韧带愈合7个月还没好正常吗 韧带愈合7个月还没好怎么办

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膝盖前交叉韧带手术7个多月了,还是不能完全弯曲。

伤筋动骨100天 你都7个月了 没道理还不好

建议还是要多修养 注意补充营养 多吃猪蹄

锻炼以小负荷的踢腿和下蹲为主

不要过分拉伸 循序渐进

另外也可以去医院复查看看有没有什么手术没做好的地方

弯曲再踢直 注意不要太猛 要符合身体需要慢慢锻炼

...扭伤了右腿膝盖韧带,扭伤好几个月了怎么还没好,去看了医生开了几幅...

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。

肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。

此资料来源于网络，建议询问专业医师。个人认为，一般拉伤恢复时间要按月算了，不知道你的伤重不重。只要多注意，不要有大的活动，可以恢复的。下次踢球就要注意动作了。

前叉韧带重建术后3个半月膝盖还没消肿请问正常吗

这是正常的，一是血液循环不好，二是锻炼刺激引起

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