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糯米形细,是家常经常食用的粮食之一,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米口感香糯,常被制成风味小吃,糯米中常见的为黑糯米和白糯米,下面一起来了解黑糯米和白糯米区别。
黑糯米和白糯米区别
1、颜色
黑糯米是黑色的,白糯米是白色的。
2、营养成分
白糯米以精白米进食,含有植物蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分,黑糯米除了含有白糯米的营养成分外,还含有花青素。一般地说,黑糯米的营养价值比白糯米高,可以用于产妇产后的身体滋补,增加乳汁,此外还可以对慢性病患者、恢复期病人和体虚者滋补。
3、口感
白糯米要比黑糯米更加粘糯,食用口感更加嫩滑。
4、用途
黑糯米颜色黑亮,外形细长,磨成粉的黑糯米粉可用于制作糕点和酿酒,黑糯米与糯米的黏性相当,适于制作粘糕等甜点。白糯米一般是酿酒,以及食用等。
黑糯米怎么选购?
1、看光泽度,优质黑糯米表面光泽度较强,米粒饱满,很少有碎米和裂纹,不喊杂质和虫蛀现象,而劣质黑糯米光泽度较差。
2、尝味道,优质黑糯米口味微甜,无异味,劣质黑糯米无味或有其他异味。
3、购买时要分辨是天然还是染色,天然的黑色集中在表层,内部为白色,对比鲜明,而经过人工染色的黑糯米,将米粒的外表层刮掉,米粒的白色不纯正。
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本文标题:黑糯米和白糯米有什么区别? 黑糯米和白糯米区别图片
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