

这里说的爬并不是宝宝可以前后晃动，就是宝宝的屁股前后晃动往前爬，这个能力就必须要等到宝宝的下躯干成熟才能做到，所以说宝宝能够自主的往前爬，往后爬或者是在爬all-four的姿势下晃动，这个可能还要宝宝再大一点才能做到，所以很多人都会说的七坐八爬，就是这个的由来。

就是说7个月的时候宝宝也会爬，但是真的能爬的自主或者比较成熟和比较多元的时候，就要到8-9个月的时候了，这个时候我们不要急，等到宝宝的小腿再有力一点，自然就可以爬的更好了。

这个阶段的宝宝还有其它什么地方的发育呢？

宝宝这个时候还会有一个很重要的变化，就是宝宝会开始有比较明显的物体恒存概念，这个能力会在这个时候开始出现，物体恒存是什么意思呢？

物体恒存的意思就是宝宝这个时间段之前是out of sight，out of mind 眼睛看不到的，脑海里也就不存在。

但是在7个月以后，小宝宝就没有那么好骗了，虽然这个时候的宝宝的物体恒存能力有，但是还是很低阶初步阶段的，举个例子：比如我们现在在玩具上面放一块布遮住，宝宝之前看不到就不知道，就会认为它不见了，但是这个时候的宝宝会观察布上面的轮廓暗示，他就会知道那个玩具还在底下，会自己动手去掀开遮住玩具的布。

所以我们这个时候可以多跟宝宝去玩一些类似躲猫猫的小 游戏 来进行互动，比如将一些玩具用布遮住让宝宝自己去找，我们可以利用这种躲藏的 游戏 来强化宝宝物体恒存的能力，也就是说宝宝开始有记忆能力了，会认东西了，这个时候也开始会认人了，所以在这个阶段上我们还会发现另一个相关的变化，这也是宝宝在发育阶段最有趣也是最重要的一个变化了，这个最重要的一个变化叫做什么呢？叫做“陌生人焦虑”。

在7-8个月之前，我们会发现宝宝虽然也会认人，但就是只会认他经常接触的人。

比如说宝宝会认妈妈，宝宝对妈妈的反应会比其它人都要好，但是我们会发现，7-8个月之前宝宝基本上什么人照顾都不会太抗拒，只是宝宝对妈妈的反应会比较好一点而已。

但也就是8个月后开始，明显的变化出来了，就是宝宝会出现有陌生人焦虑的这种心理错觉，他会开始某些人不要，比如陌生人抱就会开始哭，转过身爸爸妈妈抱着的话马上就又不哭了。

这是因为宝宝的依附发展从两个月开始到七个月的时候是无特定对象依附。

但是从7个月以后宝宝就会开始进入所谓的明确依附，或者是比较有区别性，有特定对象的依附。

我们会发现这个时候宝宝“我只要谁”的这种状态，所以这个时候宝宝的陌生人焦虑会变得很强烈，其实从8个月之后，尤其到1岁尾巴之间，我们会感觉到这样的行为会在这个时期变得非常强烈，所以这个时期我们在照顾宝宝的时候，一定要知道一个概念，宝宝在两岁的依附关系发展成熟之前，有两个“时段”，我们记得不要随便换家里的其他人照顾，也不要随意变更宝宝原有的生活环境。

第一个时间段就是我们现在这个阶段，七八月的到一岁的尾巴，这个时候宝宝会有最强烈的陌生人焦虑。

第二个阶段就是从15个月开始一直到第20个月，也差不多在2岁的尾巴，这个时候宝宝会有最强烈的分离焦虑。

这两个时段会出现这种变化，其实是很正常的，只不过我们不要在这两个时间段加重宝宝的焦虑，不要刻意得去变更原有的生活环境或是照顾者，因为这个时间段宝宝处于一个敏感期，随意的变更会使宝宝变的更焦虑。

其实宝宝在这个时间段会出现“陌生人焦虑”的这个敏感期，是因为这个时期宝宝的大脑会分泌出一种大量的“endorphine”，就是所谓的“自闭样的退化”。

在我们人类很焦虑的时候，大脑会分泌一种很有趣的化学物质，叫做“脑内啡”（nedorphine），它会让我们大脑变得快乐，这是我们自身的一种自我保护的机制。nedorphine这种东西它会让人有快乐的效果，但是它的副作用就是会伤害我们的大脑。

尤其是在宝宝两岁之前，这个时期宝宝的中枢神经系统还很脆弱，在这个时间段如果过度大量的分泌nedorphine，它就会有反效果。它就会伤害宝宝的大脑结构和大脑组织，如果是刚好伤到了宝宝的额叶就会对宝宝产生很大的影响，我们大脑的额叶相对是大脑的最高功能，也是最脆弱的镜像神经元，这些重要的功能都在大脑额叶上，在额叶功能一旦退化的时候受到nedorphine大量分泌和退化的时候，宝宝自身的行为也会跟着变化，就会有可能出现自闭样的变化。

所以我们这个时候要特别注意，宝宝在两岁之前的这两个重要时间点照顾者和生活的环境不要随意的去改变。

除了这些，还有什么需要我们去注意的？

在这个时候我们还要去注意宝宝的一个生活作息，看是否变得比较规律，宝宝几点起床，几点睡觉。

这个时候我们就要帮宝宝开始慢慢建立良好的作息时间，一般宝宝在晚上8 9点之前就一定要睡了，宝宝的生活作息必须要非常的 健康 ，非常的规律，而且我们照顾宝宝的时候自己的生活作息也要变得规律。

再者我们不要老是换着人来照顾宝宝，最主要的照顾者要很明确，宝宝的生活环境基本上不要有太大幅度的变化，我们也要给宝宝一个相对稳定环境，简单来讲就是说，宝宝整个生活作息、环境，要非常的有序，非常的一致，这样对宝宝以后后的发育才会更有利。

8-9个月

这个阶段的宝宝正常体重在6.5公斤到10.5公斤之间，身长大约在64.5公分到75.5公分，头围在40.9公分到46.9公分之间，在这个阶段宝宝除了身体的发育之外，其它的发育又有哪些变化呢？

宝宝在8到9个月这个时间段会有一个很重要的一个变化，就是宝宝会出现四种以上的把玩玩具方式的动作了，在这个时间段之前，我们会发现宝宝对于一个玩具的操作方式是很单调的，宝宝把玩玩具就是咬、丢等等。

但是现在宝宝会用多种方式去操作一个玩具，他会用四种以上的方式：抓、拉、扣、摇等，这些细节其实我们仔细观察就会发现。

这个时间段也就是说宝宝会对物件的 探索 能力变得越来越好了，在这个过程中宝宝可以越来越了解一个物件的属性，功能性 游戏 的玩法就是从这里开始发育了。

什么叫做功能性 游戏 玩法？就是按照物件的基本属性来进行操作，这个就叫做功能性的玩法，比如说宝宝会知道，车子是用推的，铃鼓是用摇的。

所以宝宝在这个时期就会开始发展比较多元化的操作模式，这是宝宝以后1岁到3岁之间功能性发展是非常重要的基础。

那我们要注意些什么呢？

这个时候我们家长做的示范就非常重要了，因为我们的示范，就是对宝宝一种最直观的教学，现在宝宝玩玩具的玩法就是从单一化变成我们成为他的玩伴，变得多元化，我们要自得其乐。

这个时候宝宝也会在我们旁边观察我们，会模仿我们，其实这个时候我们就是要开始引导宝宝，教他怎么把一个玩具做一个功能性的玩法。

这个时候我们必须要跟宝宝开始进行互动和 游戏 ，就是我们要玩给宝宝看，而且是多元化的方式玩给宝宝看，教宝宝怎么玩。

在和宝宝进行 游戏 的时候，我们要去引导宝宝，重点就是要引导宝宝采取多元化的方式去探究一个物体，就是让宝宝借着我们的示范，让宝宝学习更多种类的操作方式，去操作一个物品，去把玩一个玩具。

这里我再次强调一下宝宝的自主功能，宝宝的自主能力绝对不是凭空产生的，而是宝宝的自主学习和我们家长有意无意的教导而慢慢养成的。

所以我们的陪伴至关重要。

我们陪着宝宝一起玩，我们陪着宝宝 探索 智力玩具，可以刺激宝宝的大脑发育，我们在和宝宝的互动中也会得到不少的乐趣和增进亲子关系。

除此之外8到9个月的宝宝还有哪些发育要注意呢？

到了8个月的时候，宝宝的上中门牙会慢慢长出来了，刚开始上颚和下颚会各有两颗牙齿，加起来总共会有4个牙齿，在这个时候宝宝就会开始学着咀嚼了，咀嚼动作这个时候就会因为宝宝自身的发育带出来了。

所以宝宝8个月之后的咀嚼动作就会比较多，在这个时候我们可以用一些玩具，像固齿器之类的，或者那种咀嚼棒一类的让小朋友可以去咬，去咀嚼的那种玩具，这种玩具我们就多准备一些，因为这个时候宝宝特别喜欢咬东西，或者我们食物上面可以给一些牙饼，和一些比较软脆的食物让宝宝去咀嚼，因为宝宝在这个阶段都喜欢自己用手拿食物放进自己的嘴巴里咀嚼，拿软脆的食物给宝宝自己咀嚼，也是训练宝宝手眼协调的一种好方法。

宝宝在8 9个月的这个时候整个抗重力肌肉群的发展就到了下躯干了，下躯干成熟了之后，会有什么样的变化呢？

第一个就是宝宝不但能坐起来了，而且坐的时间也变的更久了，相比7个月的时候，现在宝宝能坐着玩十分钟，二十分钟，而且坐的稳稳的，所以这个时候我们跟宝宝做互动、玩 游戏 也更加方便了。

另外宝宝在爬行方面的能力也会越来越好，这个时候的宝宝可以扶着东西慢慢的试着自己站起来了，在这个时期宝宝这样的能力就开始慢慢的出现了，就是宝宝在这个阶段会开始学着自己站起来了。

而且这个时候宝宝在爬行这一方面的话，可以做到前爬后爬，爬行的能力就已经非常的好了，爬行功能基本上就成熟了，我们肯定多多少少都听过，宝宝在小的时候一定要爬，没有学会爬会不好，没有学会爬为什么不好？

没有爬的重点不在于协调性，0-1岁宝宝没有爬最主要的是暗示了什么？

最主要就是暗示着宝宝的抗重力肌肉群出现了问题，宝宝在这个阶段没有自己去爬的话，第一个：就是宝宝天生的抗重力肌肉群有问题，比如说一些脑瘫脑伤的宝宝，肌肉张力很差很低的宝宝，他根本就没有办法爬；

第二个：没有自主去爬动的宝宝，可能暗示宝宝的抗重力肌肉群训练不够扎实，从小可能就是被我们抱着，我们基本上没有给宝宝自己活动的空间，在这种状况下，宝宝的抗重力肌肉群当然就不可能被训练到了。

所以没有爬就暗示着要嘛就是先天的，要嘛就是后天的原因使得小宝宝的抗重力肌肉群发育不良，我们要知道抗重力肌肉群是宝宝以后整个动作发展的基础，如果宝宝的抗重力肌肉群的粗大动作、精细动作，抗重力肌肉群功能没有发育好，问题虽然现在是看不到，但是在未来2-4岁的时候当宝宝发育粗大动作的时候，或者是等到宝宝3岁半4岁到8岁之间，发展精细动作的时候，那时候宝宝的问题就会跳出来了，也就是说我们要让宝宝多爬多动，真的很有必要。

9-10个月

这个阶段的宝宝正常体重在6.5公斤到11公斤之间，身长大约在65.9到76公分之间，头围41.5-47.5公分之间。

除了身体的发育之外，宝宝在其它方面的发育如何？

这个时间段最明显的变化就是宝宝会有意的用自己的声音来开启跟我们的互动，宝宝这个时候就会主动的用声音来叫我们来跟他玩了。

宝宝的发展顺序是什么？我们上一篇文章里也提到过，就是感觉、动作、语言。

口腔感觉带口腔动作，8-9个月是宝宝的口腔感觉发育，这个月自然就带出了口腔动作，就是：“语言”。

所以宝宝在这个月份很明显的下一个变化就是学语言，这个时候宝宝会开始讲一些好像是语言，但是我们是听不懂宝宝在说什么的。

而且这个月份的宝宝在一些提示下在一些手势或者是一些环境的提示之下，我们会发现，宝宝好像开始能听得懂我们说话跟他说话了，可以听得懂大人之间的讲话了。

比如说我们拿着零食在手上问宝宝，要不要吃，宝宝可能就会点头或者是直接过来拿，但是宝宝现在的理解还是很粗浅的。

这里有个学名是叫情境理解，什么叫情境理解？

就是宝宝不是真的听得懂我们每个字的意思，但是他会认我们说的话，那个音调，或者是抑扬顿挫语调的声线变化，然后配合环境，配合我们的手势动作，或者是我们的脸部表情和一些非口语的这些讯息提示，宝宝就好像能够理解我们在说什么话了，所以我们这个时候跟宝宝的互动要更多，宝宝也会主动来找我们，我们必须要给宝宝一个正确和及时的回应。

不要说我们在忙就不理宝宝，这样是不行的，特别是这个时候，如果我们不理宝宝的话，会浇熄宝宝互动的欲望，宝宝就不会主动的跟我们进行互动了，还会引起宝宝互动能力的下降。

我们要跟宝宝做语言互动的时候要记得一个技巧，就是口语和非口语都非常重要，就是我们不只是要用口语，我们要有非常多非口语的讯息同时提供给他，包括手势，脸部的表情，语调的变化，我们和宝宝讲话，是跟大人讲话不一样的，跟宝宝讲话的时候我们的速度要放慢，我们的抑扬顿挫要刻意些，最主要还是要帮助宝宝能够理解。

宝宝这个时候除了口腔语言发育，肢体动作上的发育又如何呢？

在8 9个月的时候，宝宝就可以扶着东西站起来了，那到9 10月的重点，就是宝宝可以扶着东西蹲下去了，这个时候宝宝很有趣，我们有句老话讲“上山容易下山难”，往上，绝对要比往下简单，因为往下的稳定性要求会更大，所以宝宝这个阶段可以练的就是扶住凳子、沙发、墙壁，然后蹲、站、蹲、站，这样的适当运动对宝宝很适合。

10-11个月

这个阶段的宝宝正常体重介于6.8kg-11.2kg之间，身长大约67cm-78cm之间，头围41.7cm-47.8cm之间，除了身体的发育，其它的发育如何？

这个阶段第一个比较大的变化就是宝宝会有意识的自己开始一些功能性 游戏 ，我们仔细观察就能发现，宝宝在这个时候会有意识的把一些东西放在容器里面，或者会试着把一些组装玩具的零件从里面抠出来，又或者把玩具堆里面的一些玩具拿出来，这代表一个概念是什么呢？

这代表的是宝宝现在已经具备一个容器的概念，就是在宝宝的意识里，我经常玩的这个东西里面它可以放东西，宝宝现在已经会开始有一些定型化的操作了。

还有另外一个变化就是跟物体恒存概念的发育有关，宝宝到了这个月份已经可以开始短暂的记起物件摆放的位置了，比如说：他找玩具球就会从玩具堆里面去翻，这就代表宝宝现在记得玩具球应该在玩具堆里面，只是现在看不到，但是一定在恒存，物体恒存在里面的某一个地方。

那这个阶段我们要和宝宝玩什么样 游戏 来刺激他呢？

这个时候我们会发现，如果我们躲起来了，宝宝会来找你，我们可以跟宝宝玩捉迷藏的 游戏 或者寻宝的 游戏 ，我们和宝宝玩这种 游戏 是在练什么？是在练“short-term memory”短期记忆力。

这个时候的宝宝还很喜欢站着，因为一岁的晚期，宝宝的整个抗重力肌肉群发展的重点又回到了髋部（屁股的部分），那这时候宝宝的肢体动作能力的变化，第一个：宝宝可以开始扶着墙壁移动了。

宝宝在这个时候还没有办法独立行走，但是宝宝有办法扶着我们的身体或者墙壁开始移动，这时候我们可以短时间的放手，有时候可以放手一下让宝宝自己尝试移动，宝宝的髋部功能现在刚开始发展，但是现在刚开始的时候稳定性还不是那么好，所以还是要我们多操点心。

那既然宝宝可以扶着东西走了，那是不是可以坐学步车了呢？

我个人不建议学步车，过去很多家长在这个月份给宝宝买学步车，因为这个时候宝宝在学着走了，能扶着墙壁或者其它物件移动了，但是这个时候我们给宝宝学步车，那就是变成了宝宝扶着学步车移动。

为什么我个人不建议使用学步车呢？

因为学步车给宝宝的动作经验的反馈是错误的，就是我们真正在走路的时候，我们倾斜到某个角度我们就会摔着，但是在学步车上不管倾斜到哪个角度都不会摔，它会帮宝宝撑住，所以它给宝宝的动作经验是错误的，在错误的经验反馈之下宝宝建立的动作行为事实上跟实际的学走路是两码子事。

也就是说我们给宝宝在学步车上的时候，宝宝会走路，但是离开了学步车之后，宝宝就会走路了吗？

不，那是完全不同的，所以说使用学步车反而阻碍宝宝的发育真正的自然走路，所以宝宝在段时间我个人建议尽量不要去给宝宝使用学步车，但是我们要去帮助宝宝，鼓励宝宝自己学着走，这个时候家里很重要的一点就是到处都要有围栏，这个东西就很适合这个时间段的宝宝，因为这个时候宝宝要大量的移动，走路，所以我们要开始鼓励宝宝扶着东西移动。

有人认为学步车还有安全的考量，甚至有人觉得学步车会造成宝宝O型腿和垫脚尖的坏习惯，不过对照顾宝宝的爸爸妈妈来说，有学步车真的方便很多，如果要给宝宝使用学步车，就要自己斟酌使用频率和时间了。

11-12个月

这个阶段的宝宝正常体重介于7kg-11.5kg之间，身高大约68cm-79cm，头围在43cm-48.2cm之间，除了身体的发育，这个阶段的宝宝其它发育是怎样的？

这个时间段宝宝会开始 探索 远端的环境，现在的宝宝不只是 探索 近端和身边，也会开始 探索 远端的环境，所以最明显的变化就是我们会发现宝宝可以开始去注视3公尺以外的东西。

宝宝在看远端人事物的时候，他的手摸不到，他的行动能力再怎么挪动身体，3公尺以外的东西他也碰不到，所以宝宝就会开始注意比较远端的3公尺以外的人事物的变化，而且还可以维持数分钟的注意力。

一般这个时间段宝宝注意力的算法有一个很简单的公式可以给大家参考，就是宝宝在这个时间段的注意力到底怎么样才算好，怎么样才算不好？

对于学龄前的宝宝来说其实最简单的算法就是把他的年龄乘以3到5换算成分钟数，这就是宝宝一个很合理的注意力的时间，当然这个是强调对于中性的活动的，所谓的中性活动就是不是最喜欢，也不是最讨厌，一般般的活动，像一岁宝宝的注意应该大概就是在3-5分钟，他对于远端的物件的集中注意力观察大概就是3分钟的时间。

宝宝这个时候集中注意力的时间那么短，那我们可以跟宝宝玩一些什么 游戏 呢？

我们这个时候就能开始和宝宝玩一些简单的互动 游戏 ，稍微多一点人的，或者两个人以上的互动 游戏 ，比如像传球，pass给第一个小朋友，第一个再pass给第二个，第二个再pass给第三个，传球。

传球这个简单的互动 游戏 里面就有要维持注意力的性质，宝宝要维持注意力，因为球有时候是在近端，有时候会移动到远端，宝宝要维持住。

快要满一岁的宝宝可以说是声控宝宝，这个时间段的宝宝会开始有指令遵从的能力了，到了11-12个月听得懂而且能够按照指令去做事了，比如说我们可以叫宝宝拿什么东西给我们，把一些简单的日常物件，熟悉的物件，叫宝宝把什么东西拿给我们，宝宝这个时候就会交给我们了。

除了指令遵从的能力，肢体动作的发育也是很成熟。

这个时候宝宝的抗重力肌肉群，最后一个髋部的部分，他的稳定性也就越成熟了，有一个能力很明显，就是宝宝现在能够蹲下来，甚至有点类似像高跪姿，他还可以扶着什么东西然后蹲下来捡东西。

感觉统合训练对宝宝非常重要,0-3岁宝宝的3个感统游戏有哪些?

家长一定要重视感统游戏，抓住孩子最关键的时机培养感统能力，家长可以通过一些简单的小游戏，按照宝宝不同年龄阶段进行不同的感统游戏，比如视线移动物体、爬行、传球等游戏起到锻炼孩子的感统能力。

感统游戏可以培养孩子的感觉统合能力，有利于孩子健康成长

许多家长并不了解“感统能力”是什么，甚至有些家长对此根本就不在乎，其实感统能力对于孩子非常的重要，指的是大脑对身体各个感觉器官之间的信息传输，并对这些信息进行分类、辨别、整理，同时对于外界的环境进行相应的反应。

家长可以通过“感统游戏”来锻炼宝宝手眼协调能力和提高左右脑发育，帮助孩子提升想象力和创造力。尤其是对于0-6岁的宝宝来说，这段时期是锻炼宝宝感统能力最佳阶段，家长一定要把握好最佳时机，避免因为错过关键时期而后悔莫及。

刚出生的宝宝至半岁的宝宝利用游戏锻炼视觉和协调能力

家长可以先准备一些颜色对比强烈的卡片或玩具，比如宝宝平时看的图片，颜色丰富的小球等等，在宝宝视野范围30厘米左右将这些物品在宝宝眼前慢慢的移动来锻炼宝宝的视觉。因为刚刚出生的宝宝视力只有30厘米以内，所以刚开始时距离要近，要缓慢一些。

随着宝宝逐渐的长大，视觉能力也会相应的增强，这时可以将距离拉远，并且速度要比之前快一些。之后可以拓展为看父母的脸，将宝宝脸对脸，父母摇晃脑袋吸引宝宝的视线。也可以抱着宝宝看看外面丰富多彩的世界，都有利于视觉发育。

七个月至一岁的宝宝玩爬行的游戏，锻炼大运动和协调能力

让宝宝在不同材质的地面或爬行垫上面爬行，如果宝宝不愿意抓可以在宝宝面前用玩具来吸引宝宝向前爬。随着宝宝爬行能力逐渐变旨，可以在地面上放一些“障碍物”，比如小枕头等等增加难度，也可以用家里的物品制作爬行隧道，让宝宝体验不同的爬行感受，对于提高宝宝的空间和感知能力很有帮助。

一般来说这个年龄阶段的宝宝爬行已经娴熟，所以家长要多给宝宝创造爬行的机会，同时要注意安全方面的问题，避免宝宝受伤。

一岁至三岁的宝宝玩接球传球游戏，锻炼身体感知和协调能力

家长可以和宝宝对面坐着，将球递给宝宝，也可以将球滚过去让宝宝接住，然后再让宝宝用同样的方式将球给家长，当宝宝逐渐熟练了之后，可以渐渐的将两人的距离拉远一些。如果宝宝不知道如何接球，可以让另外一人给予指导，等到宝宝有这个意识之后就不需要帮助。

等到宝宝熟悉之后，还可以跟宝宝一起尝试着用脚把球踢给对方，或者宝宝可以捡正在滚动的球给家长。一岁左右的宝宝才刚学会走路，所以先坐着练习，等到宝宝走路稳一些，就可以尝试捡球的动作。

除了以上这些游戏，还可以给宝宝擦背来增加肌肤的接触带刺，不要小瞧这些简单的游戏，在这些游戏当中，宝宝可以通过手脚的协调来刺激大脑细胞发展，对于平衡能力也有显著的提升。

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