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如何更有效地阅读?

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在《越读者》里有一小节是郝明义对阅读方法的总结，书中提到了三位历史名人的读书方法，陶渊明是“不求甚解”，诸葛亮的“观其大略”，朱熹的“熟读精思”。

1：精读法

小时候我们常被教育读书要做到“三到”，眼到口到心到，更有“读书百遍其义自见”的经典语录时刻告诫我们读书要静下心来细细体会，不可操之过急，精读确实可以让我们最大程度的获取一本书的所有知识，也只有钻研进去，细细品味，才能发现文章中的“微言精义”，读到旁人不能领悟的精彩内容。但是精读的弊端也是非常的明显，耗时，“性价比”过低尤为突出。

正如《如何阅读一本书》中所说“读得太快或太慢，都一无所获。”正确的做法应该是：“在阅读一本书时，慢不该慢到不值得，快不应快到有损于满足与理解。”

精读法确实是一种很好的读书方法，但是所有的书都用来精读绝对是一种浪费。

2：目标阅读法

目标阅读法指直接捕捉目标的阅读方法。阅读是要通过各种途径，运用各种方法攻击“目标”，击中“目标”，捕捉到自己所需要的东西。

也有人称该类阅读方法为“功利性阅读方法”，其实我不是很赞同这个观点。目标阅读法强调带着问题去阅读，针对性地阅读，和功利无关，只是一种方法而已。

曾三次担任美国国务卿的美国著名政治家丹尼尔·韦伯斯特读书就属于目标阅读法。每次读书前他都会先看一遍目录，再读一遍前言，再翻上几页，然后列出三个表格：我希望这本书能回答的问题，我期望阅读中得到的知识，这本书会把我引导到哪里去。

3：先读序文法

序文是一本中的简介，在这里花费5分钟的时间便会对整本书有一个大致的了解，知道适不适合自己，也便于抓住重点，理解更加深刻。

运用这种方法就可以很快辨别一本书的好坏，尽快地掌握大意，有效地提高阅读的效率，在之后系统化的读书方法中，先读序文法可谓是必选读书方法之一。

4：SQRRR读书法&PQRST读书法

SQRRR五步读书法最早出现在美国一所大学，后来在美英欧洲各国都普板采用，此种读书方法符合人们读书中的一般思维规律，有助于理解书本内容并增强个人记忆力。

S: Survey(概括性的浏览全书)

书名，副标题，前言（序），目录以及第一章节的快速阅读，了解概括。

Q: Question(浏览时提出自己的问题)

类似目标阅读法，强调带着问题阅读。读书前问自己三个问题，我已经知道了什么？作者想告诉我什么？我想要得到什么？

R: Read (带着审判的眼光阅读材料)

做笔记的过程，划出核心内容，做批注。

R: Recite（主动及时地回忆或者记忆）

读完一本书合起来大声的说出自己收获了什么，所有你能说出来的才算是你的收获，根据记忆遗忘的规律，学习者会忘记读过的80%内容，通过主动的回忆复述，发现自己掌握不牢固或者是理解不透彻的知识点就可以有效的提高我们对整本书的吸收能力。

R: Reviews（温习）

很多朋友抱怨读了那么多书记不住怎么办啊。温故而知新，及时的拿出自己的读书笔记，把最初短时间的记忆转换为长久储存的信息。

在复习的过程中我们也会进行二次快速阅读，有助于产生新的读书感悟，进一步的完善升级我们的知识体系。

一本书只读一次我们能掌握的只有某个颠覆我们价值观，对我们冲击特别大的知识点，而一些系统的我们不曾见过的理论很难通过一次的认识就完全掌握，如果我们能坚持贯彻及时复习，持之以恒，就能够收到良好的效果。

SQRRR读书法和PQRST读书法基本等同，说法不同而已。

P: Preview(预读)Q: Question(提问)R: Read (阅读)S: State（陈述）T: Test（考查）

5：轮流读书法

伟大哲学家马克思的一种独特方法，实践起来很简单，简单讲就是读一段时间哲学内容就看会诗歌，小说，防止阅读疲劳。

目前很多朋友强调读书的时候要一本一本读，不能三心二意，但是这样的读书总觉得带着一种压迫感，轮流读书法好比我们上课总会穿插着不同的课程，正如英国著名作者毛姆所说：“一个人不可能每一天都具有不变的心情，即使在一天内，也不见得对一本书具有同样的热情”。因此轮流读书法并不见得不好，但是需要注意的是轮流读书法要分清主次，知道自己短期内需要核心掌握的一本书籍是什么，突出重点。

6：王者速度法

第一阶段（5分钟）：先看书的序言和目录，知道书里是关于什么样的内容，是否符合自己的需要；

第二阶段（5分钟）：浏览所有图片、预估哪一部分比较重要，找出高频词汇，知道重点在哪里。

第三阶段（20分钟）：用跳读法阅读。要像鸟一样从高处着眼阅读书籍，看到关键词出现的地方就放慢速度详加阅读。出现特别难懂就做一个记号，下次再针对阅读。此刻不需要对某个难懂的知识点纠缠不放。

7：RIA标签读书法

RIA标签读书法是拆书帮总舵主赵周在《这样读书就够了》中提到的一种读书方法，非常的简单实用，只需要10分钟就可以轻松掌握。

艾德勒在《如何阅读一本书》中曾指出对于非虚构图书，可以通过“主题阅读＋批判性思考＋实践”的步骤掌握理解一本书的内容。RIA便签读书法则是对其的简化升级，更加通俗易懂。

首先我们简单了解一下什么是RIA便签读书法

R：Read，阅读原文，遇到喜欢的句子画下来，对应艾德勒所指的主题阅读。

I：Interpretation，引导促进，对应批判性思考。

用自己的话阐述书中的观点，通过此步骤将书中知识点通过思考消化成自己的。

A：Appropriation，拆为己用，对应实践。

A1）描述自己的相关经验，写下自己有关书中观点相关的经历，成功的失败的都可以。

A2）思考自己以后如何应用

如何掌握呢？准备三张不同颜色的便利贴，当遇到自己觉得有用的知识点的时候就分别在三张便利贴上按照“I、A1、A2”写下不同的内容，当一本书读完，将所有记录A2的便利贴取出来贴在办公桌或者显眼的地方，提醒自己去实践，比起原文提供的方法论RIA便签读书法最后提炼出来的方法论是经过我们思考，结合我们自身实践得出的，完完全全属于我们个人的方法论，效果也就更加明显。

8：主题阅读法

在《如何阅读一本书》中，主题阅读被称为最高层级的阅读方式，其实正如《越读者》的作者《郝明义》所言，主题阅读不过是一种读书方法，层级的说法让大家对此有莫名的距离感，其实主题阅读也是非常容易理解的。

1）确认主题以及收集书单

2）检视阅读

快速阅读，书名、目录、前言，对一本书有一个大概的了解。

3）主题阅读

结合阅读的目的，针对性地阅读不同书籍中同一内容，就比如我最近在做读书类的主题阅读，本期的内容是读书方法的总结，我就根据这个目的只看每本书中有关阅读方法的推荐，其他的内容暂时性放弃。

做PPT，拆书，写文章都属于输出的一种。

9：李嘉诚的耳朵读书法

这样的读书方法想必大家早已耳闻，就是现如今的音频软件提供的听书。简单方便，可以最大限度的解放我们的双眼，调节长时间“传统阅读”带来的视觉疲劳。

听书读书法不适合工具类书籍，更加适合文学类的作品，有些文字只是看一遍体会不到他的美，眼睛更不足以品味那藏在字里行间的爱恨情仇，这个时候，不妨闭上眼睛，用耳朵去聆听，让大脑完全沉浸在书中营造的意境当中。

有读者曾问我看改编电影和看原著最大的区别是什么？我的回复是前者给大家演绎了导演心中的原著，是对原著的一种表达，而后者，则可以是多种的。

不过要注意，耳朵读书法非常耗时！慎选！

10：10倍速影像阅读法

该类读书方法是保罗·席列在《10倍速影像阅读法》提到的一种方法，影像阅读法，是一种提高阅读能力的新方法，它的效果令人感到惊异，但方法很简单，就是让潜意识如拍快照一般，只看一眼就把书页内容摄进脑中。

此类阅读方法比较难掌握，目前我也不会，我把步骤发出来大家可以有个简单了解，说不定它就适合你呢。内容摘录自《10倍速影像阅读法》

步骤1：准备

1）设定明确的阅读目的，进入理想的学习状态，大家可以尝试橘子集中法进入状态。

2）闭上眼睛，放松心情。从头顶到脚尖都要意识到自己本身。挺直背脊，身体放松，以平缓的节奏呼吸。在心里面说出此次阅读的目的。（例如：“我要在接下来的10分钟阅读这本杂志，好让自己善于利用时间，或是获得灵感。”）

想像你把橘子放在后脑勺上方。意识到自己正处于精神集中的放松状态。眼角和嘴角显出微微的笑意，松弛脸部，消除紧张。感觉自己虽然闭着眼睛，而视线却不断在扩展。现在你的眼睛和内心已经有了直接的联系。一面维持这种精神集中的放松状态，一面轻轻地张开眼睛，以你觉得最适合的速度开始阅读。

步骤2：预习

1）调查整篇文章，了解文章的结构，知道要以什么方式来阅读。

2）找出关键语，关键语就是文中出现的高频词汇，核心词汇，非小说类的书籍，大部分人都能轻易的找出关键语。

3）检讨所吸取的信息，决定是否要进入下一个步骤。

步骤3：影像阅读

1）进入高速学习的模式，对自己进行正面肯定。重复阅读这篇文章的目的，而且相信自己一定会达成这个目的。

2）进入摄像焦点（重点）

状态把视线定在书本上方墙上的某一点，一边意识到书本四个角落，段落与段落之间的空白，一边凝视书本上方墙的某一点。由于视线分散，左右页之间装订的部分好象重叠了，然后形成一条圆筒状如香肠一般的书页，这一页叫做“悬页”。

初学者容易出现的问题，一是视线移动时悬页就会消失，这个问题随着练习的深入就会好的。第二个问题是在摄像焦点下，书页上的文字变得很模糊。这是没有关系的。因为要看到悬页，起初必须把焦点放在稍远的地方。如果要看清近处，眼睛就要放松，然后再拉进焦点。这时，书页上的字就会清晰的令人不可思议，也会显出深度来。眼睛越放松，文字就越清楚。

3）翻页时维持稳定的状态，避免内心的浮躁。

维持影像阅读状态的秘诀有两个：第一个是深呼吸，保持同样的速度。二是配合翻页的节奏，在心里面重复单纯的话语。比如： 放，松，放，松。

4）怀着成就感结束，告诉自己：“我现在已经对这本书有了印象”。

步骤4：活化

所谓的活化，简单的讲，就是把摄进潜意识中的资料信息提取出来的一个过程，属于一个输出的过程。

1）以复习来增强活化

2）等待成熟，结束影像阅读和复习以后，信息会暂时积存在意识之外。这时就要暂停一下，原因是要等待脑子里面的信息成熟。至少要等10至20分钟，等一个晚上是最理想的。

3）对头脑发问，冷静后问问自己到底掌握了这本书多少内容。

4）制作心图，就是思维导图。

步骤5：高速阅读

从头到尾一口气看完，要花多少时间都可以，可依文章的难易度或重要性，有弹性地调整阅读速度。

高速阅读是以适合自己的速度，从头到尾一口气看完，遇到以下的情况时可以加快速度：曾在之前的步骤中阅读过得段落或书页；内容很简单的或非必要的信息。觉得阅读的部分对自己的目的来说不太重要。遇到以下的情况时可以放慢速度。记载的是很陌生或不太熟悉的问题；内容很复杂；对自己的目的非常重要，想知道更多的信息。

11：华罗庚的思考书名法

第一次看到这种读书方式时觉得一代大师真的就是不一样，道理很简单，但却很少有人能想到这种方法。

具体如何操作呢？读一本书除了书名不要看书中的任何信息，包括目录前言，只需要你看完书名后抽出一刻钟，闭目静思，想想如果这本书的作者是你，你会如何去写，会从哪些角度展开。

想完后再打开书，如果思路和你的一样，基本可以放弃无须再读，如果不一样就可以更加针对性地阅读，拓宽自己的思维，读书的效果也比普通的阅读更加有效。

这样的方法同样适合喜欢写作的朋友，同样的一个道理，为什么有些人可以写出千赞爆款文，而你的阅读量却寥寥无几？与其抱怨不如从模仿大神的文章开始，看看人家是如何展开讨论的，至于语言风格完全不必可以模仿，这样的针对性练习更多是针对逻辑思维的完善与拓展。如果特别喜欢某位作者的文风，那就不如试试周振甫的诵读读书法。

12：周振甫诵读读书法

周振甫，浙江平湖人，曾任人民文学出版社编审、学者。他读书，特别是对古典文学著作常常采用的方法便是诵读，和我们小时候简单的背书不同，诵读更加强调对一篇文章语言风格的细细品味，在抑扬顿挫间感受作者笔下文字的别样魅力。

通过诵读的读书方法，等到自已写作的时候，你便会发现自己在不经意间会习惯性地采取类似的语言节奏来表达胸中的情意。

当然，想要写出更好的文章，还是得通过不断的练习逐渐地形成自己的文风。

放慢脚步享受生活陪伴家人的句子集合(40句)

放慢脚步享受生活陪伴家人的句子【篇一】

1.蓝蓝天空，晒太阳。逗小猫。惬意生活……

2.首先从自己做起，一个不懂善待自己，享受生活快乐的人又怎么懂得珍惜生活、享受生活，又怎能懂得善待别人。

3.生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。

5.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。

6.好大的雾！今年冬天第一次这样的天气吧，幸好放假在家，倚在沙发上休息，享受休闲时光！

7.慢是一种生活的感悟，一种从容的状态，一种人生的意境；把生活节奏放慢，静静享受慢生活。

8.社会节奏太快，停下来享受慢生活～想坐在这里发一天呆～

9.往后余生，我再也没有你。往后余生，你的生活和我无关。往后余生，我们只是两条平行线。往后余生，你我渐行渐远，你是你，我是我。

10.生活不是为了赶路，而是为了感受路，请把脚步慢下来，适当的放松，也是为了更好的前行！

11.别人旅游，0.5倍速，享受慢生活；我旅游，直接狂按两倍速，挑战极限。

12.生活不是只有你一个人在悲伤，其实每个人的背后都布满命运抓住的血痕。不知道该怎么去喜欢一个人，或许根本不是喜欢，或许看着她走远也是一种表达的方式。只有如今的坚持不懈，才能换来将来的惬意生活。

13.享受生活的每一个细节，享受生活中的每一次感动，享受生活中的每一天。

14.特别的日子，就该庆祝一下暑期零基础网络班也开启了，好好享受暑期的慢生活。

15.它变小了，小如一首歌，小如一回永恒的接吻。

16.在枯叶中生活，不同枯叶一般，若能如此，不是枯萎，而是享受生活。在天空中飞舞，亦是蝴蝶一般，若能如此，不用色彩，也不用带着保护色生活。有时，无助地盘旋，真的很累，希望可以真正翩飞，不用躲藏自己。

17.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。

18.喜欢上了在家的惬意生活，每天陪老爷下象棋，陪老弟一块出去玩，晚上陪爸妈一起聊天，天真又烂漫，看着太阳升起又陪着月亮落下，生活原来也可以这样温馨！

19.吃饱喝足，好好犒劳一下自己人生短暂，往后余生，好好爱自己。

20.生活便是寻求新的知识。

放慢脚步享受生活陪伴家人的句子【篇二】

21.人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。

22.越来越感觉最近的生活状态不是自己想要的，是时候做一些改变了，觉得自己还是挺孤僻一人还挺适合慢生活的。

23.我知人心本就凉薄蹉跎岁月中多少人弃之而去只留下或浅或深的脚印那些背弃之人离开后有多少能获得饶恕我猖狂看你饮恨余生。

24.今日因为家人的生日聚在一齐，感觉很开心。前几年都是在陌生的城市拼搏，忽略了很多。余生，看到这个字眼，眼眶会红，因为时光飞逝，人生短暂，真的，请好好爱吧，爱自我和那些你爱的，爱你的人。

25.可见，忙是闲的前提，正如生产是消费的前提。假如你想过上悠闲的生活，就必须先忙才行！

26.包容我的所有缺点不计较我所有的过失，往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫也是你，荣华是你，心底温柔也是你？。

27.把节奏放慢，偶尔也想一个人随意走走，不受任何打扰，只想放空自己，感受这深秋的美好。

28.喜欢城市的繁华，喜欢乡村的烟火气，喜欢郊区的宁静，慢生活我都想要。

29.如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。

30.生活中，惟一的幸福就是不断前进。

31.只要我们的心灵之舟还漂荡在生活之海的那片蔚蓝里，她就会摇篮般地使我们的生命享受着生活中每一刻美妙的时光。

32.岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。

33.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

34.偷闲就是一种放松。有时，我们在忙碌的生活中需要给自己偷懒的空间，有张有弛，才能更好的享受生活。

35.没有人会一直用追逐的脚步，如果累了就放慢脚步欣赏一下沿途的风景，或许，它比你想象的更美。

36.这明媚的艳阳高照的日子里，我静卧在家。是应该心平气和的享受这休闲时光还是为不能出去活动而遗憾懊恼。

37.我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。

38.在岁月的节奏里，就让我们慢下来，去生活，去感受最美的冬日。

39.从东港到鲁家峙，心境慢慢放松，享受静静看花，淡淡观云的慢生活，生活可高可低，关键是稳住心态，走向平静。

40.一个适合生活的地方，去了以后感觉一切都是很美好，没有任何压力，现实的慢生活。

放慢脚步享受生活句子

1.对每个人来说，地心引力是不一样的，不是所有人，都可以轻盈地度过这一生。

2.放慢脚步，你会发现原来美丽的风景竟然就在身边。

3.给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，不要急，请相信生命的韧性是惊人的。跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护

4.更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。

5.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

6.快生活，总是会留有不少遗憾，而慢下来，便不至于人去楼空，客走茶凉，因为，你已经拥有了，本该属于生命的温存。

7.慢慢走啊，看一看沿途的风景，听一听路边的歌，品山旁的茶，谁又能说你输了一段的人生。

8.慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。

9.每个人，都要在自己的世界中生活。或许没有轰轰烈烈的传奇故事，但就是那份平淡，才得以让我们疲惫的心得到休息。在这当中，不乏生活中的美。

10.生活，是一次旅行，有时我们觉得它好漫长，好漫长;有时我们会觉得它很短，短的连我们自己都难以置信。

11.生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景

12.生活就像是一杯白开水，虽然味道上没有什么特别，但是我们每个人都需要他。

13.岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。

14.岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。

15.我们走得太快，是该停下来等等自己的灵魂了。

16.许多美好的的东西，往往在心灵历经沧桑之后成为永恒。没有享受到精神富足时的喜悦，没有体味过精神饥渴时的痛苦，这才是人生最大的遗憾。

17.一个人，都要在自己的世界中生活。或许没有轰轰烈烈的传奇故事，但就是那份平淡，才得以让我们疲惫的心得到休息。在这当中，不乏生活中的美。

18.欲望越小，人生就越幸福。欲望和知足是天平的两端，欲望多了，幸福和快乐就会自动减少。适当给欲望减减肥，才能让幸福的天平平衡一些。

19.只有我们学会享受生活，享受时光，生活才会放慢脚步看你一眼。

放慢脚步享受独处的慢生活句子(40句)

放慢脚步享受独处的慢生活句子【篇一】

1.时间没有等我,是你忘了带我走,我左手是过目不忘的萤火,右手是十年一个漫长的打坐。

2.如果余生也是你该多好，一次幸运遇到你，另一次就用来祝福你吧。

3.享受生活名言希望在未来，刘翔也能好好享受生活，过得平静一点，活得平凡一些。去成为一个好厨师，好丈夫，好爸爸吧，岁，生命的井猜才刚刚开始。——姚晨

4.清晨的河边，树林，吊桥，绿地，阳光，清新自然，徜徉其间，悠然慢生活。

5.真的感谢你，什么都是你陪着我，余生都是你，只会是你。

6.人生这么长，或许有些人，只能陪你走一段路。但请相信，幸福不会停留在过去，它在未来。

7.享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。

8.文字，还是好美！让生活慢下来，看看书，读读诗，给生活做减法，该丢掉的就丢掉。

9.缘来是你，只要余生都是你，以前遇到的问题都不是问题。

10.是啊，当我们也能由衷地赞叹“生活，多美啊”的时候，我们的心灵里一定是充满着明媚的阳光，回响着和谐的音乐，氤氲（晕）着诗意的灵感。

11.首先从自己做起，一个不懂善待自己，享受生活快乐的人又怎么懂得珍惜生活、享受生活，又怎能懂得善待别人。

12.悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。

13.单纯的人，未必是看问题简单，他们只是希望简单，尽可能惬意生活。

14.我愿只为你一人雨中撑伞，你能否为我一人放慢脚步。

15.跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。你肯挟瘸足的泥沙而俱下么？

16.生活总是美丽的。忧愁时不妨写首诗，无论别人是否喜欢，快乐时就唱首歌，无论天上掉下来的是什么，我认为生活永远是美丽的。

17.“把节奏放慢，生活也是，爱也是”年纪大了，懂得深藏，不必表露，享受自己。

18.我知人心本就凉薄蹉跎岁月中多少人弃之而去只留下或浅或深的脚印那些背弃之人离开后有多少能获得饶恕我猖狂看你饮恨余生。

19.愿余生有你，爱意满满。

20.在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。

放慢脚步享受独处的慢生活句子【篇二】

21.世界对着它的爱人，把它浩翰的面具揭下了。

22.对错过的爱情，我们永远傻傻分不清；是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。

23.让生活慢下来，让心灵静下来。

24.关闭电脑，泡上一杯清茶，打开许久未打开的书，静静地享受一下这慢生活带来的唯美！

25.奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂。

26.偶尔，让生活慢下来，时钟滴答滴答，很慢很慢，光晕一圈一圈，很慢很慢。

27.生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。

28.好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。

29.喜欢上了在家的惬意生活，每天陪老爷下象棋，陪老弟一块出去玩，晚上陪爸妈一起聊天，天真又烂漫，看着太阳升起又陪着月亮落下，生活原来也可以这样温馨！

30.学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。

31.久违的早下班，享受一个人在家的时光，真好。

32.人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。

33.曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。

34.喜欢下雪时光！往年，每逢下雪，都会出去走走，甚至在夜深人静之时…享受雪花飘飘洒洒的浪漫；或是，坐在窗前，喝着咖啡，品着小酒，呆呆的，啥也不说。不想…惬意生活。

35.可见，忙是闲的前提，正如生产是消费的前提。假如你想过上悠闲的生活，就必须先忙才行！

36.有时我们可以慢下来，感知时光，致敬美好，累的时候，不妨放慢脚步，感受生活的慢节奏，倾听时光的旋律，用心感受生活。

37.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。

38.今天的天空特别美生活很难，但生活也很美，生活节奏慢点，慢下来看看生活的美好。

39.余生，在那座吵闹的大城市，希望下半辈子在一个清静的地方和自己喜欢的人在一起淡淡的活着。

40.世界上的一队小小的漂泊者呀，请留下你们的足印在我的文字里。

放慢脚步享受慢生活的简短句子四十条

放慢脚步享受慢生活的简短句子(篇一)

1.生活便是寻求新的知识。

2.累了，才放慢脚步错了，才想到后悔苦了，才懂得满足伤了，才明白坚强醉了，才知道难忘。

3.就算再强大的人太悠闲，也会被悠闲的生活磨去了意志

4.“把节奏放慢，生活也是，爱也是”年纪大了，懂得深藏，不必表露，享受自己。

5.阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。

6.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。

7.寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你!

8.假如想念是一张地图，打开想念的地图，你也许会发现，不管这张地图有多麽复杂，想念的起点也是终点。

9.快节奏，慢生活，享受不一样的文化魅力。

10.往后余生，我们并肩前行。

11.人生最好的境界，是内心丰富的安静，把节奏放慢，生活也是，爱也是，愿你我皆安。

12.让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。——法朗士

13.世上公认最美好的活法：做自己喜欢做的事情，并能从中赚钱谋生。今天你为它付出努力了么？愿你永远在做自己喜欢做的事情，活出属于自己的精彩。

14.若深情总被辜负，余生尽是孤独又何妨。我像疯子一样喜欢你，你却想瞎子一样看不见。青春总是多了伤感，凉了时光，疼了心脏。

15.好大的雾！今年冬天第一次这样的天气吧，幸好放假在家，倚在沙发上休息，享受休闲时光！

16.慢下来，做个闲情逸致的古人，在草木与泥土香味中，找到属于自己的安静。

17.可能是我的性格过于消极吧，只要是那些忧伤而凄美的，我都喜欢--郭敬明《小时代》

18.所以，我不羡慕钱财大亨，不奢望金钱银树，更不追求权力名望，我只希望我永远保持着我这一颗，干净，明亮，简单，自由的心，过着平凡的生活，享受着平静的小幸福！

19.放慢脚步，只为等一个人。加快脚步，却消失不见了。

20.听一首好听的歌，喝一杯好喝的咖啡，让生活慢下来。

放慢脚步享受慢生活的简短句子(篇二)

21.过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和，愿往后余生，不负流年，不负自己，敬自己。

22.尽享美好生活，来之不易。我所说的来之不易并不是指丰厚的物质生活享受来之不易，不是豪宅来之不易，也不是轿车来之不易，而是在思想上真正想开了什么是享受美好生活来之不易。

23.时间没有等我,是你忘了带我走,我左手是过目不忘的萤火,右手是十年一个漫长的打坐。

24.享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。

25.一个中年人如果开始设想让自己如何过上悠闲的生活，这个中年人就已经找到人生的真谛了。

26.是啊，当我们也能由衷地赞叹“生活，多美啊”的时候，我们的心灵里一定是充满着明媚的阳光，回响着和谐的音乐，氤氲（晕）着诗意的灵感。

27.惬意生活无非就是，早上起来，去园里看看种种的菜，养的鲜花，脚下有一只跟随的小猫咪…然后很知足的拍了照片，去吃早餐。美好的一天开始了！

28.文字，还是好美！让生活慢下来，看看书，读读诗，给生活做减法，该丢掉的就丢掉。

29.生活节奏慢下来后，感觉岁月宁静了许多。早上的鸟叫，夜晚的蛙鸣，听起来如此悦耳。

30.享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。

31.其实享受生活，是一种感知。生活中的春华秋实、云卷云舒都值得体味。一缕阳光、一江春水、一语问候、一叶秋意，都是生活里醉人的点点滴滴。

32.一个禅宗大师就要死了，弟子们怕师父临走时忘了交待什么，就问道：“师父，还有什么要教导弟子的吗？”禅房里立即陷入寂静，大师睁开了充满笑意的双眼，陶醉般地说：“生活，多美啊！”旋即，大师的灵魂便融入了他赞美的那一刻里。

33.我匆忙，书本是我善良的朋友；我悠闲，书本是我真诚的伙伴。生活于善良和真诚的氛围里，哪儿还有不悦之理？

34.生活如琴，我们可以弹奏爱的小夜曲，也可以让轻松的梦幻曲在我们的指间滑落，可以在弦上挥洒我们的浪漫，也可以奏出表现我们内心渴望人生卓越的旋律，我们可以在弦上静静地欣赏过去岁月里古曲的清悠，也可以在弦上创作出对未来充满期待的交响乐。

35.大梦不觉，又是一年。往后余生，有你有我。

36.我真想和你好好聊聊，关于我们要怎么享受生活，而不是如何让虚妄的梦想膨胀自己。

37.生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。

38.最喜欢自然醒后，一吃一个上午的慢生活。

39.单纯的人，未必是看问题简单，他们只是希望简单，尽可能惬意生活。

40.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。

慢生活很惬意的唯美句子

慢生活很惬意的唯美句子

慢生活很惬意的唯美句子1

1、万家灯火生炊烟，柴米油盐又一天。把生活节奏放慢，静静享受慢生活。

2、将节奏慢下来，与自己灵魂互赖的人一起精致的生活。

3、人生最好的境界，是内心丰富的安静，把节奏放慢，生活也是，爱也是，愿你我皆安。

4、生活不是为了赶路，而是为了感受路，请把脚步慢下来，适当的放松，也是为了更好的前行！

5、凌晨后的世界，格外的安静，要把节奏放慢，生活是，爱也是。

6、我们正以怎样的方式走过这一生？在车水马龙的快节奏生活中，适当的慢下来，沿途的风景，值得一赏。

7、当你把生活的节奏给慢下来、那些美好就如期而至了。

8、“把节奏放慢，生活也是，爱也是”年纪大了，懂得深藏，不必表露，享受自己。

9、让生活趋于平淡，放慢生活节奏，其实是对自己的一种宽容，才能淡定从容的，怀着美妙的心情，看待身边的人和事。

10、慢是一种生活的`感悟，一种从容的状态，一种人生的意境；把生活节奏放慢，静静享受慢生活。

11、今天的天空特别美生活很难，但生活也很美，生活节奏慢点，慢下来看看生活的美好。

12、生活节奏慢下来后，感觉岁月宁静了许多。早上的鸟叫，夜晚的蛙鸣，听起来如此悦耳。

13、放慢脚步，感受生活慢节奏，带不走四季的风，就带走一路的景。

14、生活太过匆忙，请把脚步慢下来，静享每一寸时光。

15、美在山水间，个人觉得唯有节奏慢下来，才能真正好好体验生活的过程。

16、放慢脚步感受一下生活的慢节奏，所有的不期而遇都在路上，用脚步去丈量世界用眼睛去记录风景。

17、慢下来，做个闲情逸致的古人，在草木与泥土香味中，找到属于自己的安静。

18、把节奏放慢，偶尔也想一个人随意走走，不受任何打扰，只想放空自己，感受这深秋的美好。

19、其实很多人的生活都是浮躁的，几乎没有时间来感悟生命的美好。将节奏慢下来，与自己灵魂互赖的人一起精致地生活。

20、我们生活节奏的快慢，多数时候是被动的接受，有时也要争取慢下来，欣赏一下沿途的风景。

21、快节奏慢生活，这样你才能品尝但生活的味道。

22、在岁月的节奏里，就让我们慢下来，去生活，去感受最美的冬日。

23、有时我们可以慢下来，感知时光，致敬美好，累的时候，不妨放慢脚步，感受生活的慢节奏，倾听时光的旋律，用心感受生活。

24、在一个地方生活久了，节奏也慢下来了，生活可以不风驰电掣，可以不争名斗利，享受当下的安宁。

慢生活很惬意的唯美句子2

1、听一首好听的歌，喝一杯好喝的咖啡，让生活慢下来。

2、我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。

3、可以喝茶聊天让生活慢下来的地方，希望今天的我，可以有好运气。

4、奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂。

5、学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。

6、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。

7、美味的早餐，享受慢生活，早安啊。

8、享受成都的慢生活，今天是我人生中最慢悠悠的日子了，然而腿还是废了。

9、让生活慢下来，抓住喜欢的一刻，不知道拍了些什么，就是觉得漂亮。

10、时光悠然，不快不慢，其实是对人生的一种提醒。把握自己的力量，活一场适合自己的人生，让心态慢下来。

11、社会节奏太快，停下来享受慢生活～想坐在这里发一天呆～

12、偶尔，让生活慢下来，时钟滴答滴答，很慢很慢，光晕一圈一圈，很慢很慢。

13、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静便是远方平凡而不平庸，简约又不简单的生活。

14、喜欢在休息日躺在床上，杜绝一切的社交和讯息，静下心来享受慢生活！

15、喜欢一个人久了总有天会厌恶，享受慢生活久了总有天会厌倦。无可奈何花落去，似曾相识燕归来。一切终究会变为空无。

16、让心静下来，身体放松，带出轻、慢、静、柔的品质，觉察起心动念。

17、让生活慢下来吧，你会发现很多风景差点就错过了。

18、偶尔让生活节奏慢下来，假期里，细细品味一本书，从作者的思路中，或许我们受益匪浅！

19、时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。

20、慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。

21、让生活慢下来，让心灵静下来。

22、不好吃，但不耽误心情愉悦，狂风暴雨天总是能让我心情舒畅，享受慢生活。

23、我决定要改掉我的急性子，要慢下来，不能让生活操控，是要享受生活。

24、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

25、别人旅游，0.5倍速，享受慢生活；我旅游，直接狂按两倍速，挑战极限。

26、让生活节奏慢下来，感受下这个城市的气息和文化，找一个爱上这里的理由，给自己信心和动力在这里生活下去！

27、在食堂享受慢生活的代价就是被热死还好我坐在冰柜旁边，希望饮料赶紧卖光。

28、无论怎样忙，每一天我们都应该给自己留下一点闲暇，让自己体会慢生活的乐趣，享受一下生命中的良辰美景的点滴细节。

29、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。

30、生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。

31、一起露营吧，找一个合适的天气和心情，自驾到溪边，架起帐篷，享受大自然和慢生活。

32、社会发展的重要标志应该是让人们的生活节奏慢下来，而不是疲于奔命。

33、文字，还是好美！让生活慢下来，看看书，读读诗，给生活做减法，该丢掉的就丢掉。

34、心不在焉地生活，可以让时间慢下来。

35、大城市里慢下来其实也很容易，休息日的时候做顿早饭，坐下来看看剧，很享受啊，做好规划，也可以慢生活，其实最怀念小时候的日子。

36、生活这杯酒，需要慢慢来品尝，喝在嘴里你会感觉有些苦涩，但一旦咽下去就会变得香醇。

37、热爱并享受浪漫宣恩，这座小城的慢生活。

38、从东港到鲁家峙，心境慢慢放松，享受静静看花，淡淡观云的慢生活，生活可高可低，关键是稳住心态，走向平静。

39、阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。

40、享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。

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