一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于7月宝宝训练操怎么做视频 7月宝宝训练操怎么做的的文章,本文对文章7月宝宝训练操怎么做视频 7月宝宝训练操怎么做的好好的分析和解答,希望你能喜欢,只有你喜欢的内容存在,只有你来光临,我们才能继续前行。
一般来说按照从头部到胸部到腹部,再从上肢到下肢再到背部,最后抚摸臀部的顺序,效果会更好一些。在给宝宝做头部抚摸的时候,可以从眉毛先开始,将两个拇指放在宝宝的眉头处,其他四个手指放置在宝宝的头后面,从额头到双耳再推压到太阳穴,最后向下滑动到颈部就可以结束了。这样能够有效的放松宝宝的脸部肌肉,同时还有明目、醒脑的作用。进行胸部抚摸需要宝妈们将展平的双手放在宝宝胸部中央,手掌紧贴前胸向上推动,还可以搭配适当的扩胸运动,这样可以促进宝宝血液循环。
平时宝妈们可以揉搓一下宝宝的手心,按摩一下他们的手指,在揉搓手心时需要将手心朝上,右手拇指以宝宝掌纹前部为支点,食指沿着手掌顺时针做圆形搓动,这可以促进宝宝全身的各个穴位,从而促进上肢的血液循环,有助于上肢的生长发育。最后就是抚触宝宝的下肢了,主要包括脚心,脚背,腿部,膝部等各个部位,这个时候需要将宝宝仰卧在床上,将手指放在脚跟处,食指在脚底做顺时针的圆环按摩。
其实看起来非常复杂,只要稍微练习,宝妈们就能够很好的掌握了。做小手抚触操对宝宝的生长发育有很大的益处,在平常闲暇的时间都可以帮他们做一下,也可以很好的培养宝宝的安全感,还可以提升妈妈和宝宝之间的亲密度。
怎么锻炼孩子的专注力和记忆力
提高孩子记忆力跟专注力的方法
1、坚持午睡
一项研究显示:午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。该研究显示,不让孩子饭后午睡会扰乱其大脑储存记忆的方式,从而影响其学习能力。研究员发现,不午睡的学龄前儿童比午睡的孩子记忆减退快,甚至晚上睡个好觉,他们也不能提高分数。
该发现强调了睡觉对巩固记忆的重要性,也就是巩固大脑学习新信息的能力。午睡时间不能过长,以免影响夜间的睡眠。一般1-3岁的孩子,白天睡2小时左右为宜,夜间睡10-11小时,共睡13小时;3-6岁的孩子,午睡时间一般为1-1.5小时,总共睡眠时间为12小时。
2、明确任务
不用说孩子,就是您自己可能也不记得走过无数遍的楼梯是多少台阶。但是,您如果跟孩子说:“数数楼梯有多少台阶,星期天好去告诉姥姥。”孩子准会记牢。
又如,您给孩子讲故事,先跟他说:“妈妈讲个故事,回头你再讲给爸爸听。”这也能促使孩子记好您讲的故事。为什么?就是因为明确了任务。记忆的任务、目的明确,可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性,形成优势兴奋中心,因而记得牢。
3、用各种有趣的形象辅助记忆
配上一些图片、采用夸张的动作与声音等,如边讲故事边做动作,或将故事画成连环画,和孩子一起一边画一边看着画面讲故事,这些都有助于孩子更好地记忆所听到的故事。还可将想要孩子记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌,这样宝贝就能记得又快又牢。
4、亲自动手,记得更牢
大人是孩子的榜样,孩子通过模仿大人的行为来建立自己的行为模式。但是,如果孩子单纯通过观察大人的行为而不动手的话,留给他的记忆会很浅。
可能很多家长都有这样的经历:堆积木的时候,如果孩子不动手,只是大人告诉他应该怎么做,他下次很难记住应该怎么做。如果他自己动手搭积木,下次他还能搭起来。通过这种方法强化记忆力有一个问题应该注意:孩子记忆的时间很短,因此要通过不断重复来强化。
5、听音乐辅助记忆
音乐不仅可以增强识记内容的趣味性,还能减轻孩子大脑的负担,让孩子记得牢固。在音乐中反复听或诵读,有意识地进行一番强化练习,是一种简便易行、行之有效的记忆方法。对于一些难记的内容,可以辅助音乐反复播放。
在强烈的音乐节奏感中,孩子的语言模仿潜能可以得到激发。孩子的语言和记忆力就会有质的飞跃。这方法尤其适合一些枯燥难记的知识,像二十四节气歌,乘法口诀、珠算口诀等。
一些陌生的、难于理解、识记有难度的内容,父母可以编成歌谣,配上音乐,一遍遍播放,如此反复几次,孩子就能从轻松的.音乐声中记住内容,而且还会急于展示,迫不及待地在大人或别的小朋友面前显摆,赢取鲜花与掌声。
6、巧用时机
不同时间学的东西,记的效果不一样。研究表明,人在入睡前学的东西记得好。因为学后就入睡,不再有别的东西来干扰,使大脑有一个很好的自行巩固记忆的过程。因此,您的故事、谜语、歌谣等,不妨在孩子临睡前讲给他听。
7、减少看电视,提高记忆力
研究表明,经常看电视的孩子记忆力较差。过度看电视会妨碍大脑的运行,从而导致孩子在学习或者是其他课余活动时表现不佳。孩子应该多去外面,而不是一直待在家里看电视。虽然一些节目和程序能够帮助开发孩子的大脑,但卡通并不在这其中。因此,适当减少你的孩子看电视的时间。
8、创设各种有趣的记忆游戏
游戏始终是孩子的最爱。孩子在游戏过程中身心都处于亢奋状态,这时候孩子记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈咪,我们玩昨天玩的游戏好不好?”孩子可能把具体玩游戏的时间搞错,但是他会记住游戏本身。根据宝贝的这一特点,父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助孩子提高记忆力。
9、培养孩子学习的兴趣
成人对自己感兴趣的东西往往很容易记住。相反,对自己不感兴趣的东西,就要强迫自己花力气去记住它。五六岁的孩子往往做不到这一点,对不感兴趣的东西很难记住。所以不断激发孩子的学习兴趣,他才能孜孜不倦去学和记。
10、故事表演,增强记忆力
以故事表演的方式记忆某些常识,是发展孩子记忆力的重要方法。妈妈可以自编有趣的故事,在轻松快乐的亲子同乐中锻炼孩子的记忆力。在表演时,要让孩子尽可能动用多个感官共同参与,这样可以使他的头脑中留下的印象更全面、更清晰,有助于记忆内容准确,保持时间持久。
训练记忆能力的方法
记忆是知识的宝库,有了记忆,智力才能不断发展,知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。
1、依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。
辨颜色让孩子闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色,将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。
2、找物品当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后,再让孩子将这些物品一一找出来。
3、看图说话把15张不同内容的图片,放在桌上,叫孩子看一会儿,然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
“飞机降落”将一张大纸作为地图贴在墙上,纸上画出一大块地方作为“飞机场”。再用纸做一架“飞机”,写上孩子的名字,上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方,先叫他观察一下地形,然后,蒙上眼睛,让他走近地图,并将“飞机”恰好降落在“飞机场”上。
4、看橱窗这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时,先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求孩子说出刚才所看到的东西。
训练注意能力的方法
注意总是和感觉、知觉、记亿、想象、思维同时发生。一个人如果没有良好的注意品质,将直接影响他的感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展也会影响他做事的效率,许多孩子上学后学习困难,就是因为注意力没有发展好。
因此著名教育家乌申斯基说:“注意是学习的大门。所以,训练幼儿的注意力是老师和家长的重要责任。现在我们分两个年龄段(1-2岁,2-3岁)来主要介绍一下亲子游戏。
幼儿早期(1-2岁)
发育概述:
此时的宝宝从爬楼梯或家具到独立行走,可以踢球,能小跑,乃至双足跳;能敲、推、翻转物体,而后嵌套物体;从尝试自己吃饭,到以后用杯子倒水不洒出,喜欢自己洗澡;
会翻页看书,能看书中的图画达几秒,而后可分辨出2个或以上的物体;先是把不同的东西放在一起,以发现新的功能,以后能画物体和动物,有颜色区别,并能注意到物体之间的区别,还喜欢自己编故事。 推荐游戏:
1、戴帽子
这是一个配对游戏,家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆,让宝宝来配对,给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显,让宝宝在动手操作中加强观察的注意度,同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时,我们可以先要求孩子把盖子扣上。
2、合作画
家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。家长用深色粗笔画单线条图画,其中留些简单直线用浅色粗笔画,让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹,合作完成一幅图画。等宝宝掌握后,可以将描摹改为临摹,由横线条、竖线条等简单的线条图开始,逐渐增加难度。
幼儿早期(2-3岁)
发育概述:
会骑婴儿车
会自如的拧开或拧上盖子
能记住物体在屋子里的位置
词汇量达200个以上,能说包含几个字的句子
情绪易变,会有一个“朋友”(安全感来源)
有“不久”和“饭后”的概念,会解决问题,有数字的概念,会分类能基本按照大人的要求做
看图自我解答问题
推荐游戏:
1.传悄悄话
2岁大的孩子对悄悄话特别着迷,当他们自己能说悄悄话时,他们会很自豪。说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力,同时还有助于宝宝学着调节声调。
具体方法灵活多样,比如我们先小声地告诉孩子一句话:冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料。然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人,事后再检查正确率,根据结果来改变悄悄话的内容和长短,从易到难逐渐提高游戏的难度。
2 接数游戏
准备:数字卡片。 游戏时,家长出示1-10的数字卡片,孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列,并加深其印象。接着提出要求,家长说出几个数,孩子接着往下数与家长一样多的数,例如:家长数1、2、3,孩子数4、5、6;家长数6、7,孩子接下去数8、9。孩子会玩后可让孩子先数,家长接数。
训练的注意事项
1.训练时间一定不要长,在孩子意犹未尽时就结束最好。
2.训练不必设置奖品,父母陪同训练,负责掐表和念数字,成功后孩子的成就感和爸爸妈妈的欢呼、鼓励,就是最好的奖品,而且还可以进行一次亲子大pk,孩子的兴致会更高。
3.这个小游戏不仅可以锻炼孩子的注意力,还可以培养孩子的倾听能力哦。
你是一个专注的家长吗?—以专注换专注
为了让孩子培养注意力,家长首先应该向孩子奉献出自己的注意力。“家长习惯于止步不前。我们的注意力通常很分散。”罗哈斯博士这样说道。“如果我们的注意力是很分散的,我们就无法回过神来;我们自己做不到,就不能要求孩子做到。”
他还指出,在给出明确而简洁的指导时,保持肢体上的亲近能够帮助孩子提高专注程度。
让孩子保持专注的最好办法是在肢体上保持亲近。不要在厨房或者客厅向他们吼出问题。你应该走到孩子面前,跟他们进行眼神接触,让自己的姿势保持在与视线水平的位置,或者触摸他们的肩膀,说‘我需要你现在就这么做。
’如果我停下来看着我的孩子说:‘艾利克斯,看着我,你现在需要做什么?’他会回答‘阅读’。然后我会说‘那就做给我看看。’
你把电视封存了吗?—限制电视
家长应该限制孩子看电视的时间,因为多看电视会降低孩子的注意力保持时长。美国儿科学会建议儿童每天的屏幕时间(包括看电视、视频,玩电脑、手机、游戏)不要超过一到两个小时。并且,2岁以下的幼儿不应该有任何屏幕时间,接触任何娱乐媒体工具。
家长可以让孩子参加其他活动来帮助他们提高注意力保持时长, 比如说让孩子们读书、玩字谜、在做饭的时候打下手、用积木搭建城堡、或者帮忙做家务。
你们需要关掉电视,跟他们好好聊一聊——如果家长能够关注孩子,认真倾听,他们其实是在树立保持专注的榜样。
我们可以用石头、玩具车和木块来拼凑字母,放学后的安排也更加固定:回家后,可以先玩一会,吃点零食,然后在做功课。
这样坚持几个月,孩子的注意力会提高,注意力保持时长也会增加,就算他还不能总是集中注意力,但是当他走神的时候,他更容易恢复过来。
下面的这些方法不妨和孩子一起尝试一下
第一关听课不走神题
训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩
训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。
《1》 数字传真
训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715
《2》 听字训练
训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一只小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能够飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都觉得非常快乐。这一天早晨,它醒了。那两只老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳,它又害怕了,因为太阳太大了,它又看见一棵树上有一片好大的树叶,树叶上又站着一只小鸟,正在吃害虫呢,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。
新生儿排气操是一种帮助新生儿排出肠道内气体的方法,可以有效缓解新生儿腹胀、便秘等问题。下面是一份详细的视频教程,帮助您了解如何进行新生儿排气操。
1. 准备工作:在开始进行新生儿排气操之前,请确保您和宝宝都处于舒适的姿势。您可以选择在床上或换尿布的台子上进行。让宝宝平躺在您的腿上,头部稍微高于身体,以便更好地排放气体。
2. 轻轻拍打宝宝的背部:用您的手轻轻拍打宝宝的背部,从下往上的方向进行。您可以使用手掌或手指轻轻拍打,力度要适中,不要过于用力。拍打背部可以帮助宝宝放松肠道,促进气体的排出。
3. 按摩宝宝的腹部:用您的手轻轻按摩宝宝的腹部,顺时针方向进行。您可以使用手掌或手指轻轻按摩,力度要适中,不要过于用力。按摩腹部可以帮助宝宝刺激肠道蠕动,促进气体的排出。
4. 轻拍宝宝的臀部:用您的手轻轻拍打宝宝的臀部,从下往上的方向进行。您可以使用手掌或手指轻轻拍打,力度要适中,不要过于用力。拍打臀部可以帮助宝宝放松肛门括约肌,促进气体的排出。
5. 给宝宝做一些腿部运动:将宝宝的双腿轻轻向腹部弯曲,然后再慢慢伸直。重复这个动作几次,可以帮助宝宝刺激肠道蠕动,促进气体的排出。
6. 给宝宝做一些腿部运动:将宝宝的双腿轻轻向胸部弯曲,然后再慢慢伸直。重复这个动作几次,可以帮助宝宝刺激肠道蠕动,促进气体的排出。
7. 结束排气操:当您感觉到宝宝已经排出了一些气体后,可以停止排气操。您可以继续观察宝宝的情况,如果宝宝仍然感到不适,可以再次进行排气操。
请注意,每个宝宝的情况可能不同,所以在进行新生儿排气操时,请根据宝宝的反应和舒适度进行调整。如果您对新生儿排气操有任何疑问或担忧,建议咨询儿科医生或专业的育儿顾问。
以上内容是小编精心整理的关于7月宝宝训练操怎么做视频 7月宝宝训练操怎么做的的精彩内容,好的文章需要你的分享,喜欢7月宝宝训练操怎么做视频 7月宝宝训练操怎么做的这篇精彩文章的,请您经常光顾吧!
上一篇:成都太古里7月27日开业吗 成都太古里7月27日开业时间
下一篇:更多种植
本文标题:7月宝宝训练操怎么做视频 7月宝宝训练操怎么做的
本文链接:http://m.chameiwen.com/article/128729.html
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于7月宝宝训练操怎么做视频 7月...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于成都太古里7月27日开业吗 成都...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于7月5日到8月15日新闻内容摘抄 ...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于7月24日成都限号不限号 7月2号...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于悦动蹦床7月20日直播回放 悦动...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于2024年鸡蛋最高能涨七元一斤吗...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于7月弥勒还有薰衣草吗为什么呢 ...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于2021年7月19日北京机场 2008年...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于宁波象山7月事故视频最新消息 ...
一篇好的文章需要好好的打磨,你现在浏览的文章是一篇关于6月7日足彩预测中奖情况表 6月...