7月龄宝宝牛油果怎么吃 7月龄宝宝吃橙子好吗

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六个月的宝宝能吃哪些水果

六个月的宝宝能吃柠檬、橙子、橘子、香蕉、苹果和牛油果。柠檬、橙子、橘子含Vc比较丰富，可以挤出果汁给宝宝喝，或者把果汁和苹果或香蕉泥一起喂给宝宝。也可以食用一些牛油果，如果宝宝不是很爱吃，可以把牛油果和酸奶拌在一起喂给宝宝。部分猕猴桃种植户会使用膨大剂，在不会挑选的前提下，不建议食用猕猴桃。

牛油果可以跟橙子一起榨汁给八个月宝宝吃吗

牛油果可以跟橙子一起榨汁，营养不会有冲突。只是水果最好不要经常榨汁，会破坏营养成分。

哪些水果适合婴儿宝宝吃呢?怎么样给宝宝制作果汁菜汁呢?

1、释迦果，牛油果是美国医师竭力提倡的婴儿食物，合适一开始辅食添加这个小宝宝。是很理想化的新生儿“firstfood”。这类黄稠状的食材富含健康的生活不饱和脂肪，但这种成份能帮助宝宝的脑部发育。实际上，这种的脂肪成份一定程度上有点类似于奶水。

2、香蕉苹果，以富含锌元素出名，这类到处可能买到的新鲜水果富含维生素b26、钙也有铁。妈妈们何不给宝宝吃根香蕉苹果呀。留意：香蕉苹果归属于寒性食材，拉肚子者慎吃。

3、草莓，草莓的蓝来源于于其富含的黄酮素（原花青素），有利于宝宝的双眼、人的大脑和尿道。

如何给宝宝制作菜汁？

采用新鲜的、深棕色菜的内部叶片，清洗、剁碎，放进整洁碗里，再倒入盛一定量沸水这个锅内蒸开，取下之后将菜汁滤出，制作好菜汁里可放少许盐喂给宝宝。有一些能榨取出浆的食材，如番茄，可给你做，无需蒸制。采用新鲜的完善的番茄，洗干净后热水烫洗削皮，去籽，倒入少量白砂糖，拿勺子背将番茄损坏，压出来汁，滤出番茄汁，稍稍温水就可以喂给宝宝了。

为了确保果汁及菜汁的美味可口及安全卫生，需要做到现制现饮。假若家庭人员少，时间紧迫，也可采用把当日制作好一点的果汁及菜汁分为多份，放到冷藏下去，便于立即喂宝宝。隔日剩下来的果汁及菜汁千万别用于给宝宝喝了。

如何给宝宝制作果汁？

在每个季节内采用新鲜的、完善、多汁的水果，如桔子、柑桔、甜瓜、梨等。制作果汁前父母要清洗自己的手，然后将新鲜水果冲干净，削皮，把果实切成块状放进洁净的碗里，拿勺子背压挤果汁，或者用消毒杀菌洁净的沙布过虑果汁。挑选市场中专门用于的水果果汁机，全用果汁机来制作果汁，既环境卫生且便捷，完全没有问题家庭用的。

制作好果汁后，果汁里加少许温水，就能喂哺，不用此外再加温，不然就会毁坏掉果汁里的维他命。水果汁大多数是偏酸的，因而最好是在喂母乳后一小时再喂，或者在2次喂母乳中间，这个就有益于奶乳维生素的完全吸收。

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