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1.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
2.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
3.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
4.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
5.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
6.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
7.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
8.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
9.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
10.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
11.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
12.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
13.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
14.机器不转要生锈，人不活动要得病。
15.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
16.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
17.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
18.刘翔：中国有我，亚洲有我！
19.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
20.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
21.李宁：一切皆有可能！
22.健身留住青春心，运动带来全家福。
23.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
24.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
25.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
26.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
27.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
28.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
29.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
30.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
31.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
32.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
33.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
34.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
35.健身、健心，贵在坚持。
36.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
37.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
38.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
39.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
40.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
41.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
42.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
43.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
44.撑过是天堂，放弃是地狱！
45.好身材只留给有毅力的人！
46.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
47.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
48.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
50.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
1.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
2.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
3.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
4.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
5.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
6.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
7.刘翔：中国有我，亚洲有我！
8.健身能长寿，不容再等候。
9.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
10.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
11.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
12.60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
13.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
14.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
15.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
16.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
17.坚持坚持让运动成为一种习惯。
18.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
19.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
20.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
21.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
22.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
23.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
24.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
25.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
26.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
27.锻炼适可而止，运动量力而行。
28.锻炼健身是对疾病的最好预防。
29.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
30.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
31.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
32.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
33.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
34.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
35.世上只有一种失败、那就是半途而废！
36.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
37.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
38.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
39.没有伞的孩子必须努力奔跑!
40.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
41.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
42.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
43.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
44.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
45.就算再困难、也请咬牙坚持。
46.累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
47.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
48.撑过是天堂，放弃是地狱！
49.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
50.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
1.昔风不起，唯有努力生存。
2.不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
3.只要你在，我就会努力。
4.已经走到尽头的东西，重生也不过是再一次的消亡。就像所有的开始，其实都只是一个写好了的结局。——《千与千寻》
5.带上信仰，去寻找属于你自己的国吧！哪怕倾尽一生。
6.多年后，再回想重要的迷茫或许连执着的原因都记不得了，青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。
7.多年后，再回想这样的迷茫或者执着的原因都不记得了，青春就是让你张扬的笑，也让你莫名的痛。
8.人老了的好处，就是可失去的东西越来越少了.
9.世界不景气吗? 不用担心，女人很不错。
10.比起法西斯，我宁愿做一只猪。
11.人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息
12.即使起风了，也要好好的活下去！
13.所谓的帅气，就是我啦。
14.你的努力，我留心看到。我的成绩，你最先知道。
15.不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。
16.只有一个人在旅行时，才听得到自己的声音，它会告诉你，这世界比想象中的宽阔，这个世界上，你可以碰到机遇，而绝不可能碰到“神”，自己的路，还是得自己走！
17.最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心。坚强不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。
18.我们会在原来的世界相遇吗，会的，一定会，重要的人就算走到哪里都不会忘记。
19.月光里的云海。她静静的飘下，带着远方的他的梦，一起飞翔。沉静的世界，只有仓冷的月光与美丽的云海，纯净的世界里，似乎淡忘着什么？那是什么？
20.简直就像八点档的连续剧，我们两个其实是亲兄妹。
21.谢谢你，我永远不会忘记你的。
22.一直向前走。千万别向后看。否则就永远回不去那个世界了。
23.刚才还在担心，你不会是天使吧。
24.人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。——《千与千寻》
25.纵有疾风起，人生不言弃。
26.回忆是一种很奇妙的东西，它生活在过去，存在于现在，却能影响未来。
27.我宁愿做只猪，也不做法西斯。
28.有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友听。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。
29.时光终有一天会将我们分开，但是……即使如此，在那日降临之前，让我们一直在一起吧。
30.“我是谁？我在干什么？我不知道我在干什么，我只知道我应该守护她，不能让她受到伤害。我为什么要守护她？我不知道。即使拼上我的生命，我也要守护她。—— 化作灰烬的机器人
31.人是要长大的，有天你也会推着婴儿车幸福地在街上行走，而曾经的喜欢，不管曾经怎样，都会幻化成风，消失在时光的隧道。所以向前走，向前走，无须回头。
32.我想早一点见到你，结果就真的见到了。
33...我写了之后才发现，光是想写是不够的，要学的东西还有很多很多。但是...因为圣司一步步走的好快，我好想跟上他的脚步，我真的好害怕，好害怕。
34.根要扎在土壤里，和风一起生存，和竹子一起过冬，和鸟儿一起歌颂春天，不管你拥有了多么惊人的武器，也不管你操纵了多少可怜的机器人，只要离开土地，就没办法生存。
35.似乎习惯了等待，单纯的以为等待就会到来。但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福。在失去时后悔，为什么没有抓住。其实等待本身就是一种可笑的错误。明知道等待着一份不知能否到来的幸福。
36.尽管也有消沉的时候，然后我还是过得很好 。
37.只要活着，就有希望。
38.有一些事情是不得不去做的。不得不去做而去做它，是成熟；不得不去做而把它做好，是勇敢。牺牲一些遥远崇高的东西以换得眼前的平衡，是一种机智，这里面含有人生真正的悲壮。
39.名字一旦被人夺走，就再也找不到回家的路了。
40.不要过分依赖一个人，因为那会成为一种习惯。当分别来临，你失去的不是某个人，而是你是精神支柱。
41.真是奇迹，我真的见到你了。我想早一点见到你，心里不断的叫着你的名字，结果我想不到，居然真的见到你了，我们俩太有默契了。
42.人生中最幸福的八个瞬间：大病初愈、久别重逢、失而复得、虚惊一场、不期而遇、如约而至、 不言而喻、来日可期。
43.人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以至始至终陪着走完。
44.我等了三年了，眼泪都流干了。
45.每个人都有他与生俱来的特质，最后一定能苦尽甘来。
46.拉满的弓上颤动的弦，月光下喧嚣的是你的心，利刃上雪亮的美丽，如刀般锋芒夺目的是你的侧影，你的心深藏在哀伤与仇恨下，只为森林的精灵绽放笑容。
47.我到现在都想不起自己的名字。可是真是不可思议，我居然还记得你的名字。
48.猪是没有国家和法律可言的。
49.世界不停转动，直到我们相逢。
50.不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。 因为爱你，只要你一个肯定，我就足够勇敢。
1.睡时是小天使，醒时却是小恶魔。
2.宝贝，你要睡了，不睡长不大长不高的。
3.记录宝宝第一次游泳，表现很好！完全不害怕还开心的不行~为娘果断掏钱办卡。
4.和小可爱一起迈入温柔的x月
5.自从你来到这世界 便是我们的光 我们的糖。
6.宝贝，盼望你，迈着轻盈的脚步，带着小精灵般的可爱，天使般的快乐，投入我们的怀抱吧！
7.睡时是小天使，醒时确实小恶魔。
8.日月星辰皆是你愿我沉迷带娃，日渐消瘦...
9.愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！
10.今日也是妈妈的母难日，妈妈要告诉自己的是，我付出的一切都是如此值得，你是妈妈来之不易的人生大礼，我会倍加珍惜，妈妈也一样要快乐，因为你带给我无限的快乐。
11.宝贝儿，你是爸爸妈妈最乖的宝贝，你是上天的恩赐，你是妈妈来之不易也格外珍惜的宝贝，顺利的孕育和分娩过程让妈妈的同事和朋友们都赞叹不已，没想到妈妈能在岁的高龄顺产下活泼健康的你。
12.辛苦是幸福的、熬夜是值得的 小情人、妈咪爱你。
13.妈妈希望你永远幸福快乐，今日你以妈妈为荣，明天妈妈由你而傲。
14.孩子学习成绩不错，还每周主动要求去上补习班。
15.宝贝，今天是你的主场，希望你以后每天都能跟过节一样开心。
16.当我偷偷放开你的手，看你留意地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。
17.走到哪里，我都牵挂着你。
18.无论发生什么事，我都会和你在一齐，我将永远爱你！
19.孩子，你知道吗足迹有多远，心就有多宽。心宽，你才会欢乐。万一走不远，让书籍带你走。
20.宝宝最近晒了不少太阳，吸收不少钙，就是好久没听爸爸的声音了。
21.每个宝宝都是掉进凡间的小天使，干净，单纯，天真无邪。文文静静的时候爱你不够，调皮捣蛋的时候，又气又笑。
22.心里有爱、眼中有光 在绚烂的阳光下 小天使快乐长大。
23.你可爱的睡觉的模样，天真无邪是世间所有的宝藏。
24.喵～有人在吗，我来晒我宝宝了。
25.宝贝，无数次看你熟睡的样貌，忍不住狠狠着亲你，那是一种无以言表的幸福感觉。
26.值得记念的日子，宝贝，世界因为有了你而更加美好！
27.期待你长大以后的样子。
28.晒太阳，长高高。
29.我的孩子，不要胆怯，不要回头，勇敢的迈开脚步向前走吧！
30.看着你一天天长大，觉得是一件很神奇很幸福的一件事情，宝贝谢谢你来到爸爸哈哈哈身边！
31.宝宝生病了，老婆出差离不开人，只有我请假在家里照顾孩子，说实在的，我连尿布都弄不好，看见宝宝的样子，我觉得好好笑。
32.空的快乐是万里无云，阳光的快乐时沐浴大地，我的快乐是你收到我的温馨祝福：愿宝宝健康快乐地成长，美好的童年快乐的少年有为的青年成功之后的中年舒适的晚年！
33.辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽。
34.我家爸比带孩子真的比我还要少女心，各种可爱的小裙裙，公主风，比我还会给娃娃搭配，真的他身为男儿身都可惜了。
35.亲爱的宝贝，不求你做我永远的宝贝，但要是看到了你悲痛我真的不能无所谓。
36.悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候：国庆快乐!
37.那天，世界多了个你，我多个世界。
38.可爱如你，幽默如你，搞怪如你。
39.把我家肉团子挂出来，晒晒太阳，见见光。
40.美丽的图画，你需要用画笔来形容，无论有多么难以拥有我的宝宝。
41.今天，你羽翼已丰，天高任飞翔；但要准备好时刻面对风雨。今天，木已成舟，海阔凭远航，但要准备好时刻挑战骇浪。
42.我的美貌后继有人了！
43.你是麻麻的巧克力乖巧，刻骨又努力
44.孩子，妈妈没有离开你，妈妈就藏在你黑黑的眼瞳里。
45.希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。
46.很久都没有晒宝宝了！是时候刷一下存在感了。
47.今天天气贼拉好-晒的都想睡觉。
48.日夜相对 仍百处不腻。
49.你知道吗？你是我在人间发现的宝藏
50.宝贝，看到你欢乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的。
每天早起坚持运动自律的句子【篇一】 1.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
2.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
3.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
4.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
5.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
6.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
7.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
8.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
9.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
10.我运动、我健康、我快乐！
11.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
12.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
13.健身能长寿，不容再等候。
14.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
15.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
16.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
17.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
18.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
19.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
20.撑过是天堂，放弃是地狱！
每天早起坚持运动自律的句子【篇二】
21.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
22.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
23.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
24.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
25.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
26.站着不动，你永远都只能是观众。
27.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
28.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
29.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
30.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
31.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
32.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
33.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
34.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
35.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
36.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
37.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
38.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
39.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
40.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
每天早起坚持运动自律的句子【篇三】
41.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
42.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
43.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
44.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
45.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
46.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
47.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
48.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
49.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
50.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
51.要么挥汗如雨，要么滚回家。
52.健身、健心，贵在坚持。
53.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
54.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
55.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
56.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
57.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
59.让你的恶习先你而死。——富兰克林
60.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
61.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
早睡早起坚持运动的文案
早睡早起坚持运动的文案(一)
1. 天网恢恢，疏而不漏。——《老子》
2. 锻炼身体，享受健康的生活，户外运动，呼吸新鲜的空气，生命在于运动。
3. 不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!
4. 每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律(养胃)，生理盐水洗鼻子，早睡早起。
5. 好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动!
6. 没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来!
7. 不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
8. 我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
9. 别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。
10. 要想人前显贵、必须人后受罪。
11. 强国须强民，强民须强身，强身须强练。
12. .坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
13. .女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。
14. 运动是一切生命的源泉。
15. 坚持运动，保持健康!希望未来的你更加优秀，不迷茫。
16. 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
17. 汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
18. 运动是生命的源泉，一切乐境，都是由运动而来，一切苦境，也可由运动解脱。
19. 目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。。
20. 个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢?
早睡早起坚持运动的文案(二)
1. 决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
2. 好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
3. 过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
4. 热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
5. 当他让你失望时，也秒杀了你对他的所有希望。
6. 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
7. 成功其实很简单、就看你有没有决心!
8. 没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。
9. 我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。
10. 如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!
11. 就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
12. 你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。
13. 一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
14. 、绝对是血钻石!只有从眼泪和血汗中诞生!
15. 坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)
16. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
17. 如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……
18. 唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
19. .坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省!
20. 性命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗!让咱们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生!
坚持运动自律的正能量励志句子收藏五十九条
坚持运动自律的正能量励志句子【篇一】
1.今天不走，明天要跑。
2.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
3.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
4.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
5.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
6.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
7.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
8.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
9.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
10.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
11.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
12.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
13.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
14.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
15.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
16.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
17.丰收靠劳动，健康靠运动。
18.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
19.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
20.你付出了多少，身材知道。
坚持运动自律的正能量励志句子【篇二】
21.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
22.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
23.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
24.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
25.不断奔跑，才能更靠近梦想。
26.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
27.更高、更快、更强！
28.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
29.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
30.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
31.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
32.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
33.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
34.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
35.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
36.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
37.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
38.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
39.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
40.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
坚持运动自律的正能量励志句子【篇三】
41.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
42.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
43.要想人前显贵、必须人后受罪。
44.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
45.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
46.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
47.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
48.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
49.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
50.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
51.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
52.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
53.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
54.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
55.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
56.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
57.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
58.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
59.腹肌不难练、只是没苦练！
关于坚持运动自律的正能量句子精选
关于坚持运动自律的正能量句子精选【一】
1.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2.难道爱情上要有男的才可以幸福么
3.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
4.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
5.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
6.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
7.生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。
8.等待。也许并不容易伤害。却轻而易举。
9.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
10.坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好平凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
11.今年原本只剩下平板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。min平板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。
12.运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
13.雪化了，是因为太阳温暖了雪的心房，就像我会永远温暖你一样。
14.早起跑步0公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。
15.健身房练肩膀0分钟，跑步km。这一周天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
16.奔小康，要健康；有健康，享小康。
17.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
18.健身、健心，贵在坚持。
19.最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好！
20.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
关于坚持运动自律的正能量句子精选【二】
1.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
2.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
3.青春的复刻回忆像一片云没法子抓在手里
4.好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。
5.德志皆寄予体，无体是无德智也。
6.锻炼适可而止，运动量力而行。
7.锻炼从今始，何必待明朝。
8.锻炼不刻苦，纸上画老虎。
9.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
10.适量运动多吃蛋白质，蔬菜水果，认真对待每一天。
11.听 、这 壹 季 忧 伤 的 雨 声 …
12.今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。
13.高考倒计时九八了。慌吗，不慌吧。时间快得让人很难有时间回想一切一切。只能拼命跟上时间的步伐。
14.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，做好当下能做的事情。
15.脸蛋是天生的 身材可不是
16.只是哪怕周围再多人，感觉还是一个人
17.耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
18.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
19.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
20.别拿过去的回忆，折磨现在的自己。
关于坚持运动自律的正能量句子精选【三】
1.你不赞 他不赞 美女自拍给谁看
2.千万不要和那个苦追你很久的人在一起，除非是因为爱。早安。
3.不要把我的“不想计较”当成你“肆无忌惮”的资本
4.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
5.你最好不要恨我恨我的人真的太多你又不能排到第几个。
6.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
7.电视莫看久，饭后百步走。
8.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
9.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
10.晚安一过，我又多爱了你一天。
11.健身留住青春心，运动带来全家福。
12.锻炼健身，健身立命，立命立业。
13.想要的东西自己去争取没人扶的时候自己站直早安，朋友们。
14.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
15.I like you， but I dare not say
16.健康无极限，快乐无极限。
17.可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把平常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。
18.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
19.相庆的日子你我却在遥远的两地相隔，只希望天长地久，只希望新的一年有新的开始，每一天美好的度过。
20.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
关于坚持运动自律的正能量句子精选【四】
1.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
2.早起、睡前按摩眼部，有助于缓解疲劳，减少眼纹。我的行为就像我想你一样
3.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
4.一切好像都很好 却在不经意间起波澜 未来看似确定了大半 却总有奇怪的想法在作怪 把人往另一个不知道是不是正确的方向拉 不管如何 最喜欢的充满重逢的三月是要到了
5.礼节不要大，来是人情去是债。
6.谢谢你的冷落，让我学会了放弃。
7.健全的精神寓于健全的身体。
8.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
9.斤斤计较的人，一生只得两斤。
10.又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
11.所有的努力都值得期许，每一份梦想都应该灌溉。
12.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
13.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
14.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
15.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
16.老子名言：有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。恒也。
17.宝钗的性格胜在含蓄浑厚，藏愚守拙;黛玉的性格则是槽点多、亮点也多。她乍看小气，实则大气;貌似任性，实则聪慧;文艺不假，精明也是妥妥的。
18.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
19.早睡早起不熬夜，饮食清淡，均衡规律，多吃蔬菜和水果，坚持每日运动，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，调节心态，开开心心每一天！
20.机器不转要生锈，人不活动要得病。
每个人遇到挫折都需要正能量，希望以上的“每天早起坚持运动自律的句子(61条)”帮助到您，欢迎您阅读更多关于“ 坚持运动自律文案 ”的内容！
1.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
2.生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
3.刘翔：中国有我，亚洲有我！
4.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
5.丰收靠劳动，健康靠运动。
6.发展体育运动，增强人民体质。
7.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
8.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
9.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
10.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
11.活水贵在流动，生命贵在运动。
12.运动是一切生命的源泉。
13.李宁：一切皆有可能！
14.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
15.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
16.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
17.更高、更快、更强！
18.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
19.发展体育运动，增强人民体质。——（毛泽东）
20.运动是一切生命的源泉。（达芬奇）
1.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
2.流水不腐，户枢不蠹，动也。——（吕不韦）
3.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
4.生命无止境，运动无极限。
5.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
6.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
7.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
8.运动，生活有你更精彩。
9.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
11.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
12.体坛青春际会，校园运动乐章。
13.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
14.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
15.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
16.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
17.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
18.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
19.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
20.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
1.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
2.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
3.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
4.读书之于头脑，好比运动之于身体。
5.多一分运动，少一分病痛。
6.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
7.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
8.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
9.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
10.发展体育运动，推行全民健身。
11.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
12.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
13.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
14.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
15.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
16.锻炼健身是对疾病的最好预防。
17.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
18.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
19.参加体育运动，做阳光少年。
20.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
1、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
2、累？累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志、劳了筋骨、饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
3、别人在努力学习，你却在看偶像剧；别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
5、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
6、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。阿诺德施瓦辛格
7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说我来试试！让我再试试！
8、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个loser。
9、为什么健身都要提倡大家做深蹲？原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了！
10、来看看啥叫脱衣有肉，穿衣显瘦。你可以做到吗?
11、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
12、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才可以枝叶茂盛。
13、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!
14、西点军校：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去！Stop talking, start doing！
15、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜；在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子；在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼；在每一个山顶峰巅，总有阳光；因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!
因此大家要注意身体，多运动，健康才是无价的！
17、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
18、请珍惜身边的肌肉男，第5次人口普查中，中国男性人口6亿6千万，如果减去儿童还有50岁以上老年人，剩下不足3亿！在这3亿当中一直有锻炼习惯的大概1千万，每个地区坚持锻炼肌肉的男性中青年只有1.2万人，每个地区可以坚持几年以上的肌肉男只有不到800人！假如你身边有这样的肌肉男，那果断点个赞！
1.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
2.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
3.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
4.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
5.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
6.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
7.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
8.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
9.成功其实很简单、就看你有没有决心！
10.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
11.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
12.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
13.健身留住青春心，运动带来全家福。
14.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
15.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
16.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
17.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
18.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
19.多照照镜子，很多事情你就明白了。
20.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
21.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
22.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
23.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
24.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
25.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
26.更高、更快、更强！
27.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
28.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
29.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
30.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
31.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
32.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
33.多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
34.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
35.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
36.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
37.人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
38.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
39.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
40.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
41.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
42.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
43.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
44.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
45.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
46.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
47.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
48.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
49.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
50.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
51.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
52.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
53.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
54.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
55.世上只有一种失败、那就是半途而废！
56.机器不转要生锈，人不活动要得病。
57.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
1.清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
2.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
3.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
4.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
5.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
6.你付出了多少，身材知道。
7.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
8.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
9.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
10.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
11.锻炼从今始，何必待明朝。
12.一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
13.一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
14.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
15.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
16.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
17.你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
18.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
19.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
20.物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
21.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
22.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
23.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
24.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
25.12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
26.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
27.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
28.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
29.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
30.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
31.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
32.李宁：一切皆有可能！
33.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
34.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
35.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
36.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
37.健身、健心，贵在坚持。
38.锻炼健身是对疾病的最好预防。
39.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
40.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
41.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
42.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
43.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
44.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
45.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
46.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
47.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
48.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
49.13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
50.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
51.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
52.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
53.富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
54.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
55.走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
56.要么挥汗如雨，要么滚回家。
57.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
58.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
59.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
60.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
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