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乳牙是人萌生的第一副牙,是儿童咀嚼器官的重要组成部分,共20个,上、下颌各10个。下面我给大家介绍宝宝乳牙护理小知识,欢迎阅读!
1宝宝乳牙也需要刷吗
从孩子长第一颗牙开始就要刷牙了,而且要长一颗牙刷一颗牙,刚刚长出的乳牙,更要注意保护。
当乳牙刚刚萌出时,其表面的硬组织发育还不完善,硬度较低。此时婴儿的食物又多是软食物,这给致龋菌的大量生长、繁殖提供了有利的条件。因此,新萌出的乳牙最容易患龋病。为了预防乳牙患龋,婴儿的家长除了应控制婴儿的含糖饮食,还应每天为婴儿清除牙齿上的菌斑、软垢,保持口腔清洁。
每次吃过奶或吃过饭后都要喝点白开水,冲涮一下口腔中残留的奶或食物残渣,刷牙时可用小纱布缠在家长的手指头上,蘸些生理盐水,慢慢地将小牙的每个面都擦干净。
2宝宝乳牙如何正确护理?
幼儿乳牙一般会持续6~10年时间,这段时间正是其生长发育的高峰期,如果牙齿不好,会影响幼儿对营养物质的消化吸收,妨碍健康成长,而且还会影响到幼儿的容貌和发音。因此,需要十分注意幼儿期乳牙的日常护理,具体可注意以下几个问题:
3保持口腔清洁
幼儿期虽然不用刷牙,但每次进食后及睡觉前,最好让幼儿喝些白开水,以起到清洁口腔内残留食物、保护乳牙的作用。
4保证足够营养
给幼儿及时添加辅食、摄取足够营养,以保证其牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收;肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富,可促进幼儿牙齿的发育和钙化,减少牙齿发生病变的可能;缺乏维生素C会影响牙周组织的健康,所以幼儿要多吃蔬菜和水果,其中的纤维素还有清洁牙齿的作用。
5养成正确的吃奶姿势
幼儿吃奶时,会因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。幼儿经常吸吮空奶嘴会让口腔上腭变得拱起,使得以后萌出的牙齿向前突出,这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响幼儿的容貌,而且会影响幼儿咀嚼功能的发展。
因此,幼儿吃奶时要采取半卧位,奶瓶与幼儿的口唇呈90度角,不要使奶嘴压迫上、下唇,也不要让幼儿养成吸吮空奶嘴的习惯。
6宝宝牙刷如何选择?
刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。
刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
选择刷柄较“硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
7帮宝宝刷牙注意事项
1、刷牙先从牙齿内壁刷起,后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成45角,让牙刷振动式运动,从牙根开始刷到全牙;
2、选择保健牙刷,值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷;
3、在牙膏的选择上尽量选择含氟牙膏,有效利用氟化物预防蛀牙的出现;
4、刷牙不要用力太大,把牙刷放在家用天平上,用力按,天平显示150克时就是刷牙时的最大用力;
5、别忘了睡觉前刷牙,至少在早晨和睡觉前彻底刷牙,刷2~3分钟,睡前刷牙非常重要,因为晚上产生唾液较少,口腔里细菌更易粘在牙齿上。
8宝宝不爱刷牙怎么办?
a. 利用宝宝喜欢模仿的特点:建议您可以让宝宝看一些教育性的卡通书、动画片或学唱刷牙歌,或让朋友家的'同龄宝宝做榜样示范,或干脆让宝宝观察您每天刷牙时的愉悦表情,这都将激起宝宝的好奇心进而仿效。
b. 让宝宝在刷牙时看到自己牙齿:这点很重要,因此建议可以在浴室放置一面与宝宝眼睛等高的儿童镜子,让宝宝能够看到自己刷牙带来的“效果”。
c. 告诉宝宝不刷牙的危害:您也可以找出一些身边的反面例子,或者卡通书中蛀牙的反面形象,来激发宝宝要好好保护牙齿的进取心。
d. 带宝宝选购喜欢的牙具:父母可以带宝宝一起选购牙刷、牙杯等工具,也许是她/他喜欢的颜色,或者由她/他最爱的卡通形象,这样可以引起宝宝对刷牙的兴趣。
保持口腔健康,坚持每天刷牙就够了吗?牙刷只能刷到牙齿表面的70%,只有牙线才可以将隐蔽在牙缝、牙颈等部位的牙菌斑、软垢和食物残渣彻底清除。儿童在2岁半左右建立起完整的乳牙列,这时牙齿与牙齿之间是没有间隙的,4岁后牙齿间会慢慢出现缝隙,容易发生龋齿。所以从4岁开始,每天晚上刷牙后,要学会用牙线。牙线五花八门,我们又该如何选择呢?
市面上主要有以下几种牙线:1.尼龙牙线。分为上蜡和未上蜡两种,由许多尼龙丝束制成,使用时常有断裂情况发生,尤其是在牙缝较紧密时。2.特弗龙牙线。单丝,由特氟龙制成,这种牙线在齿缝间活动比较流畅,即便牙缝紧密,仍可轻易进出,而且具有抗断裂性。3.带棒牙线。这种牙线的不同之处在于,其末端有一个硬棒作为手柄,不用缠在手上,比较卫生。适用于正在进行牙齿矫正的人,牙齿更容易通过弓丝间隙。4.带状牙线。比常规牙线更粗厚的一类牙线,主要针对牙齿间缝隙较大者。
选择牙线因人而异。一般人群选择普通无味、不上蜡、尼龙的牙线即可。如果牙龈容易上火或有口气的人,可选择添加薄荷或其他香料的牙线,能抗菌消炎。若使用牙线时发现通过很紧的牙间隙,牙线出现磨破或撕成细丝等问题,可选用上蜡的牙线。对于一些不太会用牙线的人,可选用带棒牙线,操作便捷。在牙线、带棒牙线之间,最好选用卷成轴状,可随意拉取的牙线。
使用牙线讲方法。随着人们口腔健康意识的提高,牙线的利用率也随之提升,但很多人用法不当,反而造成牙龈损伤、牙齿松动等不良后果。因此,一定要掌握正确的使用方法。将牙线结成环形或将线两端绕在两个中指上,两指间剩余10~15厘米,用两拇指将牙线压入牙间隙,沿一侧牙面轻轻刮动,再换另一侧。每一牙面要刮5~6次,依次进入相邻牙间隙,逐个将全口牙齿的邻面刮净,用完后一定要漱口。建议每天使用一次牙线,特别是晚饭后。使用牙线时动作一定要轻柔,以免用力过大损伤牙龈。
一般来说,孩子长出第一颗牙时就可以开始清洁牙齿了。但是,此时的孩子还不具备自主刷牙或清洁口腔的能力,那么作为家长该如何做,才能在既帮孩子达到清洁牙齿的目的,又能够让他们养成正确清洁口腔的好习惯呢?
1、长出第一颗牙就开始刷牙
乳牙 健康 也很重要,因为其关系到孩子的生长发育和恒牙的 健康 。而牙齿并不是一时间全部长齐的,如果等到乳牙全部长出再刷牙,这时牙齿就已经开始出现脱矿、龋齿。
由于孩子从出生就开始喝奶,当第一颗牙长出后,奶渍就会或多或少地残留附着在牙面上。如果不及时清除,就会产生酸腐蚀牙齿,再加上乳牙牙质本就脆弱,就更容易龋坏了。
所以,当孩子长出第一颗牙齿后,家长就可以用纱布沾水帮孩子擦拭牙齿和牙龈,达到清洁的目的。
2、使用正确的刷牙方法
一般孩子2岁就可以开始训练刷牙,不过具体什么时候还是要因人而异。家长要教孩子使用正确的刷牙方法:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,把每颗牙齿的内侧也刷一遍。切记每天至少刷两次牙,早晚各一遍,每次刷牙3分钟。这是最基本的,家长要督促小朋友保证刷牙时间,不能偷工减料哦!
3、注意牙膏的选择
儿童要不要选择含氟牙膏,这是一个比较有争议的问题。因为儿童年龄小,自主意识不太强,有时会误吞牙膏和漱口水。但是,含氟牙膏可有效帮助抑制细菌增长、坚固牙齿、预防蛀牙,因此儿童也可使用含氟牙膏,但必须由家长在旁监督和辅佐。
儿童应选择儿童专用含氟牙膏,并注意用量。3岁-7岁时,孩子可开始使用含氟牙膏,每次用量在一颗豌豆大小,同时家长要监督孩子不要吞咽牙膏和漱口水。7岁以后,每次牙膏用量可在一颗黄豆大小。
4、挑选合适的牙刷
儿童不同于成年人,其乳牙牙质较恒牙脆弱,且口腔小、牙齿小,牙刷自然也不能太大,刷毛不能过硬。
6个月—2岁:基本是父母给孩子刷牙,可选择指套型牙刷利于成人握持,刷头周围最好是软胶,可以避免损伤口腔软组织。
2-4岁:要选刷头小,刷毛软,手握柄较粗一些的牙刷牙齿处于发育初期,宝宝口腔不大,此时应挑选能深入口腔内的牙刷。
5-7岁:选杯形的刷毛,毛刷要柔软,刷头要小切记刷头边缘要柔软,便于孩子清洁到所有牙齿。
7岁以后:应选择刷毛柔软,混合设计,刷头较小的牙刷牙齿处于换牙期,齿缝较大,要特别注意牙齿的清洁,否则极易造成蛀牙。
5、养成良好的刷牙习惯
家长要帮助孩子养成良好的刷牙习惯,例如用温水漱口不用冷水,不与他人共用洗漱用具等。
口腔 健康 要从小重视,因为牙齿是主要的咀嚼工具,其好坏关系到人体的生长发育和外貌形象。想要孩子 健康 茁壮地成长,并拥有整齐漂亮的牙齿和面貌,就一定要帮助他们养成良好的刷牙习惯,做好口腔清洁哦!
1. 妈妈和孩子互相刷牙
当教育一个幼儿刷牙时,他往往是抵触的,除非特别感兴趣。刷牙也属于一种习惯的养成,如果强迫孩子独自刷牙的话,往往有父母不尊重自己,太过强势的感觉。你大可以告诉宝宝,来,宝贝,你先帮妈妈刷牙好不好?然后妈妈再帮你刷。这样孩子就会把刷牙当作一种有趣的小游戏来玩,孩子刷新了存在感,也会变得乖巧起来。
2. 把牙刷当磨牙棒
妈妈可以让孩子从小接触牙刷,当作他的玩具,孩子在口欲期时,喜欢“品尝”所有能拿在手里的物品。如果他拿到牙刷,自然也会放在嘴里啃咬,妈妈要抓住这个机会对宝宝夸赞一番,比如说,宝宝真聪明,已经学会自己刷牙了。让宝宝从小脑海里有牙刷和刷牙的概念,妈妈通过对孩子不断地鼓励,宝宝就会对牙刷产生兴趣,将来到了该刷牙的时期,不至于那么抵触了。但是,牙刷带有手柄,有一定的风险,妈妈要注意,避免伤及宝宝喉咙和眼睛。
3. 教孩子唱刷牙歌
教宝宝刷牙时,可以给宝宝边唱歌,一边辅助其刷牙。也可以给宝宝的牙齿起不同的名字,比如兔子牙、老虎牙、熊熊牙。如果妈妈可以一边帮宝宝刷牙,一边唱儿歌或讲解,会给孩子带来不错的多种感官体验。
4. 让手偶给宝宝刷牙
如果宝宝不愿意让妈妈给自己刷牙,可以准备一个小手偶,让它拿着牙刷帮孩子检查牙齿,可以通过游戏和童语的方式与宝宝交流,可以给宝宝讲解刷牙的知识,也可以给宝宝讨论吃的什么食物。比如说,“我叫小布偶,我来帮你检查牙齿吧?你今天是不是吃胡萝卜了,我在你牙齿上看到它的影子了,它赖着不走,我现在帮你把它赶跑好不好?”当妈妈把宝宝的牙齿刷完后,别忘了夸奖宝宝一句,“今天你配合的太好了,在我的帮助下,你的牙齿已经很干净了,又白又漂亮!小朋友们都喜欢洁白的牙齿,他们一定都喜欢和你玩哦!”。
5. 牙齿精灵和怪兽
宝宝不爱听妈妈讲一堆大道理,他们喜欢简单一些的解释,最好充满童趣一些,这样还能激发宝宝想象力。你可以告诉宝宝,如果你的牙齿不干净,上面有吃剩下的食物在上面,等你睡着后,就会有小怪兽过来,把你牙齿上的东西吃掉,时间长了,你的牙齿就会坏掉了,你再吃喜爱的零食时,就会牙疼了,趁现在怪物还没来,我们把牙齿上食物清理掉好不好?
或者,你可以给宝宝讲一个有趣的故事,比如,每个牙齿里都住着一个可爱的小精灵,它们在保护着你的每一颗牙齿。如果你的牙齿变脏了,小虫子就会从这些脏脏的东西上面爬进你的牙齿,去伤害到小精灵,我们把牙齿刷干净,小虫子就爬不上去了,小精灵就再也不怕小虫子了,它们会守护着你,让你美美地睡上一觉。试试看,孩子会不会乖乖去刷牙呢?
6. 对着镜子刷
可以在宝宝刷牙时,让他站在落地镜前,一边刷牙,一边唱着刷牙歌,或前面提到虫虫、精灵、怪兽,可以把几个灵活运用,宝宝边刷牙,边与镜子中的自己互动。也可以做一些亲子互动,宝宝既开心,又能轻松刷牙。
7. 设置定时器
有的宝宝刚开始学刷牙缺乏耐心,把牙齿放嘴里捯饬几下就结束了,让妈妈感觉宝宝就是打酱油的。这时候,你可以给宝宝敲定时间,可以用一个漂亮的沙漏或定时玩具,让宝宝在规定时间内完成刷牙,可提升孩子的刷牙的趣味性,增加刷牙时间,最好给宝宝挑选比较萌的安全玩具,选择沙漏时,注意玻璃外面要有保护层的,避免打碎伤及孩子。
8. 刷牙比赛看谁快
孩子大一些后,宝妈可同宝宝一同刷牙,把刷牙当作比赛,让宝宝在玩乐中完成刷牙工作。
9. 孩子自己选择刷牙
现今市面的儿童牙刷创意十足,拥有漂亮的外观和颜色。有时候孩子选择东西,并不会站在实用、实惠角度来考虑,往往通过第一印象选择自己的物品,好玩的,好看的,都能很快入其法眼。家长可以让孩子选择自己的牙刷,回到家后可以向家人“炫耀”,鼓励宝宝用新牙刷来刷牙。
10. 看刷牙绘本
现在有一些绘本,用生动的图片告诉孩子如何刷牙,有何益处,培养其良好的生活习惯,市面上有很多这样的绘本,宝妈可按需选择。同样,也可携宝宝去青少年图书馆,那里提供很多绘本供孩子阅读,孩子不仅可以养成读绘本的习惯,学到知识,又能为你省去一笔开销。
妈妈培养孩子坚持做一件事的好品格,刷牙也是如此,不能三头打鱼两天晒网,想起来就刷,想不起来就摞一边了,这样对孩子养成良好的刷牙习惯没有好处。不管好的习惯还是坏的习惯,都是建立在不断的坚持和反复的基础上的,这需要花费大量的时间和精力去做,虽然很累。因此,每一个拥有好习惯的人,都值得为其点赞,父母的作用就是引导孩子培养良好的习惯,让好的事物变成一种日常,一种无需提醒就能自觉去做的坚持,这将会影响孩子一生。
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