7月大婴儿一宿不睡觉正常吗 7月大婴儿一宿不睡觉

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婴儿什么时候能睡一整晚,需要怎么做?

宝宝什么时候才能一觉睡到天亮？做好这些事，妈妈的苦难早日结束

首先让我们一起来了解下，不同年龄段的宝宝，一天所需要睡觉的时间吧！

新生宝宝，每天的睡眠时间在20小时左右；

2个月宝宝，需要控制在18小时左右；

4个月大宝宝，要睡够16小时；

9个月宝宝，睡眠时间要达到15小时；

1岁，睡眠时间在13-14小时左右；

2岁之后，每天睡10-12小时即可。

晚上睡觉为什么宝宝总是容易醒来呢？

3岁前，虽然宝宝睡觉的时候比较多，但是宝宝睡觉，并不一定是因为犯困，是因为身体发育的正常反应。宝宝白天睡得多，晚上自然也会睡得少一些了。也没有那么容易入睡，或者没有那么容易进入深度睡眠了，容易被惊醒。

其次，宝宝的胃比较小，容量也没有成人的大，当宝宝所吃的食物，被消化完后，自然也就容易被饿醒了。这是也3岁以内的宝宝，睡觉更容易醒的原因。

那么宝宝什么时候才会一觉睡到大天亮呢？

宝宝要到了3岁的时候，一般都能一觉睡到大天亮了。但是为了宝宝有更好的睡眠质量，宝妈们还是需要注意以下这些事情，以便培养宝宝良好的睡眠习惯。

宝宝到了一岁，宝宝睡眠时间也会相对减少一些，白天很多时候都在活动了。白天睡得也会少一些，并且白天睡得时间也少，那么晚上宝宝也会更容易入睡，并且随着宝宝的不断发育，宝宝的食量也会增加，因此，宝宝被饿醒的次数也会越来越少。

如果在宝宝1岁的时候，宝妈已经给宝宝戒了夜奶，那么宝宝睡觉肯定也会更加安稳一些，如果宝宝晚上睡觉还在吃奶的话，那么宝宝晚上睡觉醒来的次数，依旧会很多。这也是很多宝宝晚上睡觉总是醒的重要原因，都是宝妈下不定决心给宝宝戒夜奶的错。因此，为了宝宝能够睡得更好，在1岁前，一定更要给宝宝戒掉夜奶这个习惯啊，千万不能因为宝宝哭闹，就不忍心，戒了夜奶，对于宝宝反而更好，你知道么？

并且宝宝晚上睡眠质量好，宝宝也才会发育得更好，因为宝宝在晚上10点，和凌晨2点，身体生长激素分娩处于高峰期，想要宝宝长得高，这两个时间，一定要保证宝宝睡眠质量。

晚上宝宝睡觉前，提前一个小时，可以给宝宝吃点东西，喝点牛奶，这样可以避免宝宝被饿醒。宝宝睡觉后，要保持室内灯光昏暗，最好是不开灯，并且保持室内安静，给宝宝营造一个良好的睡眠环境。

宝宝睡觉前，也要避免让宝宝看电视，和玩的太疯，要让宝宝冷静下来。父母可以给宝宝讲讲故事，很多宝宝都是这样，听着听着就睡着了。

虽然宝宝一觉睡到大天亮，是一个漫长的过程，但是宝妈一定要有耐心，细心培育宝宝养成良好的睡眠习惯，这样宝宝健康成长，父母所做的一切都是值得的。

婴儿什么时候能睡过一整夜?如何让婴儿整夜入睡?

我的孩子，四个月夜间连续睡眠八小时。每晚十点到早晨六点。每天中午睡午觉，12点到3点。

因为没有母乳，月子里喂奶粉。因为喂奶粉，便便干，满月加鸡蛋黄，除了喂奶，加水果汁，水果泥，每天一个鸡蛋黄。

三个月，除了奶，水果汁，水果泥，每天吃鸡蛋羹。四个月，每天两顿鸡蛋羹，两顿大米粥！

那个年代，没有住房，回娘家生，在娘家坐月子，3--4个月，也不知道那天开始，夜间就连续睡八小时，就带到集体宿舍去住了。因为夜间不影响大家休息，也没人有意见。大家都喜欢我的孩子，都帮着抱孩子，孩子也不哭，谁抱都行，也招人喜欢，大家都喜欢抱。住了两个月，终于单位分房子了！

整夜睡眠需要好的条件，

1 吃得饱。一般，鸡蛋羹，顶饿！孩子不饿，睡得香。

2 室内空气好，室内没有乱七八糟的导致呼吸道过敏的物质。旧房子比新装修的好！

3 冷热适中！我的孩子，基本是不穿衣服，或只穿一个小背心，或小肚兜兜。

被子不能盖的太厚。要能踢得掉的。

如果踢被子，就找一个更薄的浴巾或毯子盖上！夏天可以不盖。

有的视频，室内冷，给孩子穿的很厚，说怕冻着。实际大人穿多了睡也不舒服。有的穿棉袄睡，手脚却露着挨冻，还说小孩半夜哭。能不哭吗。如果真的很冷，还是包起来，襁褓中的孩子睡得好！但也要适中，冷了，热了，都睡不好！

热不热，摸后背。后背有汗，一定是热了。冷不冷看手脚，特别是脚，不能冻着。脚是凉的，太冷，睡不好！

以我的孩子为例，仅供参考。

我的孩子3个月时，竟然有2晚睡了通宵。当时，老母亲惊喜不已，感觉自己碰到了天使宝宝。可是2晚以后，孩子晚上还是要醒来一次。不过我也没太在意，由着他。

孩子6个月时，去做儿保。儿保建议开始断夜奶了，尽量让宝宝睡整觉。

那段时间，宝宝每晚都要哭醒。我跑过去喂奶，他就安静了。鉴于他的情况，一开始我在犹豫要不要断奶，看到宝宝哭，真的不忍心。

后来狠下心来，为了宝宝更好发育，还是断夜奶吧。那时宝宝7个半月。

第一天很难，他和奶奶睡。21点左右睡觉，凌晨1点醒来，大哭。大约哭了5分钟，我就坐不住了，好想跑过去。最终我强忍着没去抱他。期间，奶奶一直抱着，安抚他，大约哭了20多分钟，终于睡着了。第二天早上5点就醒了，给他喂奶。

第二天情况类似，也哭了差不多20分钟。期间，我也一直忍着没有抱他。

第三天，他晚上就能睡整觉了。后来，一直保持这样的状态。晚上21点睡觉，早上偶尔4:30醒来，大部分是5点多醒。

整体来说，我家宝宝断夜奶比较顺利。这个过程中妈妈真的要狠下心，同时哄宝宝的人要有耐心，一直安抚宝宝。我觉得奶奶在这个过程中发挥了很大作用。

但每个宝宝情况不一样，即使一下子断不了也不用太在意。我看到群里有11个月的宝宝，晚上还在吃夜奶，宝宝也长得挺好。

每个宝宝的成长快慢不一样，家长也不用太着急。

宝宝4-6个月的时候就可以开始睡眠训练。宝宝到4个月时候，已经开始建立固定的睡眠-清醒循环机制，并且开始不用吃夜奶了。这些都是他们可以进行睡眠训练的预兆。很多宝宝在这个月龄甚至可以发展到晚上睡长觉。

当然，每个宝宝都不一样。有些宝宝要再长大一些才准备好做睡眠训练，有些宝宝在更小的时候就可以睡7个小时以上。

晚上孩子为什么不爱睡觉？

①不累，白天小睡太晚或者时间太长。

如果孩子一直很磨蹭，找各种原因拖延，再讲一本书啦、再喝一口水啦，一点没有入睡的意思。这种情况多半是因为白天小睡时间太晚了，或者一睡就三个多小时。精力都还没来得及消耗，就要进入夜晚的睡眠了，肯定不行啊。

②太过疲劳、错过了本该入睡的时机。

没错，你别以为太疲劳就会困了。孩子疲劳过头就会再次变得清醒，促使自己进入一个兴奋不睡觉的状态。之所以在晚上九十点睡不着，是因为早在几个小时以前，他就产生困意却没能入睡。身体负荷运转后，就会呈现哭闹不止或者过度活跃的状态。

其实，很多孩子，尤其一岁半之前，孩子会在晚上6-7点之间开始疲倦，可是爸妈们通常都还在忙，会认为这个时间还太早呢。一不留神两个小时过去了，孩子已经陷入了过度疲劳状态。当然就很难入睡了。

③精力过旺、永远有使不完的劲。

一些精力格外旺盛的宝宝，他们眼中的世界是充满乐趣和运动的。整天跑来跑去都不嫌累。即便喊他们上床也是毫无作用。

④外界的声音和环境的干扰。

有些孩子听到声音就会睡不着，不是说吵到他们了，而是他们的好奇心会驱使他们迫切地想知道到底发生了什么。精神一起来，那哪还睡得早。

⑤爱黏人、分离焦虑或者怕黑。

安静又黑暗很容易让宝宝产生分离焦虑。他们也渴望和最爱的人在一起，寻找安全感。对于大一点的孩子，晚上不肯入睡很有可能是因为怕黑。

要想孩子晚上睡得好，这几点要做好！

第一步，让宝宝独自睡小床

睡小床这件事情，一定要尽早，最好从出生开始！可现在的妈妈能做到这一点的少之又少。有的是头几个月为了方便喂奶跟着一起睡大床，后来就改不过来了。有的是刚开始睡小床，后来孩子会翻身总滚到大床上来，小床就成摆设了。有的是孩子会扶站以后不愿意睡小床往外翻，怕她翻下来就妥协了……

一定要坚持让宝宝睡小床。喂奶时可以把宝宝抱到凳子上坐着喂，喂完叫醒拍嗝，然后再放到小床上哄睡。开始的一段时间会累惨，但是回报的是后来宝宝良好的夜间睡眠。要是图喂奶方便一起奶睡了，可能就回不了头了。

第二步：作息规律真的太重要

无论晚上入睡还是早上醒来，又或者是白天小睡，每天最好都差不多固定在同一个时间点。其实不仅只是睡眠，每天的吃喝拉撒，带宝宝外出，总体都应该是有规律的，因为孩子们习惯从规律和习惯中获得安全感和依赖感。所以一旦规律起来，睡眠就会变得很容易。

第三步：找到最适合自己孩子的入睡时间，不要晚于九点

能早睡一定要早睡，越是晚睡夜醒越频繁。妈妈们一定请记住，晚睡即便早上晚起，或者白天有更多的小睡，都不能补偿他们晚睡所缺失的睡眠。换句话说，晚睡就会少睡。

第四步：耗尽体能是王道，但不要让他睡前过于兴奋

加大宝宝的运动量，如果孩子大了，可以带他出门多走走动动。如果还小，可以让他多翻身、多趴趴或者多爬爬。

但是差不多要睡了，就不要让他满屋子跑咯。好几次睡前我跟孩子玩追逐 游戏 ，他哈哈大笑，大家都很高兴，但晚上惨了。因为孩子的大脑会兴奋地忘记所有，让身体处于勉强支撑的状态。尽管他的内心深处正在呼唤着要睡觉，但是大脑却停不下来，于是孩子就会变得过度紧张而好动。

第五步：睡前要安排一套程序化活动

和规律的作息是一个道理，一套睡前活动是非常有助于孩子夜晚睡眠的。孩子睡觉是一个循序渐进的过程,他需要一定时间放松。睡前活动的安排是要很有诚意的，最好在一个小时左右:可以洗澡、刷牙、聊聊天、讲讲故事、听听音乐然后入睡。每天都固定是这样的，他在做每一件事的时候就会很安心，到了该睡觉的时候一定是自然接受的。

第六步：调整光线

这一点我特别想提一下，小夜灯如果一定要使用，用那些体积小、功率小，最好是那种放射出蓝光（像月光）的夜灯；而不要选择那些黄光（像太阳的）光。别看小夜灯一点点光，有时候对孩子的入睡还是有影响的。即便夜间醒来，妈妈也尽可能使用最弱的光，只要完事马上关闭。

妈妈们一定有感触，只要我们一用手机，睡在身边的孩子就立马醒来了。光亮对宝宝的睡眠是有一定影响的。

第七步：断夜奶

关于断夜奶这件事，众说纷纭。六个月以前的宝宝可以允许夜奶，六个月以后要断掉夜奶，习惯性夜奶打断黄金睡眠，影响孩子生长发育。

有人怕3个月的宝宝不吃夜奶会不会饿着？

对于习惯夜奶的宝宝们，并不是因为饿，而是因为养成了习惯，有睡眠障碍，要依靠夜间喂奶才能接着睡。这还是回归到培养宝宝自己入睡能力的问题上来，妈妈干涉安抚的太多宝宝没有学会入睡这种“能力”。

这里提醒一点，断夜奶，训练宝宝睡觉，需要全家人的支持，起码是不反对，要事先做好沟通工作。刚开始的时候，宝宝肯定会哭闹的，再心疼宝宝，家人在这阶段最好不要过多干涉过，才能使睡眠训练才得以持续进行。

婴儿什么时候能睡过一整夜？如何让婴儿整夜入睡？

孩子自出生起，如果孩子是和父母一起睡的，宝妈基本就没有完整的夜觉了，于是，整觉的入睡对家长来说，就格外的重要。特别是，当我们听到某某家的孩子3个月就睡整觉，某某家孩子和自家宝宝一样大，已经睡整觉，期待宝宝不要夜醒的心情就更为迫切了。

那么，孩子到底在什么时候才会睡整觉呢？大人是否可以引导孩子睡整觉呢？

其实，目前没有什么完整的研究，能确保孩子在经历过什么样的方式后，达到睡整觉的目的。而孩子如何进入整觉的，好像都是孩子自我的选择，但通过日常的养育，我们可以总结出一些小小的规律，进行恰当的引导。

一、为什么夜醒

因为新生儿宝宝出生以后，肠胃发育不全，另外容量也是非常小。所以，一顿奶量并不足以支撑睡眠一夜时需要的能量。这时，孩子会通过夜醒吃奶的方式补充能量，吃饱后会再次入睡。

此时，注意观察孩子的需求，当夜间的奶点相隔5个小时以上，说明宝宝即将开始具备睡整夜觉的能力了。

二、怎么确定宝宝夜醒是饿了？还是其它原因呢？

老人们经常说宝宝哭了就是饿了，需要喂奶，那么事实真是如此吗？新生儿在0-3个月的时候，易因肠绞痛而夜醒；4个月后，易因大运动发展的时候而夜醒，比方说翻身运动，或是学习座起的时候；宝宝在长牙的时候，会因牙床不适，也易夜醒；当环境不适的时候，也易夜醒，比如过冷或是过热，或是过于吵闹等情况。

由此可见，宝宝夜醒是有许多原因的，那么我们如何判断呢？宝宝在3个月内的时候，喂养规律基本还是没啥规律的，需要按需喂养，就是确定宝宝饿了就喂奶。 基本从宝宝3个月以上，就可以找寻喂奶的时间规律了。

找到喂奶规律后，就可以在夜间观察，到奶点前后，如果宝宝夜醒，那么喂饱宝宝后，宝宝就会入睡了。如果不是奶点，此时宝宝夜醒就很可能是因身体不适，或是大运动练习的原因夜醒，哄宝宝入睡即可。

三、哪些行为会破坏宝宝夜间睡眠呢？

过于积极的哄睡行为，就是指在非奶点的夜间，宝宝一醒，父母就把宝宝抱起来哄睡，这个行为会使宝宝过于依赖哄睡这个行为，难于安抚自己进行自主入睡。

当宝宝在非奶点时间夜醒时，没有哭闹，只是喊一喊，有点像是说梦话的感觉 ，此时不需要哄宝宝，在旁边等待一下，宝宝会进行自我安抚再次入睡。如果宝宝无法自我安抚，开始哭闹，此时才需及时把宝宝抱起哄睡。

而最为常见的破坏宝宝睡眠的行为，就是奶睡了。很多宝妈会说，宝宝奶睡睡的才快，怎么能是破坏睡眠呢？

其实，这个行为是饮鸩止渴，表面上看，宝宝奶睡的时候入睡好像很快，但因为奶睡会引起 一、过量饮食，二、对乳房产生过度依赖（夜间只要醒了，就一定要奶睡，不然无法入眠） ，这两者，第一点会让宝宝肠胃引起不适，不舒适的时候，夜间会夜闹。第二点让宝宝依赖奶睡的这个行为入睡，其它的方式都无法入睡，也就更别提学习自主安抚入睡了。

由此可见，奶睡这个行为是万万不可的，如果宝宝有奶睡的情况，那么宝宝很可能需要在完全断奶后才能学习会整夜睡觉。 并且当宝宝慢慢长大以后，在未断奶前，夜醒会越来越频繁，因为宝宝的行动力变强了，夜间也能更好的区分自己是否在含奶睡觉，发现没有含的时候，就会夜醒找奶。

四、如何让宝宝慢慢过渡到整夜睡眠呢？

白天有足够的睡眠，只有当宝宝得到足够的休息，晚上才能睡的更舒适，如果白天睡眠不足，夜间也会因为大脑过于兴奋，而无法长时间安睡。（ 白天的睡眠时间以宝宝习惯为准，不要过多，也不要过少，如果白天习惯睡3小时左右，那么日常就注意不要少于2-3小时，也不要过多就可以了。 ）

创造舒适的睡眠环境，温度适宜，房间内安静且无光（ 注意，尽量不要整夜开夜灯睡觉，有光刺激的时候，宝宝也容易夜醒。如果需要半夜喂奶，或是换尿不湿，在需要的时候开小夜灯即可 ）

给宝宝进行睡眠仪式引导，这个展开说会比较多，我简单描述一下，就是确保你每天带宝宝入睡的方式是一样的。举个例子：到了睡点前，给宝宝读绘本，再哄睡。现在天热，也可以给宝宝洗个澡，然后再哄睡。具体怎么做，以家长习惯，宝宝喜好为准，没有固定要求，（ 只是所有的引导方式都是需要和缓，安静，不可以过于吵闹，防止宝宝过于兴奋睡不着觉 ）

家长你好，这个问题对于我来说是一个很常见的问题，每年都要回答上最少数十次。简单的跟您说一下，婴儿宝宝晚上没有睡觉有几个比较重要的原因:

1、是宝宝平时睡觉的环境过于安静，这对于新出生的宝宝不是一个好事情。建议宝宝平时（尤其是白天）睡觉的时候稍微嘈杂一点，声音别太大就行，这样宝宝在这个环境下睡觉的时候就会习惯，不至于说有点动静就醒了。

2、如果在宝宝身体 健康 的情况下，第二个比较大的问题就是饥饿。建议晚上宝宝睡觉前的最后一餐是奶粉喂养（尤其是纯母乳喂养），奶粉中的营养物质较为全面，奶粉要比母乳更加抗饿，晚上给宝宝吃奶粉吃饱，晚上宝宝基本不会醒。

3、晚上宝宝睡觉的时候给宝宝换上尿不湿，尿不湿对尿液吸收很快，宝宝不会因为屁屁潮湿睡不着觉。

您好，很高兴能回答您的问题

拿我自己孩子举例子吧，仅供参考

想睡整夜，必断夜奶，如果夜奶断不了是不可能睡整夜的，我家是10个月断的夜奶，当时是纯奶粉喂养，每天半夜都要起来喝奶，不喝就不睡觉，哭。他并不是真的很饿，因为睡前已经喝饱了。

我后来想了一个办法，就是把夜奶冲的比较淡，比如最开始六勺奶粉，我就只放四勺，再过两天就放两勺，再过两天直接就是一瓶水。可能很多人说了，奶粉要按要求冲，不能多也不能少，我想说那是要分情况的，我家白天吃奶量已经达到标准了，辅食吃的也非常好，营养方面完全不用考虑，我只是奔着断夜奶的目的减少奶粉量的。

事实证明这个方法非常有效，孩子不喜欢喝奶味很淡的水，一天比一天喝的少，最后完全变成水以后基本就不咋喝了，这样成功的戒掉了夜奶，而且晚上的尿量也随之减少，半夜不用换纸尿裤了，这样就非常方便了，孩子几乎半夜不醒了，也就成功的睡一整夜了。

当然每个孩子都不一样，我这个方法仅供参考。

疲惫的父母想知道：宝宝什么时候能睡个通宵？继续阅读婴儿睡眠基础知识。

和新生儿在一起的生活会让你感觉自己活的像一个正真行尸走肉的人。想知道你是否会重新进入沉睡的土地，并从僵尸变成人类，这是正常的。当然，答案是肯定的。最终，宝宝会开始睡上一夜，然后你就可以享受一种严肃的睡眠了。

一、但什么时候婴儿会睡一整晚吗？

不要指望婴儿从短暂的睡眠期到12小时的小睡时间。相反，她会逐渐达到发展的里程碑，使她随时准备睡更长的时间。继续阅读，了解婴儿何时睡上一整晚

二、宝宝什么时候睡上一整晚？

1、事实是，没有什么神奇的年龄，婴儿睡了一夜-每个婴儿是不同的。但在四个月的时间内，重要的发展里程碑可以完全改变婴儿睡眠 游戏 ，帮助婴儿睡上一整晚。现在，要说清楚的是，当我们谈论婴儿整晚睡觉的时候，我们并不是说婴儿突然下降了两位数小时睡眠。我们指的是婴儿在半夜不哭，也不需要在夜间喂奶5到6个小时或更长时间的睡眠。

2、婴儿睡眠进展的样子。早在出生的第一个月，婴儿就开始了解白天发生的事情和晚上发生的事情之间的区别，特别是在父母的帮助下，他们白天开始更积极地玩，晚上则不那么精力充沛。新生儿一天总共睡10到18个小时，但一次睡几分钟到几个小时不等。即使到了第三个月，婴儿的睡眠时间仍然有很大的变化。不幸的是婴儿睡眠神话，婴儿应该从12周开始睡到晚上。如果发生了，就当你走运吧。但对大多数婴儿来说，他们可能会在一个月或两个月或三个月内睡不着觉。但这并不意味着你做错了什么。

3、婴儿彻夜睡觉的时间范围很广，一个让你的孩子爱睡觉的三部分计划。“它可能在任何地方从4周到4个月，但通常在4个月左右，睡眠开始巩固。”这通常是婴儿在半夜醒来后开始自我安慰并使自己重新入睡的时候。他们的身体协调能力和认知能力已经发展到足以让他们回忆起一些让他们感到安慰的事情，比如吮吸拇指或者把脚揉在一起，然后用它来帮助他们重新入睡。

4、最终，到了9个月，大多数婴儿(70%到80%)不吃东西就能睡上一整夜。这意味着大约9到12个小时的幸福，不间断的休息为你睡眠提供保障。

三、如何让婴儿整夜入睡

在寻求帮助婴儿整夜睡眠的过程中，睡眠训练是关键。这是用来教婴儿自己入睡的过程--并保持睡眠。有许多不同的方法夜间 育儿 ，但是每个家长都应该知道的婴儿睡眠训练的基础知识，还有一些婴儿睡眠建议，以帮助婴儿在夜间自然入睡。(想要更多关于如何帮助婴儿更好地睡眠的建议吗？）

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在 育儿 过程中，无论遇到任何问题可以找我们，希望我们的一点建议能帮助解决带娃过程中的烦恼与困惑。

我家宝贝大约在7.8个月的时候，我就开始给他断夜奶。培养他一整夜睡眠的好习惯。理论上6个月左右就可以了，但是当时我不放心，还是让他多喝了些日子。断夜奶前，要和宝宝多多沟通。并且睡前奶喝多些，早上早点起喂早奶，慢慢培养。宝宝就慢慢适应睡一整夜了。每个宝宝情况不一样，长期夜奶对宝宝和妈妈的休息都有影响，还是得想办法断的。如果宝宝半夜醒来需要喝奶也要试着安抚，同时规划好宝宝入睡前的奶量，和第二天早起的奶量，帮助宝宝断夜奶。

谢谢!希望我的回答能够帮助到您!

这个问题的关键在于断夜奶！婴儿睡整觉，基本要在断夜奶之后。最初婴儿很小的时候，因为胃很小，就会经常的吃奶，哪怕是夜里，也会两三个小时一醒要奶吃。就算不吃奶，也会因为尿了，拉了而被弄醒。所以是睡不了整觉的。等到大一点，大概七八个月之后胃容量增大，就会再睡前喝一顿奶，夜里不饿也就不会醒了，慢慢就成了睡整觉。不过母乳的孩子，要先让他断了夜奶，晚上不起来找奶，自然就不会醒而睡整觉了。

关于孩子睡整觉这个问题，相信是折磨了无数新手妈妈。我也曾经经历过这么一个痛苦的过程，从起初的晚上要喂三次奶，换3次尿布；到后来的晚上要喂一次奶，换一次尿布；再到后来不喝夜奶，只换一次尿布，我们经历了整整一年的痛苦过程。

孩子不喝夜奶因人而异

1、孩子想要睡整觉，首先就要不喝夜奶： 很多妈妈都很羡慕别人家的孩子早早的不喝夜奶了，可以让妈妈解放出来；为什么自己家的宝宝却夜里总要喝次奶呢？我曾经也是为此很烦躁，宝宝每次到了夜里2点左右就要醒，要哭闹，喝点奶才肯继续睡。这个状态持续了很久，很多同月龄的宝宝在7、8个月不喝夜奶了，我家宝宝都快1岁了还要喝夜奶。尝试给她戒却总是不成功。

2、每个孩子不喝夜奶的时间是有差异的： 我自身的经历来看孩子都是有差异的，有的孩子断夜奶的早，有的孩子断夜奶晚，这都是个过程，顺自其然就好，一味地去比较只会让家长徒增烦恼。

3、要狠心给孩子断夜奶： 虽然每个孩子断夜奶的时间不同，但是家长还是要有计划的往后延迟夜奶时间，从一点延迟到两点再到三点，逐步后延直至宝宝不再喝夜奶。家长要有耐心坚持下去。

孩子睡整夜的其他要素

除了不喝夜奶这个前提条件，孩子想要睡整觉还需要其他环境的配合

1、温度适宜： 宝宝睡眠的环境温度适宜，不冷不热。

2、湿度适宜： 有的时候夏天、冬天房间会开空调，这样会导致室内空气比较干燥，湿度不足，宝宝也会睡不踏实。

3、熟悉的床和人： 宝宝如果自己睡的，一旦换床就很难睡踏实，会翻来覆去的动。如果是和大人一起睡的，换了一个大人，孩子也会不适应，睡不好。

4、着装合适： 宝宝睡觉最好是穿睡袋，这样不会担心踢被子冻到或者穿多了太热。睡袋的厚度可以根据空气温度进行选择。

总结：孩子想要睡整觉需要考虑很多因素，每个孩子睡整夜的时间也有先后，家长不用过于着急，只要做好必要的准备条件，其余顺其自然就好。 我是职场女强人vs新手辣妈，专注 育儿 领域创作。欢迎关注、评论、转发。

我女儿20天了,她白天晚上都不肯睡觉是怎么回事

你好，宝宝哭闹是有很多可能的原因的，妈妈要找对宝宝哭的原因再对症下药。

宝宝哭闹的原因：

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服

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