杭州日报7月3号内容摘抄大全 杭州日报7月3号内容摘抄及感悟

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西湖十景是哪十景?

西湖十景是指浙江省杭州市著名旅游景点西湖及其周边的十处特色风景。最著名的以南宋苏堤春晓、断桥残雪、曲院风荷、花港观鱼、柳浪闻莺、雷峰夕照、三潭印月、平湖秋月、双峰插云、南屏晚钟闻名。

1、苏堤春晓：

南宋时期，由于苏堤连接了南北山，是杭州市郊的重要交通要道，所以逐渐发展成为集市，成为杭州市民郊外踏青的必到之处。再加上苏堤两侧遍植柳树、桃树，又杂有玉兰、樱花、芙蓉、木樨等多种观赏花木，风景优美。苏堤春晓就成为了西湖十景之首。

2、曲院风荷：

曲院原名曲院，位于金沙涧（西湖最大天然水源）流入西湖处，南宋这里辟有宫廷酒坊，湖面种养荷花。夏日清风徐来，荷香与酒香四下飘逸，游人身心俱爽，不饮亦醉，曲院风荷成为西湖十景之一。

3、平湖秋月：

杭州西湖，历来是最佳赏月之地。在白堤西端，就有一处月白风清的地方，那就是西湖十景之一的平湖秋月景区，它背靠孤山，面临西湖的外湖，景观沿湖一排敞开，包括御碑亭、水面平台、四面厅、八角亭、湖天一碧楼等建筑。由于它伸出水面的平台非常宽广，视野十分开阔，所以成为一流赏月胜地。

4、断桥残雪：

断桥残雪是西湖上著名的景色，以冬雪时远观桥面若隐若现于湖面而称著。属于西湖十景之一。断桥残雪是欣赏西湖雪景之佳地，中国著名的民间传说《白蛇传》，为断桥景物增添了浪漫的色彩。

5、柳浪闻莺：

南宋时，这里是京城最大的御花园，称聚景园。当时园内有会芳殿和三堂、九亭，以及柳浪桥和学士桥。清代恢复柳浪闻莺旧景，有柳洲之名。其间黄莺飞舞，竞相啼鸣，故有“柳浪闻莺”之称。

6、花港观鱼：

花港观鱼地处西湖西南，三面临水，一面倚山。是一个占地300余亩的大型公园。西山大麦岭后的花家山麓，有一条清溪流经此处注入西湖，故称花港。全园分为红鱼池、牡丹园、花港、大草坪、密林地五个景区。与雷峰塔、净慈寺隔苏堤相望。

7、雷峰夕照：

雷峰夕照是西湖十景之一，位于西湖湖南、净慈寺前的夕照山上，因晚霞镀塔，佛光普照而闻名。夕照山三面临水、呈半岛状的名山，当年曾为南宋御花园占据。

8、双峰插云：

双峰指的是南高峰和北高峰。两峰遥相对峙，相去十余里，中间的小山起伏，婉蜒盘结，春秋雨日，从湖西北眺望，浮云浓如远山，远山淡如浮云，峰顶时隐时现于薄雾轻岚之中，望之如插云天，因而得名。

9、南屏晚钟：

南屏晚钟，是西湖十景中问世最早的景目。在杭州西湖南岸、玉皇山北，九曜山东。主峰高百米，林木繁茂，石壁如屏，山脚下是净慈寺，傍晚钟声清越悠扬。

10、三潭印月：

三潭印月是西湖十景之一，被誉为“西湖第一胜境”，三潭印月是西湖中最大的岛屿，风景秀丽、景色清幽，尤三潭印明月的景观享誉中外。主要景点“开网亭”“闲放台”“先贤祠”“迎翠轩”“花鸟厅”“我心相印亭”“曲桥”“九狮石”等。

杭州西湖它不仅是一个自然湖，更是一个人文湖，它是人类与自然和谐相处的产物，这种基因是无法复制的。西湖是“自然与人类共同的作品”，春来“花满苏堤柳满烟”，夏有“红衣绿扇映清波”，秋是“一色湖光万顷秋”，冬则“白堤一痕青花墨”。名自景始，景以名传，故有“苏堤春晓”、“曲院风荷”、“平湖秋月”、“断桥残雪”等景名流传于世。名中有诗，名中有画，以命名艺术之美点化自然山水。

扩展资料：

西湖的文化影响

西湖是自然湖，更是人文湖。文化是西湖的灵魂和根基所在。“西湖十景”的题名之所以能够广泛流传，成为西湖的标识，除了美学上的价值，另一个重要原因就在于这些景名将抽象的西湖文化具体化，以强烈的文化特色来强化人们对西湖文化的记忆。三代“西湖十景”的每一个景名都体现了丰富的历史文化信息和鲜明的地域文化特色，这是命名者将各种文化要素进行精心的整理、选择和加工的结果。

1、体现景点承载的历史文化信息。三代“西湖十景”每一景的背后都有着众多的歌谣、传说、典故，是杭州西湖千百年来政治、经济、文化生活的缩影。

2、展现地域的江南文化意蕴。三代“西湖十景”景名秀雅、柔媚、温润、幽玄、舒缓，独具“花轻如梦”、“细雨如愁”的江南文化气质。这也体现出了地域文化对景观题名潜移默化的影响。

参考资料：百度百科——西湖十景

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罗红英出生于哪里

罗红英

罗红英女，1956年7月出生，浙江花都美容美发培训中心主任，中国美容大师，全国劳动模范，全国五一劳动奖章获得者，浙江省劳动模范，浙江省首席技师，浙江工匠。

中文名：罗红英

国籍：中国

出生日期：1956.7

职业：美容师

代表作品：《美容美发技巧《雕塑女性—美容絮语>>

职务：浙江花都美容美发培训中心主任

人物简介

2008年北京奥运会火炬手。浙江省美发美容协会秘书长，浙江省妇联执行委员会委员，现任浙江省政协委员、杭州市人大代表、滨江区政协常委，历任三届杭州市政协委员，在任期提案上百篇。全国、省、市“三八”红旗手，杭州市十大平民英雄，浙江省十大杰出名师，农工民主党省委委员、市委常委委员、滨江区主委、与罗雪娟一起载入《杭州年鉴2005年》新闻人物。2012年当选杭州市人大代表即被评委提案积极份子，许多提案关系民生、环境及交通问题，受到了杭州百姓的一致好评，提案多被钱江晚报、都市快报、杭州日报等刊登，许多提案被采纳或重点讨论如：滨江烟囱、滨康路综合体、自行车停车线、桥下停车场、中河高架扩容（杭州市交警支队重点关注）、四小车整治、隧道内FM信号、路面禁烟等。其中车内垃圾箱摆放被杭州电视台重点讨论；城站火车站东广场、杭甬高铁修建机场支线也被报纸网民热议，上海铁路局领导亲临实地考察。2012年12月出席中国农工民主党中央第十五次代表大会。2013年1月当选浙江省政协委员。2013年3月被评为杭州市优秀人大代表。2014年当选首届滨江区政协常委，提出《加快开发地下空间》提案，并将部分内容提交杭州市人大。

女性、老师、母亲，在48年的人生中，她以一颗充满美和爱的心将这三种角色诠释得淋漓尽致。她就是浙江花都美容美发培训中心校长，23年来一直从事美容化妆专业教学的罗红英。

罗红英美容美发技术精湛，业绩卓著，先后培养了15万余名省内外美容美发专业人才。她指导的选手在浙江省首届美容美发大赛上获晚宴妆、职业女性妆、晚宴发型、新娘发型、女子剪发等多项金奖，在亚洲大赛上也多次荣获化妆冠军。她热心公益事业，举办20余期免费培训班，培训下岗失业人员800余名，并经常带领学员到福利院、社区、军营免费服务。她刻苦钻研美容美发理论，先后出版专著5本，发表论文100余篇。曾被评为杭州市“三八”红旗手、浙江省劳动模范、全国美容大师、全国技术能手，获全国五一劳动奖章。

2021年9月3日，代表浙江全国劳模，受邀赴京观礼抗战胜利70周年阅兵。

事业发展

罗红英从事美容化妆专业20余年,有丰富的理论素养和实际工作经验。她以“罗红英美容教学法”为特色,创办的花都美发美容培训中心，先后培养了18万名美容美发专业人才。在浙江省首届美容美发大赛上，她指导的选手获晚宴妆、职业女性妆、晚宴发型、新娘发型、女子剪发等多项金奖,在近三年的亚洲大赛上也获得各类化妆冠军。罗红英多次带领学员到监狱、军营、社区、福利院免费服务。并于2009年4月18日在杭州大塘巷社区建立了首个服务基地。

出版著作

罗红英先后撰写并出版《美容美发技巧》、《雕塑女性——美容絮语》、《名师谈美容》，制作《美容技能技法大赛》影集，参与起草《美容师国家职业标准》。2003年，被授予中国美容大师称号。

培养新人

罗红英倡导“以就业为目标，以教学为中心，以技术为基础”的理念，多年来培养了省内外16万余名美容美发专业人才，使他们走上了自谋职业的道路。名气大了，身上兼的社会职务也多了，但罗红英从不因社会活动而影响教学，也不会以任何理由落下一节课，哪怕是嗓子讲哑了，站得腰酸背疼了。2012年10月更是来到杭州地铁运营分公司举办形象设计知识讲座，向即将开通运营的杭州地铁一号线140多位站务员们传授日常仪容保养、服务礼仪等方面的知识，为她们能够在广大乘客面前展现良好的礼仪风貌传经送宝。

奉献爱心

作为一名美容师，罗红英不仅教别人怎么追求外表的美，更积极追求心灵的真、善、美。她热心参加杭州市送温暖“春风行动”，先后举办几十期免费培训班，帮助6000余名失业人员走上了再就业道路。她还把美容技能培训班办到女监、少管所，先后为3700余名女监和少管服刑人员免费培训。她热心公益事业，率先推出面向工薪阶层的“3元理发”，服务人次逾15万；她率学员前往福利院、社区等地，为社会各界人士服务；她还出资在建德市建设希望小学，资助失学儿童。

在采访她的时候，她正要和一位学员出去吃饭。说起这位学员，罗红英把她当自己的女儿：“她小学三年级时就失去了双亲，我通过希望工程开始资助她，从此以后她就是我的第二个孩子，去年她获得了浙江省职业技能运动会的头名状元，现在已经是我学校里的美容老师了。看到她今天能在自己的岗位上做出成绩，我心里真有说不出的开心。她知道我是奥运火炬手后，还经常督促我要练习跑步。这不，我前几天遇到一个做体育老师的朋友，我还特地让他教了我正确的跑步姿势。我想以最美的姿态和精神面貌跑好这两百米，让更多的人明白健康博爱的人生就是美的人生。”

畅谈美容

大家一起来走路

在美容师的眼里，除了护肤、化妆，走路也是今年应提倡的时尚。

据说"你买车了吗"已成为现在北京人见面时的问候语，仅仅从这句话就可以看出现代生活是越来越便捷和舒适了。可同时，这种方便使我们有越来越多的时间把自己包裹在小小的舒适天地里，不肯动，不肯走路。而这，却使我们在很大程度上与自己的健康道别。

在美容院里，经常可以看到穿着高档、精致，但脸色却发黄、布着黑斑的女士，一看，就知道是长期坐办公室，又不肯活动的人。而就我自己来说，要是一段时间在国外旅行或是出差在外，回来后总有人说我气色好了，这有一部分原因就是活动了双脚的缘故。

日本有个小岛上的女子皮肤白皙，面色红润，显现出一种非常本色的美丽，原因是她们每天要用脚踩挂面。法国有些女人长期从事踩葡萄的工作，也深得其中的好处，肤色美丽非常。所以说，走路，真是一种十分简单的健身、美容方法，在我们拥有太多的现代代步品如车子、电梯等的时候，一定还要挤出时间来走走路。

本色的美丽

'99的美容动向，是一个令人感兴趣的话题。多年从事美容教学的经验来看，美容可分为护肤和化妆这么基本的两大类，化妆固然重要，但只能带给你一时的漂亮，而掌握了科学的护肤方法，才是保持青春永驻的"秘方"。这也是目前世界上多数美容家所认同的观点。

皮肤的养护应当引起所有女士的重视。从国内外美容发展状况看，美容护肤品中不断出现的新产品更重护肤的实际效果，从洗面奶到活面霜，从收缩水到养颜露，从精华液到保湿霜，从防晒霜到隔离霜第一代护肤品是掩盖皮肤缺陷，第二代护肤品显然比它进了一步，有部分养肤的效果，而现在流行的第三代护肤品情况就完全不同了。科学的生化产品能进一步深层促进皮肤新陈代谢。

想美丽肌肤，不仅需要选择合适的护肤品，更需要掌握正确的护肤方法。我在国外与那里的中老年妇女接触中发现，她们的皮肤往往比年龄要年轻，红润而富有弹性，与目前我国中老年妇女相比，确实存在着较明显的差别。其根本原因也许与她们长期较重视护肤养肤有关，她们几乎都能说出一套个人的护肤经验，而我国的中老年妇女，对美容的认识在相当长的程度上还处在"初级阶段"，甚至有的老人将"开塞露"当成护肤品使用，以为这样既节约又保护了皮肤。其实，年龄越大，选用的护肤品就应越讲究，这样才能延缓皮肤的衰老，而对年轻人来说，则应掌握正确选择和使用护肤品的方法，也可以在家庭护理的基础上，跟专业美容师讨教，将美容当成一门学问来对待，使自己的皮肤体现出一种本色的美丽。

吃新鲜

在生活中是离不开水果的，苹果、梨、橘子、菠萝等本人都爱吃，但以前并不懂得怎样吃才是较好的。后来一位好朋友说，任何水果你都可以去吃，但要掌握一个原则，那就是新鲜。

我们往往会有这样的习惯，买回一箱水果，放得有些时日了，眼看有的已经快烂了，就赶紧吃这些不能再放的水果。到了明天，发现又有一些要烂了，于是又拣出来吃。其实这样吃水果往往没有把水果的营养吃进去。你应该改变一下习惯，先吃掉好的，快烂的干脆扔掉。这样吃，虽然数量少了，但营养价值却高了。所以，宁愿多花点钱，也要买新鲜的水果。

除了水果，其它蔬菜、食品也是如此，最好避免食用那些存放期长的食物，以免吃进对身体有害的东西。有的女性贪图方便，喜欢长期食用方便食品，殊不知这样非但得不到人体必需的营养，造成体质下降，脸色苍白，还会因为添加剂等原因损颜。营养学家认为，世界上应当有足够的新鲜食物满足人们所需的营养，只要我们对食品的成分有基本的了解，就可以在日常生活中形成自己喜欢的美容菜单。选择新鲜，既饱了口福，又美了容颜，何乐而不为呢？

有钱多吃"草"

随着生活水平的不断提高，吃的东西越来越细，越来越精，以致人的咀嚼功能逐渐退化，肠胃的消化功能也越来越弱，最明显的就是牙齿再也咬不动坚硬的东西，肠胃也经常不适，便秘成了普遍现象。

对美容来说，长期食物过细过精，除了得不到必需的营养以外，还会增加牙病和便秘的可能。而便秘会使人的内火上攻，有人会因此面色潮红或面色灰暗，也有的会出现色斑，更严重的是，肠癌的发病率会大大增加。有人形容健康有三项标准，那就是吃得快，睡得快，拉得快，这三快促使人体健康循环，而要做到这一点，在饮食中就要增加粗纤维，刺激肠的蠕动。

有人说，有钱多吃"草"，是很有道理的。这种粗纤维大量存在于粮食、蔬菜和水果中，比如粗粮中的高粱、玉米、地瓜等，蔬菜中的芹菜、韭菜、笋等，水果中的菠萝等。多吃这样的粗纤维，就像每天给体内派遣清洁工一样，皮肤会变得细腻起来。

美人晚上养

夜间养肤是一句老话，可还有一些青少年，他们从不把洗脸当成一回事。

一个朋友的儿子，长得虎头虎脑，只可惜满脸长着"青春痘"。每次来玩都要让他晚上把脸洗得干净点。可他却用一句很简单的话回答我："很麻烦的。"他妈妈对我说："他洗脸很快，有时我想用洗面奶帮他洗一下，他死活不肯。"你想，这个男孩子的脸上粘着灰尘，晚上又不让皮肤透气，怎么会不长暗疮呢？

有一次，到一所水利学校上课，发现有相当多的学生长有暗疮。他们的年龄是容易长暗疮的时候，但懒得洗脸，也是重要原因。

夜间皮肤的清洁真的很重要，不要带着尘土睡觉，也不要沾着满脸的烟味，否则皮肤会衰老得更快。而除了清洗皮肤，怎么养肤也是学问。

一天工作下来，人累了，皮肤也会疲倦的。晚间专用的护肤品，最好在睡前使用，在夜深人静、灯光暗淡或没有光的情况下。这个光是指紫外光，好多朋友以为只有在太阳下才有紫外光，其实紫外光除了太阳光以外，阴天也有，雪地的反光对皮肤损伤更厉害，彩电前一米以内、日光灯三米以内都有。在紫外光前最宜使用的是防晒的遮光护肤品。有护肤品的隔膜作用，皮肤不会直接在光前受损，更不会发黑。有些晚间用的护肤品，具有充足的油分，而油分多了，会聚光，会使皮肤发黑。因此，精华素最好在晚上睡觉前用，看电视时不要用。

别忘了颈部

女性由于化妆和美容，很难猜出她的真实年龄。其实，现在许多女性的真实年龄从脖颈处最能体现。因为她们忽视了对颈部的保养，往往会留下双下巴或皱纹重叠。

国外的女士们去美容院做皮肤护理时，都要求换上一件齐胸的美容袍，这是为了方便颈部的护理。颈部的淋巴血管多，通过正确的按摩手法，能起到疏通淋巴血管、引流排毒的作用。最后，美容师还会在顾客的颈部做倒模、颈模护理。总之，颈部也应该像脸部一样做全套美容院的护理。

在中国，规格讲究的美容院也有这样完整的护理方法，只是在国内能这样消费的人不多。有些人虽然消费得起，但也不愿意把钱花到这上面。对于美容院来说，也不可能只收了面部护理的钱而同时来增加颈部护理，慢慢地，好多美容院就失去了颈部护理这道工序。

在生活中，我们也可以保养自己的颈部。夏天外出别忘了涂上防晒霜，春、秋、冬三季更别忘了润肤霜。特别是洗完澡涂上润肤液后，再做一下颈部按摩。如用双手来回轻轻地抹，再用双手交替拍打下巴，从颈脖处由上往外拍打，会明显减少颈部皱纹，使下巴肌肤不致随着年龄的增长过早松弛或产生双下巴。

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